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保持身心 愉悦 的健康之道是什么?

保持身心愉悦的健康之道是什么?

日期:2018-08-15 07:15:18 点击:926 好评:0 作者:许添盛医师

▶每天的生活,都是灵魂的精心创造◀ 你敢不敢不那么坚强? 作者|许添盛 摘自|有声书《灵界的讯息》 文字整理|心空Tiffany 编辑 | 麦田心灵 图片|来自网络 欢迎转载,转载请注明出处 如果你从小就是理性的人,如果你是家里的长子或长女,如果你是扛家里经...

【吊水楼瀑布——遇跳水牛人】

【吊水楼瀑布——遇跳水牛人】

日期:2014-10-23 20:40:03 点击:526 好评:-3 作者:剪剪花

吊水楼瀑布坐落在镜泊湖景区,几何图案的大门,简单而富有现代感。我们从旅游大巴 上下来拖着行李来到门口,这天我们将住在湖畔的宾馆,一种庆幸、一种愉悦洋溢在每个人心头。 蓝天白云下的景区,我们登上了一辆绿色的卡通造型小火车,环保车缓缓启动,带着我...

善忘,才是人生的大智慧(经典好文)

善忘,才是人生的大智慧(经典好文)

日期:2019-12-03 07:39:36 点击:325 好评:17 作者:CYZ1967

来源:诗词天地(ID:shicitiandi) 在玻璃缸里游泳,也要有乘风破浪的气势。 一位哲人说: “快乐之道无他,就是自己力所不及的事不要去忧虑。” 善忘能使人更坦然、更恬淡地面对生活,从而永葆愉悦健康的身心。 1 善忘不代表健忘。 一个人拿着柴刀,到自家...

​微笑,人之最美

​微笑,人之最美

日期:2019-09-26 06:41:42 点击:651 好评:20 作者:拾到转运珠

人这一生,最美的就是微笑。 微笑让人舒服,让人愉悦。微笑,就像夏日里的一丝晚风,就像冬天里的一抹暖阳;微笑,就像久旱时落在脸颊上的雨滴,就像久雨时露在云层外的蓝天。 所以,人人最需要微笑。当我们得到别人的微笑时,我们也应该毫不吝惜地把自己的微...

有十分能力,做六分事

有十分能力,做六分事

日期:2016-04-02 11:53:09 点击:901 好评:23 作者:中里巴人

现在的人大多活得很累、很痛苦,为什么呢? 原因之一就是一个人有十分的能力,却要做十二分的事情。 事实上,一个人想要真正的幸福、快乐,就应该在可控制的范围内做事,有十分的能力,做六分的事情。这样,他才会很愉悦、很轻松,还有成就感。这样的生活也会...

适当吐槽自己,让听众乐而亲近

适当吐槽自己,让听众乐而亲近

日期:2019-05-11 11:15:39 点击:381 好评:18 作者:丰色

点击上方蓝色字体,关注我们 演讲与口才·作者 文| 丰色 一场演讲,让听众轻松愉悦很重要。 并非是让演讲者哗众取宠以博听众一笑,而是在紧张的演讲中适当吐吐槽,缓和下气氛,拉近与听众的距离,让整场讲座像是一场心领神会的交谈,而不是演讲者的独角戏。...

 善良,是最高级的营养

善良,是最高级的营养

日期:2016-03-13 19:25:37 点击:2374 好评:68 作者:微风

善良,是最高级的营养 心存善良,就会以他人之乐为乐,乐于扶贫帮困,心中就常有欣慰之感;心存善良,就会与人为善,乐于友好相处,心中就常有愉悦之感。 心存善良,就会光明磊落,乐于对人敞开心扉,心中就常有轻松之感。总之,心存善良的人,会始终保持泰然...

 不忘初心,不负今生

不忘初心,不负今生

日期:2019-03-10 07:12:36 点击:5070 好评:127 作者:桃园野菊

窗外春暖花开,屋内时光温良。 我的心徜徉于春风又绿的江南岸,纯粹,清透,雀跃,欣喜。原来,真正的愉悦感莫过于触摸到一颗不染的初心。 人到中年,初心依然,纯真依然,情怀依然,幸甚至哉。 生而为人,芳华刹那,真的不必太多要求,一盏茶,一本书,一颗...

 留住内心的繁华

留住内心的繁华

日期:2016-09-08 20:08:48 点击:3039 好评:76 作者:游宇明

人生在世,想对物质欲望完全视而不见确实很难。金钱可让我们衣食无忧,美色能愉悦我们的感官,官位、名声可满足我们被尊重的要求。然而,我们追求物质欲望应该有个度。所谓度,就是刚刚好,就是无过无不及。比如追求金钱,正常的饮食男女理所应当,但绝对不能...

 对不起,你被我删除了好友

对不起,你被我删除了好友

日期:2018-12-12 16:04:55 点击:1125 好评:25 作者:红尘一梦

网络世界里最常见的就是加好友,有加当然就会有删,曾经有好多毫不保留互相交心的朋友,最后都变成了毫不客气互相删除。 实际上,删除好友的动机不一而足,但是无论何种原因,肯定都是彼此不痛快了才删,不管是被删还是删人,相信都不是一种愉悦的行为。 有些...