调整心态是最关键的。一是向自己强调任务的不可逃避性。二是适当奖励自己。不管结果如何，只要能立刻行动，就在事后给自己一定奖励，激励自己不拖延。
内容可以，文章总体来看过于散漫，有待提高
这世界真小！唯有放下 过去！
差评
对他做过无数次不敢让他知道的告白和暗示。 布，剪刀，石头＝5 2 0
牛
调整心态是最关键的。一是向自己强调任务的不可逃避性。二是适当奖励自己。不管结果如何，只要能立刻行动，就在事后给自己一定奖励，激励自己不拖延。