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不注意这个问题的情侣,90%都分手了

2018-06-28 19:15:41 作者:微博:情感咨询师F 来源:咨我情感 阅读:载入中…

不注意这个问题的情侣,90%都分手了

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  咨我情感

  超百万女性需要关注的情感解决方案

  爱情永远没有参考答案

  谈恋爱结婚,都是比考试难很多的事。人心难测,考题易猜,考试考砸了顶多伤心个三五天,可是感情失败了,我也见过有人伤心个三五年走不出来。

  “打江山容易,守江山难”,换做是亲密关系一样“谈恋爱容易,守住恋情很难。”“结婚容易,守住婚姻很难。”

  我见过很多这样的来访者,因为她们自身的各方面条件都很不错,所以很容易走进一段关系,可是每一段关系都不长久

  我尝试分析他们为什么会有这样的问题。如果单单是从浅表分析的话,基本得不出一个统一定论,有的人是因为自己特别作分的手,有的却是无条件付出却还是被甩,后来总结起来,是没有一个正确的恋爱态度

  01

  

  我们先来说说阿蔚吧,27岁,国企员工,高知家庭,长得玲珑可人性格也很温柔长相性格家庭工作都属于中上水平,说起来,这样的女孩子应该是不愁嫁的。

  奇怪的是,她谈的每一段恋爱都不超过三个月,导致她对恋爱都快失去信心了,觉得自己要嫁不出去了。

  后来我才了解到,过去的每一段恋情里,几乎都是阿蔚先提的分手。她提分手的原因各式各样,包括但不限于男友上进游戏屋子太乱、对方不给自己打电话等等。

  在她的心里,早就塑造出了一个完美的结婚对象,但凡男友出现了不符合的地方就要立刻被淘汰出局。

  但,哪有那么多的多金多情帅气温柔的长腿欧巴喜欢什么都没有的你。

  而且先不说能不能遇到这样的好男人,为什么谈恋爱就一定要奔着结婚去呢?其实我见得更多的是这样的情况,奔着谈恋爱去的最终都结婚了,奔着结婚去的,最终也不过是谈了一场恋爱,互相成为了彼此生命中过客而已。

  那么这就是恋爱心态中的第一点,你得先学会愿赌服输。

  用结婚去要求恋爱对象,给自己定下太多条条框框,又要爱情,又要面包的你,没听说过鱼与熊掌不可兼得吗?

  用着结婚的标准去恋爱的人,多是觉得自己输不起,可是世事难料,哪怕再完美无暇的一对,也未必能白头到老。遇到自己喜欢的,不先试试,又怎么知道自己能否包容对方的那些小缺点呢?

  02

  

  然后就是琳琳的故事。她是一个小女人,一旦谈恋爱起来,眼里嘴里心里就只有对方,所以,这肯定有伴随症状的,那就是喜欢粘着对方。

  她和男友尚在热恋期时还没什么双方都是如胶似漆的巴不得天天黏在一起;可到了后来,男方就慢慢地把谈恋爱的注意力分散到了其他地方,例如兄弟,例如事业工作,就没有像刚开始时候那样能够从早到晚不停歇地聊天,也不可能每个周末每个晚上都跟琳琳腻歪在一起了。

  于是琳琳就不愿意了,因为男友已经成为了她生活重心,而她却只是男友生活的一道调味剂,双方出现严重不对等,她觉得男友对她的爱不如自己的多,矛盾也因此开始,没多久后,就分手了。

  这应该也是很多情侣会出现的问题:热恋时的痴缠与稳定期的平淡落差太大,然而将生活重心全寄托到对方身上的那一方,却往往不懂得进行自我调整自然容易心理失衡,从而毁掉关系继续发展的可能。

  因此,恋爱心态中的第二点,就是不要放弃自我。

  无论是恋爱还是婚姻,虽然契约关系把两个本身毫无关系的人绑在了一起,但是始终恋爱的双方还是一个独立的人。

  对方不是你的心肝脾肺肾,哪怕你失去了对方你也不会死,你始终有你独立的思想社交圈、工作、兴趣爱好

  个人在一起是为了过得更好,如果你因为对方而失去了自己,那这场恋爱就变成了一个闹剧

  还有一点,恋爱时要做好期望管理,期望管理涉及满意度,满意度=结果-预期结果无法改变,那只有降低你的预期,这还是得靠你自己的心理把控能力

  就比如琳琳,她的男友在后来降低了自己放在她身上的注意力,从100%变为50%,而她的预期是要男友一直把注意力放在自己身上,要一直100%,于是她的满意度就变为了-50。

  可是如果琳琳能把预期调控为50%,那么满意度就能够达到一个平衡,双方的关系也不会因为满意度降低而失去平衡。

  03

  

  好了,接下来是小路了。在上一段感情中,她遭到男方背叛出轨,然后大概一年多以后遇到了现任男友。或许是“一朝被蛇咬,十年怕井绳”,她很怕历史重演,于是在这段恋爱关系中显得非常“小心翼翼”。

  这份“小心”用在哪里呢?都用在了对方身上了,手机查,邮件查,微信查,QQ查,就连对方对别的女生多了一个眼神,小路都要生气半天,更别提男友跟朋友出去玩晚了一点回家,那简直要炸天了。

  糟糕的是,就算这样,小路还是会不相信对方,觉得对方在外面有女人。对的,这个案例也没有例外,男方终于受不了分手了。

  是不是又有人可以从这个例子中看到自己的影子了?所以恋爱态度中的第三点,就是信者得爱。

  小路是疑神疑鬼对方出轨,而很多人是患得患失,害怕对方不爱自己了,没那么爱自己了,没有以前那样对自己好了。

  就像墨菲定律说的,你害怕的,终究还是会发生在你身上,所以害怕也没有用啊,倒不如既来之,则安之。

  而且,疑神疑鬼其实也反映出了你对关系不确定性恐惧。你在关系中总是得不到足够安全感,那么这种不满足就会直接体现在你的言行之中,最终像癌细胞一样,不断地侵蚀着你们的关系。

  如果对方不爱你了,爱上了别人了,你应该庆幸你能尽早离开这么一个人,不然耽误终生,这辈子就是悲剧了;可是尽早离开,遇到一个对的人,你的一生就是个励志剧。

  想要知道对方的行为意味着什么,你需要的不是妄自猜度,而是要通过专业的分析和长期的观察才能明确地解读出对方言行的潜台词。那么,我就要给你们推荐Adonis老师的这节“读心”课了——

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