《别让你的焦虑，拖累你的人生》的相关文章列表

日期：2017-09-06 23:30:23 点击：11 好评：0

“我现在就要:” 尽快康复+摆脱药物依赖+防止复发 训练营可以帮你实现的6大理由： 科 学 采用世界卫生组织推荐首选的心理疗法：认知行为疗法（CBT）和正念。 品 质 知名心理学专家和北京大学第六医院等知名医院专家亲自授课！ 口 碑 已举行30多期，帮助上千名...

日期：2016-05-25 08:43:43 点击：562 好评：5

说着说着，朋友Y突然趴在桌子上哭起来。这一刻，轮到我束手无策了，安慰人的工作，不是我的强项。 这是我见过Y哭得最伤心的一次，应该说是仅有的一次。要知道以前生活再难，她都能咬牙挺过去，可是这一刻，家里催她结婚都快要把她逼疯了，她没有办法反驳父母...

日期：2017-09-10 08:01:19 点击：15 好评：0

最近孕妇跳楼自杀事件沸沸扬扬，家属、医院各执一词，俨然一出“罗生门”。 但今天，我们不聊这件事的是非对错，只是单纯来讨论一下，为什么这件事会引起这么多的关注？ 办公室的小伙伴在听到这件事后非常震惊，无法想象是怎样一种绝望让妈妈带着未来得及看世...

日期：2016-12-16 15:57:14 点击：91 好评：4

今年，因为拆迁，我家分到了一套房产。 几天前的一个早晨，媳妇儿6点多就开始打电话，寻求帮忙。她想这几天装修、马上入住，急着找装修。 我问：“怎么这么着急啊？先住朋友家里过渡一下再说吧。” 她不依。 我又建议，要不先在附近租个房子先住着。 她忙说：...

日期：2017-09-04 11:00:21 点击：35 好评：0

2017年最具话题性的词之一，有一个一定让你印象深刻—— “中年危机” 。 它随着各路媒体的热点浪潮，向我们涌来，刷了一波又一波，好像每个人都到了需要“反思”前半生的节点上。 但有意思的是，讨论“中年危机”的主体人群并不是拿着保温杯的中年人，而是年...

日期：2017-08-06 14:18:45 点击：41 好评：0

在这个世界上，没有什么是小A不担心的。 他很少和别人说话，因为他怕自己说话粗鲁，说的话会冒犯别人；他手机里的闹钟定在了早上6点，他担心现在年轻人的竞争力越来越强了，而自己拼不过；他也怕搞砸工作，如果他被炒鱿鱼，可能再也都找不到别的工作了；虽然...

日期：2017-06-13 03:28:50 点击：171 好评：0

●工作能够转移我们的注意力，给我们一个美好的气泡，让我们置身于其中，去使人生臻于完美.“人类对工作的热情是一种盲目的意志力，同一只蛾子艰难地爬过窗台一样感人至深。” “工作会让我们将无穷无尽的焦虑不安集中到一些相对较小，可望实现的目标上来。它...

日期：2013-10-10 23:40:11 点击：376 好评：2

焦虑时常跟随自己。或许是性格使然，遇到自己没把握的事情，焦虑就来访。另一特性，会从不同角度来想问题，也明白不能让焦虑这个调皮的情绪过于无法无天，该遏制还是要遏制，所以会试着去减轻焦虑情绪。 我不知当焦虑感来临时，别人的感受是怎么样的，我知道的...

日期：2016-08-07 06:37:48 点击：2049 好评：22

1 每当打开朋友圈，就会觉得自己是个失败者。总会不断地看到，夏姑娘的新书发售，刘先生的文章被大号翻牌，杜公子追热点又出了一篇爆文。 作者群里，一伙人找互推，别人的阅读量比自己读者的总数还多。而真正的大神，就算半个月不更文，赞赏也能破万。 如何提...

日期：2017-06-20 04:48:04 点击：101 好评：0

1、生活就是用一种焦虑代替另一种焦虑，用一直欲望代替另一种欲望的过程——这样说，并非要我们永远都不要去努力克服焦虑，或不要努力去满足某种欲望，而是要求我们在努力追求的过程中要明白一个道理：我们的任何一个目标向我们提供的一劳永逸的保证，按照目...