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自律出众，不自律出局
1 前几 天下 班回家我在 电梯 里遇到楼管杨 小姐 。她 忽然 对我说：你瘦了，整 个人 的 精神 状态 比去年刚见到你的 时候 好太多了。 我说：这是我一直 坚持 跑步得来的。 去年见她的时候，我才来深圳不久， 适应 新的 环境 和新的 工作 还得找 房子 搬家， 生活 的 动荡 让我 焦虑不安 ，常常 暴饮暴食 。所以 那段时间 ，我 体重 飙升而且精神状态极差。 搬家后，我一下班回家，就去海边跑步，跑到 终点 那个伸向 海湾 深处的桥《自律出众，不自律出局》的相关文章列表
日期：2018-07-24 20:29:44 点击：191 好评：0
为什么要谈及尊重与自律的话题？ 尊重这两个字对于我们来说根本不再陌生，人生的第一课就是尊重。有句话说，你不尊重别人，别人也不会尊重你。可能上课越来越久了，同学们表现得越来越不好，总是在上课的时候随意讲话，随意移动自己的座位，甚至做其它课堂的...
日期：2016-11-16 19:01:49 点击：7418 好评：11
自律能够带给我们自由，最终过上自己想过的生活：干净的圈子，规律的生活，有保障的经济基础，理智的身材和中意的人。 01 同事们发现L先生变了，从穿着风格到颜值状态，都不一样了。而且下班就回家，同事和朋友间的约饭能推就推，去了也是九点前要回家。原来...
日期：2018-03-26 09:15:43 点击：961 好评：1
美好的你，还不点击上方伊心关注我吗？ 生活很美，生活很难 伊心陪你，纵情向前！ 如果用时间描述我当下的生活： 写每天待办事项，需要10分钟 跑步5公里，需要35分钟 游泳1.5公里，需要60分钟 写一篇文章，需要180分钟 读一本书，需要120分钟 开车去city，需...
日期：2018-07-24 11:00:42 点击：1843 好评：1
前几日，各地连续发布了今年的高考分数线和成果，读书群里咱们对此事评论得反常热烈。 一个行将结业的学弟说了这么一句话:大学四年我要是有高中一半的拼劲，早甩他人几条街，想平凡都难。 咱们对他的高档自黑报以笑意，我想笑却笑不出来，高考往后的咱们岂止...
日期：2017-11-22 18:45:39 点击：818 好评：3
很多人会经常抱怨，说自己每天的生活除了上班下班，似乎就没有其他可能性了。而那些优雅、有质感、还有远方的生活，要花很多钱，并不是普通人能承受得起的。 事实真是这样吗？ 我有一个朋友L，她在我的朋友圈里，简直就是人生赢家的代表。 她似乎有用不完的精...
日期：2018-03-19 18:00:14 点击：569 好评：0
有时候，人最大的敌人是自己，克制自己的欲望、管理自己的情绪很难。 但是，能自我控制的人，才能自我主宰。一个人想活成什么样子，取决于对自己的掌控能力。 美好的人生从自律来，自律是人拥有行走世间的底气，越是自律的女人，活得越美。 自律的女人作息规...
日期：2018-07-24 19:47:03 点击：127 好评：0
作为30+的中年少女，从两年前浑身的腰腹赘肉，到如今的小蛮腰，马甲线，日子规则，喜爱运动，睡觉良好，我算不上逆袭，仅仅找回了那个本该变得更好的自己！ 而这样的改变，缘起于一条裙子！ 两年前，网购了一条裙子，无论质地仍是取舍，都是我喜爱的，迫不及...
日期：2017-10-17 02:17:09 点击：778 好评：2
来源：国馆文化 01 知乎上有个问题：颜值是正义，真的吗？ 点赞最高的回答讲了一个故事： 她和一个从香港毕业的女硕士，同时进入到一家世界500强的咨询企业。女硕士长得很美，身材高挑，衣着打扮得体，精通香水之道，凡身之所至，必然清香宜人。是那种在人群...
日期：2018-08-09 05:35:29 点击：489 好评：2
1 最近一段时间，我特别喜欢在睡前玩手机。原本想就看一则新闻、一个视频、一段留言，可人常常无法控制自己，稍不注意，就到了凌晨两三点。 本来我每天要在早上五点起床看会儿书。由于晚睡，早上就起不来。就因为一个不自律的行为，一整天的安排都给打乱了。...
日期：2018-06-10 21:02:05 点击：319 好评：0
每晚九点，伴你入眠 点击题目下方蓝字关注 每日七言 154斤胖大婶，10个月暴减56斤： 那些自律到极致的女人， 后来都怎么样了？ 文|安安 怎样才能活出一个女人最美的样子？ 做好老公得力的贤内助，一个人包揽所有家事？还是做一个称职的妈妈，把全部心血寄托在...