唤醒天才
参加完玛丽莲博士的教练课程之后，我一向都在不断的消化了解课程中的内容。并用了几天的时间把玛丽莲奶奶的《唤醒熟睡的天才》重复的翻看了几遍。开端的两遍仅仅了解整本书的概况，对许多详细的内容了解的还不行透彻。终究的两遍才让我不断的产生了”WOW“的感觉。让我对课程中的许多内容有了更深的了解。
《唤醒熟睡的天才》
这本《唤醒熟睡的天才——教练的内涵动力》是教练艺术与科学系列书本的第一本，首要帮咱们了解教练的思维结构和理论基础。
接下来不论您有没有听过玛丽莲奶奶的教练课程或有没有读过这本书都没有关系，我会经过文字，邀请您跟我一同从头吸收以便这本书的精华。期望能带给您一些启示和收获。
玛丽莲奶奶在这本书的第一章就提到了大师游戏，那究竟什么是大师游戏呢？读到第四遍的时分我才对大师游戏有了一个开始的概念。在这个部分有三个要害词值得咱们留意：1）方针，2）身心合一，3）觉悟
大师游戏是一个咱们内涵国际的游戏，是一个让咱们走向觉悟的游戏。它使咱们知道到咱们的国际并非只要咱们知道到的，超知道的部分还有更广阔的部分。当咱们看向更广的范围咱们才是觉悟，而大师游戏就是让咱们走向觉悟的。
要玩大师的游戏就要有大师技术，大师技术是一种存在状况，充沛与自己的考虑和反响方法相连，咱们称之为身心合一的状况。
要玩大师游戏也要有方针，找到振奋人心的方针，并全然投入的玩下去。而转化式对话正是协助咱们可以明确方针的东西和手法，他让咱们可以回应机遇与期望，让咱们可以取得更多、具有更多、付出更多。
这就是大师游戏最要害几个概念了，了解了这个咱们便对未来要走的有了一个明晰的方向和知道。
咱们的人生就是由大大小小的各种方案构成的。参加方案当中咱们可以开展潜能，在干事的进程中学到更多。每个人都期望可以完结自己的愿望，这就需求咱们有足够的志愿。而志愿的开展可以分为四个阶段，分别是方案、必定时间结构下的可行进程、获益实体以及含义。
一旦设定了一个志愿，并发明了举动的环境，你就会探究你的愿景，宣布你接下来的进程，为首要的利益相关者从头完善价值。这就是咱们立刻就要说的人生方案四阶段。
大到过日子，小到做一顿饭都是咱们所说的人生方案。一切圆满的人生方案都会阅历四个阶段。它们分别是：1）鼓舞，2）施行，3）价值整合，4）完结与满意。
第一阶段：鼓舞
一切成功圆满的方案都始于鼓舞。鼓舞是一段内涵的旅程。在这个阶段咱们深受鼓舞，决议朝你想要的方向努力，下定决心要大干一场。咱们的脑海中充满着“我究竟想要什么？那是什么姿态？这一类的问题。
第二阶段：施行
在这个阶段里，咱们答应自己全身心投入，施行方案，不论这会让咱们里舒适区多远，不论会遇到多少惊骇。这时假如愿景不行完好，或是没有得到充沛鼓舞，咱们就需求回到鼓舞阶段，从头考虑，从头发明主意。
第三阶段：价值整合
这个阶段许诺将接受考验。克服了各种应战后，对方案的决心和许诺会愈加坚决，也会让它变得愈加有含义。让咱们觉得更满意、更愉快。
第四阶段：完结和满意
当你高效完结一个方针时，你就会有效果感和满意感，会很高兴、决心大增。这会鼓舞咱们再玩一次这个游戏。这个阶段的问题就是我从中学到了什么？我要怎样玩一场更大更好的游戏？
就这样循环往复一个个圆满的方案得以完结。咱们也在这个进程不断学习，得到更多。
当然关于不同的人要点重视的阶段也会不同，有力气的阶段也会不同。假如要可以很好的完结转化式对话咱们就要可以对这些有灵活的把握，可以在不同的阶段里高效的作业。
耐久改动
咱们都想用自己的方法变得伟大，但实际却适得其反。有时咱们有一个很好的主意，施行时却遇到困难。开启了一个方案，却不得不半途抛弃。咱们需求一些耐久的改动来冲出这层灰色迷雾。
在改动的这条路上有三种妨碍阻止着咱们：1）缺少弄清有限要务的技术，2）旧习气，3）以往的负面定论会让你看不见机会。
咱们前面讲到了大师游戏、讲到了方针、讲到了人生方案。要真的让这些融入到咱们的日子变成咱们的习气。咱们要察觉那些阻止咱们行进的思维形式。经过转化式对话以及运用效果导向教练技术，逾越头脑中的妨碍。改动尽管不容易，但只需21-30天的时间集中精力、持续重视，咱们就真的能改动一个习气。
所以这个阶段对整个教练理论的了解以及未来教练的施行也起着至关重要的效果。
咱们都有强壮的超知道，超知道可以协助咱们加快改动的进程。这时需求全脑的有用配合。所以这种改动也可以称作”一起性改动“。
贝克哈德公式以为，要完结真实改动，有必要具有三个重要因素，那就是不满、愿景和第一步。
一起为了可以完结耐久的改动，咱们需求阅历四个阶段完结对任何一项技术的通晓，而且每个阶段都是通往通晓之路的要害进程，进程可能会遇到困难、做的欠好，但持续做下去，咱们便可以在失败中行进。
所以不论是贝克哈德革新公式还是通晓四阶段之路，都是协助咱们打破就习气，构成新习气，通晓新技术的要害动作。做到了这些咱们才算把握了大师技术，也就是到达咱们前面所说的身心合一的存在状况。由于在通晓阶段，思维、技术和行为都现已达成一起，而且根深蒂固。所作的都是习气性的行为，变得很娴熟，咱们取得了耐久的改动。
大多数人不知道怎么在当下取得美好，他们不知道怎么真实停下来，取得美好的体会。大多数人面临的巨大应战是在奋斗的进程中体会高兴。美好产生在咱们和别人一起面临应战一起共享阅历的时间。那些能与美好状况连接的人都会边线处取得高兴的志愿，专心于取得高兴，并终究体会到高兴。
I.A.M.公式：体会到美好=取得美好的志愿+对美好的注意力。
每天重视美好的四个要害范畴，身体、情感、志愿和灵性。便可以完好的体会丰厚的日子，体会到各个范畴的美好。他们分别是有含义的发明性日子带来的美好，物质效果带来的美好，协助别人带来的美好和开掘日子深层含义带来的美好。当咱们可以平衡的察觉到四个要害范畴的焦点时，真实的美好就会变得鲜活起来。
这四个范畴可以称为四个商数：智商（IQ）、个商（MeQ）、情商（EQ）、群商（WeQ）。这四个范畴给咱们带来了真实的人生使命。美好就是完结这些有含义的使命的结果。
尽管这不是书中的全部内容，但归纳以上四个大的方面，咱们找到了每个天才的潜能激起之路，也为教练进行转化式对话供给了内涵的动力。
效果导向型教练经过转化式对话协助人们把握大师技术取得耐久改动，找到振奋人心的方针，依照人生方案的阶段去一步步完结，直到咱们有才能玩越来越大的游戏，玩真实大师的游戏。终究咱们唤醒了咱们心中的那个熟睡的天才，咱们就是真实的天才。