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饭后九不做,十年后比现在还美

一、不要立刻吃水果。 水果中含有类黄铜化合物,摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸,而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐,在这两种化学物质作用下,干扰甲状腺功能,可导致非碘性甲状腺肿。 二、不要立刻喝茶。 因为茶叶中含有的单宁可与 食物 中蛋白和铁结合,产生不容易吸收的胶体或沉淀物质,长期下去可出现缺铁性贫血和 蛋白质 缺乏病。 三、不要立刻吸烟。 因为饭后胃蠕动加快,血循环增加,毛细血管扩张,促进烟中有害物质吸收

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八句老人言,九句悄悄话,十句贴心语
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日期:2012-12-06 14:09:12 点击:705 好评:7

八句老人言: 一、不要攀、不要比、不要自己气自己;- 二、活多干、话少说、群众心里有秤砣;- 三、少吃盐、多吃醋、少打麻将多散步;- 四、按时睡、按时起、跑步游泳健身体;- 五、夫妻爱、子女孝、家和比啥都重要;- 六、官再大、钱再多、阎王照样土里拖;- 七、...

经典的哲理句子,十个看完,九个有领悟
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日期:2012-12-10 10:39:24 点击:1056 好评:3

1、人之所以痛苦,在于追求错误的东西。 2、与其说是别人让你痛苦,不如说自己的修养不够。 3、如果你不给自己烦恼,别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心,你放不下。 4、好好的管教你自己,不要管别人。 5、不宽恕众生,不原谅众生,是苦了你自己。...

做人懂的九十条,用心看看,你回成长很多!
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日期:2013-02-22 12:26:30 点击:250 好评:0

第1个最重要的是今天的心 何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了,再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及,再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心、今日事和现在人,却是实实在在的,也是感觉美好...

十九岁的人生,十九岁的感慨!
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日期:2013-06-06 11:27:46 点击:732 好评:0

夜凄寂、我孤寂,冷得瑟瑟发抖的身体还在不停颤抖。 空荡荡的房间只剩孤伶伶的自己,形单影只。 当涩秋在季节的变迁中悄悄流逝,岁月无声息地带走了凄美的秋,吹来刺骨的冬风。 我迎来了人生中第十九个 生日。 空洞的眼神注视着屏幕,指尖游走在键盘间,敲打...

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日期:2013-11-06 10:40:44 点击:207 好评:0

20岁,一个尴尬的年龄! 一个一无所有却自命清高的年龄。当我们吃父母的、喝父母的、花父母的血汗时,却还在为自己所谓的面子大摆宴席、招朋待友,为哥们的生日礼物不惜重金,为取悦男(女)朋友挖空心思的为此掏空腰包,想想,都花了二十年了,有自己赚的钱...

【感悟片 十九】
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日期:2014-07-26 18:20:03 点击:30 好评:0

【一】豪华的五星酒店 不一定让你进入梦想; 睡在地上的世界杯足球观看者 一定在加油赢球的兴奋中入眠。 山珍海味不一定增加你的食欲; 劳累后的粗茶淡饭, 胜似美味佳肴。 金钱只能购买有形的物质, 却无法换取无形的感觉。 【二】人在伤心时,沉默的陪伴往...

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日期:2014-10-18 20:06:16 点击:244 好评:4

有一回,郑振铎先生应邀到老舍家,看老舍收集的小古玩。老舍和郑振铎是老朋友了,无话不谈。 郑振铎先生当时是新中国的第一任国家文物局局长,是文物方面的大家。他以专家的眼光看了老舍先生的收藏,然后很轻松地说了一句话:全该扔! 老舍收藏的小古玩虽然从...

成功必须克服的十九个弱点
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日期:2014-10-22 19:38:17 点击:265 好评:9

1、无论前面有什么阻碍,你仍必须朝着你制定的目标前进。你必须去做这些艰难的事情:那些没有其他人正在做的事情。那些让你害怕失败的事情。那些让你不知道你还能够坚持多久的事情。 2、你必须犯错,让自己看起来像个SB。 3、多关心别人,不管别人是否关心你...

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日期:2014-11-03 10:10:11 点击:23 好评:0

——12月份,1月份勤工助学校园卫生队上岗感言 时间过得真快,四十九天的勤工助学路转眼就要走完了,但新的一批战士会来接替我们,接着去完成那光荣而又神圣的使命——美化校园。也许以前对校园卫生理解不深,认为那是和垃圾打交道的事,有什么值得做或是怀念...

【感悟篇 二十九】
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日期:2014-11-16 09:55:04 点击:22 好评:0

【】我们无法选择生命的长度;但人可以创造生命的质量; 目标是延续生命的灯塔;行动是延续生命的过程; 艰辛是延续中的考验;成功是延续的硕果。 用自己的努力把有限的生命用提高质量再延长一点。 【】瞬间火花的闪烁,也许孕育着希望; 瞬间的灵感,也许是...