你说话的音量，藏着你的教养

　　01

　　关于沟通

　　零度水：蔡康永说，如果一个人连自己的音量都控制不好, 会让别人很难信任你其他各方面的能力。

　　在家能控制情绪，温和耐心，不对亲近的人发脾气；在公共场合，轻声细语，能管住自己的音量，不对他人造成干扰。

　　声音是有温度的，你说话的音量，藏着你的教养。

　　零度水：英国人有一个社交准则，拒绝过分认真的交流。

　　在人际交往中，很多人容易陷入交浅言深的误区。

　　这虽然看似真诚，但很大程度上是在给自己埋地雷，因为你无法预测对方一转身会向别人如何描述你。

　　群居守住嘴，独处守住心，是一种智慧。

　　零度水：家，不是讲理的地方，而是讲爱的地方。需要两个人彼此理解，包容体谅，才能长久。

　　无论外面受了多少委屈，回到家里，面对家人，应该有的，都应该只有爱和温柔。

　　02

　　关于善良

　　零度水：善良不是笨，而是一种美德；忍让不是傻，而是一种胸怀。

　　唯有选择善良，才能治愈世界。

　　零度水：情商高的人，都懂得克制，拥有同理心。和他们在一起，会觉得很舒服。

　　这种真实的温柔和善良，最令人动容。

　　零度水：成熟的人，会对亲近的人耐心解释，把委屈和生气留给自己消化。

　　不成熟的人，则完全相反，总是照顾陌生人的情绪，而对亲近的人大发脾气。

　　03

　　关于坚持

　　零度水：很多时候，我们被生活的条条框框所束缚，每次遇到一点挫折，就选择放弃，到头来还安慰自己平凡难能可贵。

　　反观那些无论在什么环境下都能坚持下去的人，他们有自己的目标，虽然暂时不能实现，心里却很踏实。

　　所以，如果有一天，你发现日子过的特别艰难，一定不要停下来，因为这次的收获可能会特别大。

　　零度水：不要让无所事事慢慢杀死了你的人生，不要对自己失去自信，更不要轻易放弃。

　　再牛逼的梦想，也抵不过傻逼似的坚持。

　　零度水：很多人都说，年初信誓旦旦地立下flag，定下小目标，到了最后才发觉很少有能实现的。还调侃自己，“坚持过最多的事情，就是坚持不下去”。

　　不如就找到适合自己，且容易坚持的小习惯，让自己慢慢变好。

　　比如，争取11点之前上床睡觉，按时吃三餐，每周至少给家人打一次电话。

　　整理者：零度水，精读主创，越学习，越发现自己的无知。

　　每日一问

　　有没有哪件事，让你觉得自己是无知的？

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