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 人需要一个正确的开始,一点微小的长进

人需要一个正确的开始,一点微小的长进

日期:2016-12-11 13:03:26 点击:878 好评:7 作者:未知

我第一节课,会让孩子们跑一圈运动场,400米,气喘吁吁的他们站定后,再告诉他们:一年以后,你们必须跑25圈,10000米。 孩子们必然非常吃惊,一圈就这么累,25圈,怎么可能! 我能变这么强? 能,方法很简单,这次跑5分钟,下次增加10%,多喘10口气。我就是...

 最珍贵的是什么?看完你会懂!

最珍贵的是什么?看完你会懂!

日期:2013-07-21 09:04:39 点击:634 好评:4 作者:仰望昔日年华

从前,有一座圆音寺,每天都有许多人上香拜佛,香火很旺。在圆音寺前的横梁上有个蜘蛛结了张网,由于每天都受到香火和虔诚的祭拜的熏陶,蜘蛛便有了佛性。经过了一千多年的修炼,蜘蛛佛性增加了不少 忽然有一天,佛主光临了圆音寺,看见这里香火甚旺,十分高...

那些能让你酒意大增的零食清单

那些能让你酒意大增的零食清单

日期:2018-10-15 22:17:11 点击:262 好评:6 作者:安安

全世界只有不到 4 % 的人关注了胡辛束 你真是个特别的人 今日可以食用的惬意,正在向你跑来。 不知道各位是不是和我一样,随着年龄的增加,购入的零食已经不光是打破寂寞无聊的道具,更是深夜佐酒放松不可或缺的伴侣。 日子过的再累,只要有口好吃的能全部化...

愤怒!海难后泰副总理冷血甩锅:都是中国人自己害自己!

愤怒!海难后泰副总理冷血甩锅:都是中国人自己害自己!

日期:2018-07-10 22:16:07 点击:566 好评:7 作者:苏希西

作者 | 苏希西 来源 | 苏希西(bysunxixi) 普吉岛海难事故 到底是天灾,还是人祸? 泰国普吉岛海难之后,中国游客的遇难人数几乎每天都在增加,也几乎每天都会从现场传来惨绝人寰的报道: 一家五口去旅游,四口遇难,全家只留爷爷一人;母子三人出行,无一幸...

一位保健医生告诉我的三个保健秘方

一位保健医生告诉我的三个保健秘方

日期:2016-10-19 19:37:12 点击:459 好评:6 作者:黄小平

作者:黄小平 适度增加体重是补钙的良方 一位保健医生对我说,瘦的人容易得骨质疏松。为什么呢?因为瘦的人体重偏轻,“压”在人体骨头上的重量也轻,过轻的体重不利于骨密度的增强。文章最后建议:对于过分苗条的人来说,适当增加体重无疑是补钙的一大“秘方...

大家早上做一次 舒服一整天 健康又长寿!

大家早上做一次 舒服一整天 健康又长寿!

日期:2016-01-13 15:38:47 点击:380 好评:6 作者:国手张

大家早上做一次 舒服一整天 健康又长寿! 大家早上做一次 舒服一整天 健康又长寿! 其实想要养生长寿,并不是所有的手段都是复杂、枯燥的,每天早上做这几件事儿,既有助健康,又能够助你长寿哦。 九十一百八十度 腰部腿部运动 1 功能:增加身体柔软度、腹部...

老实与聪明

老实与聪明

日期:2015-06-12 20:55:10 点击:463 好评:6 作者:蝈蝈

生命的意义在于如何面对生活的磨砺与生活的考验,也就在于成就一个人内心的亮度,或者说增加生命的宽度,不管在生活里遇到了什么问题,首先要把握自己的内心,去诚实地找到解决的方法,而不是做出聪明的比较,清醒地认识生活,所面对的一切都不是来束缚人生,...

 给的太多也是种伤害

给的太多也是种伤害

日期:2013-07-13 21:27:53 点击:568 好评:3 作者:微风

五月初,家里养了两年的那盆铁树冒新芽了。铁树开花是好兆头。先生以为,这树跟人一样,孕育新生就得增加营养。于是给铁树又是施肥,又是浇水。那新芽日见长长了,只是原先的叶子却渐渐发黄,一副半死不活的样子。先生断定是营养不够,又继续给它施肥、浇水。...

 是什么偷走了我们的工作动力?

是什么偷走了我们的工作动力?

日期:2017-06-23 12:41:16 点击:672 好评:4 作者:游识崷

引导语 :努力工作是为了什么,想要被肯定,渴望得到回报还是别的? 心理学家丹艾瑞里讲过一个故事。 有一次,他应以色列英特尔工厂之邀去做个实验,看看怎样的激励最能增加工人的工作效率。 那儿做四休三,工作时长为12小时。休息之后,怎样才能让人迅速恢复...

 得失本就是平常事,不要累了自己,苦了自己

得失本就是平常事,不要累了自己,苦了自己

日期:2014-06-21 23:56:01 点击:2010 好评:18 作者:仰望昔日年华

佛说:失就是得,得就是失。得与失在我们心中,只有一线之隔,我们意以为得,就是得意;意以为失,就是失意。所以颜回居陋巷,一箪食,一瓢饮,也能得意其中。秦王统一六国,兼并天下,也能失意其间。有得必有失,有失必有得。所得既多,便是增加,也不觉得欣...