返老还童之策

　　15。06。01（一）晴（016）返老还童之策

　　 今天是六一儿童节，献给六一儿童节点什么礼物好呢？想来想去，还是说说我的返老还童之策吧。

　　 在我小时候就熟知36计，那不仅是军事上的计策，更是我们生活中的计策，随时随地都应当灵活运用。那么返老还童的计策是什么呢？总结我60多年的经验教训，得出如下八条返老还童之策：

　　 返老还童之策一：童心永握

　　 其实人的衰老就是心衰，那不仅是生理上的心衰，更是心理上的心衰。无论在什么年龄段都保持一颗童心，那才是难能可贵的。在我退休前和退休后，人们对我评价最多的就是我没心没肺，遇到任何事情都不往心里去，因为这是童心的最大标志。

　　 返老还童之策二：健身永做

　　 小孩子贪玩是天性，老头子贪玩也应当是天性，我说的玩是指健身运动，因此每天都喜欢各种健身运动的玩，这是返老还童最有效的办法。我的玩心很大，甚至比我小时候都好玩了。如今我最喜欢玩的是游泳、跳舞、骑自行车等，那都是有益于身体健康的。倘若喜欢玩麻将、玩手机等，那不是真正意义上为了健身而玩的。

　　 返老还童之策三：知足永乐

　　 人不知足是可以理解的，因为人人都知足了，社会就无法进步了。但是我不管社会能不能进步，反正我无论发生什么情况我永远都是知足的，这样才能永远快乐，才能返老还童。

　　 返老还童之策四：反省永错

　　 历史是现实的一面镜子，儿时更是老时的一面镜子。尽管越老越成熟，但是越老错误越多，这是必然的，因此要经常反省自己，总会看到自己身上有错误，甚至是很幼稚的错误，只有这样才能知错就改，少犯错误，结果注定会返老还童。 www.wenzhangBA.com

　　 返老还童之策五：有话永说

　　 有话憋在肚子里早晚会得病的，畅所欲言才能返老还童。谁说的话也不是永远正确，但该说就说，否则心事重重，无人知晓，那样做的结果很容易衰老。

　　 返老还童之策六：恩怨永过

　　 牢记历史教训是可取的，但是发生过的恩恩怨怨，过去了就过去了，要像小时候小伙伴们上午刚吵完架，下午就到一起玩了那样不计前嫌，把人人都视为朋友，不能以邻为壑，不可总以防人之心不可无的态度对待朋友，说到底，人与人之间真的没有什么太大的利害冲突，而消灭敌人的最有效办法就是化敌为友。

　　 返老还童之策七：常规永破

　　 在前天的渤海大学教工运动会上，我和渤大校长杨延东一组进行夹球跑，最后取得第二和第四。我想他一定和我一样，打破了思维定式，把筷子调过来使用，这样使筷子的方形部位去夹乒乓球可以增加压强，保证夹球速度快并夹的稳。那些用筷子夹不住乒乓球的运动员恐怕是像平时正常使用筷子夹菜那样去夹乒乓球的。因此善于动脑思维，善于打破常规，这样可以返老还童。

　　 返老还童之策八：积德永获

　　 积德行善，善有善报，这是我最大的人生体会，更是延长衰老，返老还童的根本所在。送人玫瑰，手留余香。助人解难，天保平安。我去年在翻斗车下脱身，化险为夷。对方问我有什么要求，我说：“赔我一辆旧自行车就行了。”我想到的是司机也不容易，只要我保住了性命就足够了，钱财永远都是身外物。

　　 我希望我永远是儿童，年年都过儿童节。