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分手后的这 5 个坑,你千万别入

2018-08-19 09:01:14 作者:壹心理主笔团 来源:心理公开课 阅读:载入中…

分手后的这 5 个坑,你千万别入

  壹心理主笔团 | 张真Derek

  主播 | 烨磊

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  这是你学习到的第 248 个心理知识

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  分手后的恋人哪些事是绝对不要做的。

  首先,分手后绝对不要有的 5 个想法:

  01 “爱情不在了还有友情,我们还可以做朋友嘛~” 

  02  “好想知道:分手后的ta有没有过得比我好?” 

  03  “越想越气,我们会走到今天这一步都是ta的错,凭什么要我承受伤痛?Ta必须付出代价!” 

  04  “我不该提分手的!我明明对ta还有感情啊!我这就去求ta回来,哪怕是乞求也想要ta回到我身边!” 

  05  “时隔三月又见ta,我居然萌生了想和ta翻云覆雨的冲动……” 

  前面 4 点都挺好理解的,但第 5 点,要想清楚原因可能需要动点脑筋,接下来和你详细解释:

  美国心理学家在研究 792 个恋爱者、同居者后发现:17-24 岁的青少年和刚成年不久的人,是“爱”和“性”边界最模糊、也受害最深的群体。

  在这些人中,有 53% 至少和前任滚过一次床单,而这些人同时也更容易进入一种“不停地分手、再恋爱、再分手、再恋爱”的滚滚车轮模式。

  他们更难从过往的关系中抽离出来、也难以和其他人建立一段新的感情,一辈子的爱情观都遭到了不健康的扭曲。

  生理和心理体验的确紧密关联,但还是有区别的。

  这个人之前让你失去性趣的原因是什么?这个原因不找清楚、根本问题不解决的话,就算这次荷尔蒙分泌过量、你们翻云覆雨过一次,恐怕也只会变成“冲动是魔鬼”般的结果。

  上面这 5 个坑的共同点,你发现了没?

  那就是:不干不净、藕断丝连。

  既然想清楚了要分,就分干净、分彻底。就算你们之间还有缘分、还有谱写续集的可能,那也需要给双方足够的时间和空间,去反思、去成长、去改变。

  在双方经过沉淀后、作出实质性的自我改变之前,任何拖泥带水的举动,都会模糊你们的边界、也会让你们二人未来多个层面的关系变得更复杂、更纠缠、更痛苦。

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  张真 Derek

  日渐增长的学识是真的,体重也是真的

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