年轻人，别让这几个习惯毁了你
作者：丁小白
01
现在已经凌晨两点，她却依旧没有去睡。
朋友圈，抖音，快手，微博等等在她的手中不断切换，明明是一点就上了床，三个小时过去后却还在干着与之前相同的事情。她也偶尔会厌恶自己的行为，会在第二天在办公桌上犯困的时候后悔昨晚不应该刷那么多。但仅仅动动手指就能获得的快感，让人难以自拔。
人所能获得的快感分短期与长期两种。顾名思义，短期是指不需要投入且反馈迅速的短时快感。抖音一个有意思的短视频可以让你乐得前仰后合，赢一盘王者荣耀会让你刺激的浑身冒汗，微博上某个明星又出了什么八卦又会让你惊呼不已...太多太多，但这些所需要你做的仅仅只是打开这些软件而已。如今正是大数据的黄金时代，每天都有着看不完的有意思的事情等着你。于是低密度高反馈的事物不断涌入你的大脑，让人开始不愿去认真思考长期努力。动动手指就获得了极大的快感，却全然意识不到时间的流逝。
短期快感实际上是一个大筛子，筛去了自我意志差，延迟满足能力低下的人们。
习惯于这种简易的快感后，于是你开始不停地刷。每天早起刷上班刷走路刷吃饭刷，就连上厕所的时间都得利用起来。这些软件利用算法推荐你更多更“有趣”的事情，让你越来越离不开它们，让你越来越愿意去接收碎片化的东西，不再自主思考。于是你不看电影只会跳到高潮，看书坚持不下去，更别提最考验人的工作生活呢？短期快感在不知不觉中偷走了你的时间，消磨了你上进的勇气与能力，摧毁掉了一个人的根本意志力。
所以年轻人千万不要碰的东西之一，就是容易获得短期快感的事物。
02
朋友圈里有一位同学，每天都在转这种文章。“渣男的几种表现，你要注意了” “如何知道别人是否喜欢你？几种迹象可以表明” “他不回你信息，究竟意味着什么？”等等诸如此类。这些文章用一些粗暴简陋的标题吸引着许多人。逻辑混乱不清但语言极具煽动气息，让人忍不住去对号入座。久而久之，他们便被这种公众营销号洗脑，甚至转发出去让更多人丧失判断力太多人喜欢对别人不负责任的言论对号入座，丧失了独立思考的能力。
太多人喜欢对别人不负责任的言论对号入座，丧失了独立思考的能力。
一个人存在的根本就在于有着自己的主见和观点。看了几篇公众号就觉得自己可以跳槽创业，看了几篇情感鸡汤就觉得自己男朋友不够好不够优秀..生活丧失了自己的主动性，一切都是“别人”告诉他的。智商税交了一次又一次还是不长记性，下次别人说什么的时候还是会一拥而上。这难道不是许多年轻人的真实写照么？无论承认与否。
所以年轻人切忌养成对号入座的习惯，保持自己清醒的头脑，不去人云亦云随波逐流，才有机会看到世界的真相。
03
涂涂盯着手机，愁眉苦脸。
花呗一改之前的友好与大方催起债来。可是生活总要继续，于是他开始琢磨起来赚点钱填填窟窿。他开始问我什么好赚钱什么赚钱多，却全然不想想这些事的真实性与可能性。他的心理也正是我想提的：
年轻人，切忌寻找捷径。
很多人不理解这句话，还是拿我这位朋友为例吧。他尝试过做微商代理，网络营销。其实成本自然又都是借出来的折腾的过程中他也怀疑过是否靠谱的问题，但他的上级都告诉他是起始销售中常有的事。就这么做了挺久，虽然一直图快，但几乎一个子儿都没拿着。其实身边也有很多类似的例子，试图通过减肥药减肥的，报名快速提分的辅导班的。我们都有过类似的经历，那请问，这些好像给你提供了一种便捷通道的服务，真的有效么？
不去努力提升充实自己而是去相信某某靠什么发了大财，不愿意戒掉油炸食品而寄希望于减肥特效药，不真正地学会些本事而是寄希望于一对一 快速提分班等等。其实那些省下来的路程，都会化作之后的坑让你一不留神就掉了下去。
在这个浮躁的社会里，一颗清醒的心才是最重要的。
如果沉溺短暂的快感，捷径的诱惑甚至失去了自我思考的能力，那么一个人离毁灭也相差不远了。
告别坏习惯，你会慢慢看到不一样的人生。
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