重要的2分钟(2)

　　9、用感兴趣代替觉得有趣。在一段对话的开始或是打破一个尴尬和冷场的局面时，问一个人或一对夫妻关于他或他们生活的问题。注意不要等到轮到你说的时候再说。你所表现出来的兴趣不仅仅可以开始建立一个好的对话也可以充实你们之间的关系。

　　10、把事情混杂在一起。尝试着去发i对。如果你一直吃肉就尝试着去吃素菜。用远离愚蠢的冲突来代替把事情变得更糟。远离你一直倾向于它的事情。如果你一直说不，对待生活的规则很严苛的话，就多去自发的说是。花两分钟或更少的时间在你今天的正常的或消极的生活中，停顿一下做一个简短的反馈然后做一个对你来说不真唱的决定。培养一个让事情变复杂的习惯去获得更多的乐趣。去让你的生活在小或更大的方式中成长。去增添一些意想不到的经历。在你真正需要时，使得你面对通常所要面对的事情使迈出的步伐更加的简单和容易。然后去真实的感受生活。(心情随笔 www.wenzhangba.com)

　　编后语：时间长了你就会有收获的，虽然每个人的收获程度不一样，但是不会白白牺牲这2分钟的