那些绝望的小镇主妇教会我的事：为了女儿的幸福，我要做些什么？
我的朋友“名字里都有个狐”在两年前写过一篇文章《返乡见闻︱中国城镇式绝望主妇：她们还年轻，却已经老了》
她讲了自己一个生活城乡结合部的表妹生病的事情。表妹生而二胎之后，身体状况越来越差，一开始是耳鸣头晕，后来就是经常头痛呕吐，吃不下东西，吃什么吐什么，不吃也吐，吐的都是酸水。之前一直在镇上的医院治疗，总不见好，后来转到市区，换了两家医院，都没查出来究竟是什么毛病。
作者跟表妹接触时，一直在观察她。她认为表妹的毛病是产后抑郁未得纾解，天长日久积累，使得抑郁症加深，心理问题引发生理表现。
在我看来，她的表妹可能是抑郁导致的躯体化。躯体化指的是一个人本来有情绪问题或者心理障碍，但却没有以心理症状表现出来，而转换为各种躯体症状表现出来。这些躯体症状去医院检查时往往查不出有什么病理性的问题。
那为什么表妹会抑郁呢？
因为生活太压抑、痛苦了。
1、 育儿压力。三年生了两个孩子，第二个孩子还是个高需求宝宝，总是动个不停，没有一刻安静，还经常哭闹。因为婆婆去世得早，也没有人可以帮助带孩子，两个小孩都是表妹自己带，而带孩子是7X24X365天的工作。本来生完孩子的头三年，女人就容易患上抑郁，更何况三年生两个，还没有人帮忙的情况下，更加容易抑郁。
2、 家务、人际关系带负担。除了带孩子，表妹还要每天洗衣做饭做家务，负责家里所有东西的采购。因为生活在小镇上，身边都是自己的亲戚和熟人，还要应对逢年过节，红白喜事等各种人情往来。
3、 经济压力。表妹因为要带孩子所以没法工作，家里靠丈夫一个人的收入养家，而丈夫只是一个体力劳动者，靠打工赚的也仅仅只能够养活全家，想存点钱，非常不容易。过着忙碌劳作只能勉强糊口的日子，否则就是手停口停。整个家庭的抗风险能力很弱。
4、 环境带来的压力与不安全感。生活在镇上，明明过的是农村的日子，却没有土地带来的安全感，像城市里的人一样，样样都要花钱买，却并没有城市的便利，想找个工作，要么没有工作机会，要么工资很低、工作、医疗、教育处处跟不上。
5、 婚姻角色分工中的不平等。表妹的丈夫是非常传统的中国男人，认为“男主外女主内”，既然是“我挣钱养家，那家里所有的事情就应该你做”，不会为妻子分担育儿、家务的工作。他们不仅没有分担家务这个观念，很多时候也无力分担，工作大都是体力活，工作时间又长，收工时都已累坏，回到家只想坐着躺着，没有精力管家里的事情。
于是，女人不得不一个人需要承担起育儿、家务、教育孩子、购物、维护人际关系等全部家庭事务，当厨师，女佣，育儿嫂，教师，保姆……没有周休假，没有年假，没有病假，不分昼夜……
很多人会说，像表妹这样绝望的城镇主妇只是少数，但是作为一名从业近5年，主要做婚姻、家庭问题的心理咨询师，我想告诉你，中国真的有非常多这样痛苦的城镇主妇，她们在经济上、工作状况上会比这位表妹更好一些，但是她们都跟她一样抑郁、绝望。
她们大多生活在三四线以下的小城镇，有的没有自己的工作，有的有工作，但是每个月只拿着两千多块的工资，老公的收入也只有三四千。
她们每天都一刻不停地忙碌着，上班、带孩子、做家务、负责家里所有的采购和人情往来。丈夫下班之后，不是喝酒、打牌、打麻将，就是打游戏、和同事朋友出去玩，要么就是出轨，出去玩女人。他们极少操心家里的事情，也不愿带孩子或者做家务。即便呆在家里，如果看什么不顺眼，男人就会骂骂咧咧，没有什么好脾气。他们认为男人的生活就应该是这样，女人就是应该伺候自己。
她们的婚姻质量通常比较差，两个人一般是父母相亲介绍的，见了几面，很快就结婚生孩子。婚内的沟通都是事务性谈话，几乎没有什么情感交流。有的家庭会经常争吵，还会发生家暴和婚内强奸的情况。生完孩子之后，要么是无性婚姻，要么性生活时，男人只把女人当成泄欲的工具，完全不在乎女人的感受。
这些主妇的婚姻生活将当妈式择偶、保姆式妻子、丧偶式育儿、守寡式婚姻四大悲剧都占全了。
她们来和我做心理咨询时，因为收入低，300元/小时的咨询只能做一次，为了鼓励她们多做几次咨询，我把咨费降到200元/小时，她们也只能做两三次，而且多做几次心理咨询似乎只能让她们更痛苦。
因为她们改变不了环境和现实。她们的心理问题主要是社会和环境造成的。（作为心理咨询师，这个时候就会感觉愤怒又无力）
她们受教育水平普遍不高，生活在小城镇也没有什么工作机会，就算干同样的工作，她们也拿不到和男人一样高的收入。小城镇男女同工不同酬的现象比大城市更严重。
她们希望丈夫多分担一些家里的事情，男人根本就不愿意也不屑，因为“大家都是这样的，身边的同学、同事、朋友都是这样的，为什么要我改变？”
她们想提高婚姻质量，想多和丈夫互动、交流，多一些共同的话题和活动，男人通常会拒绝，觉得这样的婚姻很好啊，“你搞什么事情啊”。因为他们要的婚姻就是“你给我好好做家务带好孩子，然后乖乖听话，不要管我，不要吵我。”
她们通常也很难离婚。离婚抚养权归男方，她们舍不得孩子，怕孩子受苦，可是离婚了一个人带孩子，做单亲妈妈，两千块的工资怎么养自己和孩子。就算法院判了孩子的父亲要支付抚养费，通常不是一月五六百块，就是最后一分钱都没法落实。
据《中国家庭发展报告2014》，截至2014年底，中国有2396万户单亲家庭，成因以离异为主，70%为单亲母亲家庭。而这些单亲妈妈的经济情况普遍不乐观。
还有一项针对全国四大城市六百名单亲妈妈的调查中，虽然有六成多的单亲妈妈有工作，但单亲妈妈的经济普遍低下，6000元算是高收入，500元以下的单亲母亲多达8%，超过1/3的单亲妈妈收入在3000元左右，3000元啊，住在大城市，一个人都尚且难以温饱，何况两个人。
而在小镇当单亲妈妈生活会更加艰难，除了经济上的压力，还要面对外界更多的恶意，如别人的歧视和指指点点，还有一些不坏好意男人会仗着你没有男人欺辱你。
这些绝望的小镇主妇，她们无法像母亲辈的女性那样，能够最大限度地忍受自己婚姻和生活的不幸，她们对自己的现实不满，期待自己的生活可以过得更好，努力挣扎，却感觉自己陷入一个沼泽中，无力无助无望，更加痛苦不堪，于是只能让自己尽量变得麻木一些，行尸走肉一些，像一只待宰的羊，一点点熬着这痛苦的日子。
和她们做咨询，让我想清楚一个问题，如果我想让自己的女儿过得幸福，我需要做些什么？
1、 鼓励她努力学习，至少要完成大学阶段的学业，父母尽量为她提供一个良好的教育环境。
有数据显示，在发展中国家，让女孩比普通人多读一年书,她的工资就能增长 20%。 像我这一代的农村女性，就是靠教育改变了命运，从农村走到了城市。而在中国的很多地方，女孩还没有获得和男孩一样的受教育权。如果你也希望你的女儿幸福，你应该鼓励她尽可能多地接受教育，而不是认同：“女孩子不要读那么多书。”
2、 鼓励她到大城市去，到那些男女更平等的地方去。
中国整体上还是一个男权社会，男女平权发展不均衡。越是大城市，男女越平等，也越多的男人愿意带孩子、做家务，男性对女性也越加尊重。
我在上海遇到带孩子的男人就比我在福建山区和小县城见到的多。为什么现在的一线城市里，单身女性的数量会更多？人都是趋利的，知道在怎样的环境里自己会过得更好。我认为，在大城市做一个单身女性，也比在小镇做一个绝望主妇好。
3、 鼓励她经济和精神上独立。
波伏娃说：自食其力，这并不是生活目的本身，但是，只有先做到自食其力，才能达到坚实的人格独立。
一个女性拥有经济上的独立，就能拥有更多自由选择权，而一个人一旦能够自由选择，就会感觉自己能掌握自己的命运，感觉自己的生活更幸福。
一个女人精神上独立，不依附于男人，不认为自己离开男人就活不了，就有勇气结束一段不幸的两性关系。
4、 不要太早结婚，鼓励她拥有属于自己的生活。
作家陈愉写过一本书叫《三十岁前别结婚》，鼓励女性晚婚，鼓励女性不要用婚姻定义自己。
“社会对女人很苛刻，社会对你的定义是看你属于谁。已婚还竞选说你没照顾好丈夫，离婚说你留不住男人，未婚说你找不到男人。以取悦别人为唯一目标会严重损害我们对自己生活的把握。”
“婚姻无法使你完整，让你完整的是你自己。”
我希望我的女儿可以选择结婚，也可以选择不结婚，但不要选择太早结婚。二十岁出头就结婚，女人容易丧失自由，容易失去自我发展和提升的时间和机会。
女人应该在结婚前，更多地认识自己，认识世界，搞清楚自己想要什么，使得自己发展得更完整，进入婚姻后才更容易收获婚姻的幸福。
5、找一个相爱的好男人结婚。
很多主妇的绝望正在于随便找个男人就结婚了，或者缔结了一个只有责任和婚姻框架的婚姻，唯独没有爱情。我希望我的女儿为了爱情而结婚。
6、 少生孩子。
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