中年人恋爱指南
80后奔四，90后奔三，中年将至，不管你承不承认，身心都在改变，以下恋爱指南，可以一边奔一边看——
1、不要用“作”来刷存在感。
如果你觉得对方不关心你，那他就是真的不关心你，没什么好怀疑的，我们都知道心里装着一个人是什么感觉，什么表现。你挂他电话、玩消失、哭泣或故意找茬吵架，都没用。对一个不太在乎你的人来说，愿不愿意哄你开心，全看心情；对一个嘴上说爱你、行动上却冷落你的人来说，你存不存在其实无所谓。
你们认识一天就上床，或者认识一年才上床，都不重要，重要的是了解。如果爱情之路有一百步，脱了衣服男欢女爱只是第一步，后面九十九步是通过相处，了解对方的人品、三观、为人处事、情趣爱好、人生规划和理想，能与彼此真实的一面相处愉悦，爱情才有成立的基础。
3、不要随便“考验”。
故意拉开距离让对方追，端起架子让对方求，人为制造障碍让爱情没那么轻而易举，以为坎坷多一点，就能淬炼出更真的爱情？并不会。那些不得不经历一波三折才成眷侣的人，不知道多希望能一帆风顺都是糖。这世界，生离死别之后的人，都能好好活下去，何况爱情，爱得不痛快，大部分人会调头离开。
4、不要装可爱。
大家都是成年人，风里浪里过来的，恼怒时骂过娘，忙起来状如张飞，走在人群里自带一股“老子不好惹”的气场，独自解决生活的手段已经炉火纯青，谈恋爱就大方坦荡吧，隐瞒食量、假装胆小、刻意撒娇、打扮少女之类，与你真实经历严重不符的表现，只会让你可笑，而不是可爱。
淡定一些，就算对方是彭于晏，也不过肉体凡胎，他不是来拯救你的王子，也不会送你一个王国。保持自己的生活步调，把时间用在自己喜欢的事物上，他回你信息，就愉快地聊聊；他不回你信息，就过自己的小日子。得到一个人，很幸运，但不会让你长出三头六臂；得不到一个人，很正常，也不会让你缺胳膊少腿。爱情没那么伟大，爱或不爱都该轻松自在。
6、不要勉强。
不是心甘情愿的事，就不要干，掂量掂量干了的后果，会不会后悔，会不会难以挽回。不要半推半就地去开房，那样睡了也不会爽，你觉得是奉献，对方只好当便宜占；不要犹犹豫豫去结婚，恋爱时心里都没底，结了婚只能更累。爱或不爱，都无法强求，相信自己心里的直觉，那比勉强说服自己更有效。
7、不要被“贬低”。
你活得好好的，知道自己是什么样的人，也清楚自己要走的路，谈恋爱找的是那个懂得欣赏你的人，而不是变着法挑你毛病、打击你的人，他以为贬低了你，你就能背着小包袱上赶着倒贴他。得了吧，这些年谁也不是白活的，谈恋爱图的是开心，足量甜蜜才是王道，你就是你不会变，他就是他可以换。
8、不要颓丧。
中年人一颓丧，就像老年，人见人烦，时间宝贵，做事要有效率，有问题就想办法解决。比如你真的为大龄未婚而焦虑，那就切实行动起来，不论是去冻卵、去相亲、去拓展交际还是多出门旅行多偶遇，只要有益，就着手去做。躺在床上自怨自艾永远发挥不了任何作用，没有行动力，机会只能是空想。
9、不要冲动冒险。
年轻时，中招像是小概率事件，你偶尔把车开到200迈，也没出车祸；你偶尔约了个炮，也没染病；你偶尔爱上个极端人格，也没伤筋动骨。但随着年龄增长，中招概率似乎开始变大，所谓喝口凉水都塞牙，体个检就查到个瘤，凡事要安全第一，多动动脑子，多留个心眼，别靠运气，靠能力。心里没谱的时候，就拉住刹车、系紧裤腰带。
10、不要死乞白赖。
爱情会产生，就会消失；人会相爱，就会分开。你追求最好的结局，就要做好承担最坏的结果的准备。到了该分的时候，不要硬抓着死拖着，那一点儿也不壮烈，只像在对着一场死了的爱情鞭尸。人到中年，要学会的无非是泰山崩于前而色不变，好合好散好好分财产，就算老死不相往来，也握握手，礼貌地说再见。
——岁月历练让你变强壮，更有力量和胆量去追求爱情。岁月历练也让你懂得轻重，爱情值得你倾尽全力，但不值得你奋不顾身。
红肚兜儿，一枚貌美如花的女作家，耿直的老司机，“腾讯·大家”、“ONE·一个”作者，能毒舌能文艺，有精神有肉体，热爱冷笑话，以及试探这个花花世界，偶尔直播陪你玩耍，新书《旧物是好物》，微博@红肚兜儿
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