关于身心健康的文章
好读|什么样的人最可能成为人生赢家?
日期:2018-05-26 04:58:28 点击:441 好评:2 作者:游识猷
哈佛大学卫生系主任阿列博克教授提出一项雄心勃勃的研究计划,打算追踪一批人从青少年到人生终结,探询一个答案:什么样的人,最可能成为人生赢家。 人生赢家必须十项全能:有两条跟收入有关,四条和身心健康有关,四条与亲密关系及社会支持有关。必须80岁后...
吃苦没什么了不起的,敢快乐才是真牛逼
日期:2018-11-06 19:37:06 点击:192 好评:1 作者:包俊君
曾经看到过这样一段话: 人类有一个弱点,逃避那些有利自己身心健康、人际和谐的事情;反而沉浸在那些有损身心健康、阻碍幸福的小事中无法自拔然后说:生活为什么对我这样的不公平啊! 看完这段话,我内心深以为然,又细思极恐。 深以为然,是因为周围太多这...
三高知多少
日期:2016-03-31 19:29:26 点击:748 好评:7 作者:
说到三高,那么三高到底是指啥?三高就是指高血压、高血糖、高血脂这三种疾病,而这三种疾病是严重危害着我们的身心健康。那我们应该如何让自己不再三高呢?降三高的方法又有哪些呢?今天就来个大家普及一下,降三高的食物有哪些。如果你是三高之一的患者,那...
陈道明:无用方得从容(写得真好)
日期:2018-03-14 03:06:21 点击:749 好评:3 作者:陈道明
一晃都年近六旬了,说不注意身心健康那是假的,但上升到正经八百的养生高度,又似乎不那么对味儿,因为我做的,用冯小刚的话说都是奇技淫巧以悦妇孺,不过,不做无为之事,又何以遣有涯之生? 这观念打远了说,可能与我早年的经历有关。我生在天津一个中医世家...
人生活的累,何必想太多
日期:2015-08-27 12:35:04 点击:1376 好评:13 作者:兰渡
人生活的累,何必想太多,身体累不可怕,可怕的就是心累。心累就会影响心情,会扭曲心灵,会危及身心健康。其实每个人都有被他人所牵累,被自己所负累的时候,只不过有些人会及时地调整,而有些人却深陷其中不得其乐。 人之所以会心累,就是常常徘徊在坚持和...
生活在于努力,人生活的随意
日期:2015-05-20 18:30:05 点击:507 好评:4 作者:兰渡
生活在于努力,人生活的随意, 有所求,有所累,人之所以活的累,就是想的太多。身体累不可怕,可怕的就是心累。心累就会影响心情,会扭曲心灵,会危及身心健康。其实每个人都有被他人所牵累,被自己所负累的时候,只不过有些人会及时地调整,而有些人却深陷...
人生苦短,及时吸猫
日期:2018-02-27 21:31:28 点击:511 好评:4 作者:观影留声机
(正文2103字,推荐阅读时间:6分钟) 如果说有什么活动让人有益身心健康方便快捷老少皆宜且不用挑选专门时间与专门地点,想来就是 吸猫 了。 吸猫,吸一口,提神醒脑;吸一口,健体强身;吸一口,忘掉烦恼;吸一口,快乐做神仙。 在如今这个“ 可爱即是正义...
关爱留守老人
日期:2018-09-16 21:17:45 点击:2120 好评:17 作者:朱广力
现今,为了改善生活,大批农民工进城务工,把老人和孩子留在农村。那么,对于“留守老人”的生活现状,身心健康如何解决? 1、发展经济。针对当地经济落后,大量青壮年劳动力外出务工的现象,政府在考虑城乡统筹发展,建设社会主义新农村时,要以发展区域经济...
陈道明写于60岁前夕:无用方得从容
日期:2019-07-17 00:49:17 点击:115 好评:0 作者:陈道明
一 一晃都年近六旬了,说不注意身心健康那是假的,但上升到正经八百的养生高度,又似乎不那么对味儿,因为我做的,用冯小刚的话说都是奇技淫巧以悦妇孺,不过,不做无为之事,又何以遣有涯之生? 这观念打远了说,可能与我早年的经历有关。我生在天津一个中医...
与孩子一起成长
日期:2015-06-19 21:55:05 点击:331 好评:3 作者:梦想开始的地方
人生的道路坎坷不平,如何正确的看待一切来自不同方面的诸多问题?向来都以平和的心态面对,素有“冷血无情“之称谓。人生不以大喜大悲而自扰。 但在对待孩子的教育,确实不是一件简单的事情,拜读过一些专家的著作,才知自己的肤浅并非能引领孩子的身心健康...
- 十月,阳光正好,岁月悠扬
- 总觉得,有阳光的地方,就不会有阴霾,有阳光的世界,便不会有伤害。因而我珍惜每一个...
- 一个人开始走上坡路的三大迹象
- 1 生活中,我们常会给某个人贴上“潜力股”的标签,看好他的未来,又常会很不客气地断...
- 凡事提前10分钟,结果惊人!
- 1 生活中常有这样的现象:你踩点出门,不料途中耽搁了一下,于是错过了车;你总爱赖床...
- 年过半百时,我离婚嫁给了初恋。
- 我挺喜欢这篇故事,像是一部老电影。 01 是1969年的春天,许云舒带着一身不情愿,进了...