心の窝

鼓励，指激发和勉励；也指振作精神。 无论在何时何地，人们都把由衷的夸奖和鼓励看作是人类心灵的甘泉。 在心理学里面，鼓励亦称鼓励技术，是个体心理咨询技术之参与性技术之一，是指咨询师在咨询过程中通过语言等对求助者进行鼓励，鼓励其进行自我探索和改变

文字和语言等其他工具一样，都是交流信息的工具，同时蕴含一定意义与审美价值，有渊源的历史沿革。文字也是记录思想、交流思想或承载语言的图像或符号。 已无法追溯是什么时候开始，觉得文字很美很美。或许是学习古韵美的诗句的时候、倾听意境美的歌词的时候

他说，这是再一次拒绝吗？并将每次的地点一一都列举出来。 她无措、心慌了。 是啊，一直都不狠心又太贪心。狠不下心直截了当地拒绝，因为还贪心地奢望不想失去，希望能一直是好朋友。 听着他说，回来吧，我养你的时候，她总想着，这是自己选择的路，再艰难也

这一刻，又再次迷茫了。面临着两个选择：是继续坚持自己的想法还是屈服于现实生活而选择再次忽略自己内心真正的意愿。 或许是之前太多次屈服于现实生活，这样的结果是让自己内心越来越不甘，心蠢蠢欲动着，发出抗议的呼唤。有时候会想，是自己涉世不深、历练太

焦虑时常跟随自己。或许是性格使然，遇到自己没把握的事情，焦虑就来访。另一特性，会从不同角度来想问题，也明白不能让焦虑这个调皮的情绪过于无法无天，该遏制还是要遏制，所以会试着去减轻焦虑情绪。 我不知当焦虑感来临时，别人的感受是怎么样的，我知道的

觉得压力这个东西是很难说得清的，有压力时常听到，但却很难形容那是一种什么样的感受，多数是因为生理上出现什么症状，自己发觉了，究其原因，不是真的身体出现什么大的问题，然后就焕然大悟：应该是压力来了！ 或者每个人压力出现时的反应各不相同，我也说不

惊喜是表示在没有事先预知的情况下，突然获得某件心仪的物品或突然遭遇某件奇妙的事情。 我不知是不是每个人都喜欢惊喜，但我是喜欢的，既喜欢接受惊喜，也喜欢给予别人惊喜。很长的一段时间，每一个节日、好友的生日，都会想办法给他们惊喜。渐渐地，就开始想

《心理学大辞典》中认为：情感是人对客观事物是否满足自己的需要而产生的态度体验。一般的普通心理学课程中还认为：情绪和情感都是人对客观事物所持的态度体验，只是情绪更倾向于个体基本需求欲望上的态度体验，而情感则更倾向于社会需求欲望上的态度体验。 归

这两天夜晚总是在梦海中遨游！时而梦到家人时而梦到朋友、或梦到恐怖的画面、或醒来已经忘记梦到什么！ 怎么会做梦呢？有时候觉得晚上做梦就像打一场仗，大脑一直在运作着，都没有得到休息，天亮闹钟响起，该是起床的时候还是觉得累。很常听到的一句话是：我

有人说急是一种心理的感受，也是一种心态失衡的态度。 很多事情、很多时候是急不得的。人在急的时候，恰恰是理智逐渐丧失也是比较容易冲动的时候。这时，是不能很好的判断，也就难以作出正确的决定。所以说凡事总是急不得的。 她亲身体验的一件事就是：找工作