改善压力，找回幸福！

　　引导语：每个人都是有压力的，面对压力很多人都会抑郁起来，其实面对压力，要懂得改善一些，来看看本文吧！

　　英国搞笑的“憨豆先生”、美国的喜剧大师金瑞德都不约而同的患了抑郁症，还有我们喜爱的崔永元因为追求完美而抑郁失眠。无厘头的周星驰虽然被评为世界级“钻石王老五”，但是不断要超越自己的巨大压力，让他“早生华发”……
　　
　　所谓事业，其实就是一种职业，它常常让我们豪情勃发、踌躇满志，当然也会赋予我们强烈的成就感。但是，它可能也会变成一座山，成为我们卸不下的人生行囊。特别是大男人，背负近乎是理所当然的使命，别无选择。有一则啤酒广告拍得很传神，西装革履的男人们各自背着小车、房子、椅子、沙法等大家伙，终于有个难得机会，大家迫不及待放下身上的重物，举杯、欢呼、绽放笑容……
　　
　　我们的背为什么最后都会弯了、驼了、痛了？因为压力，有形的、无形的、自己的、别人的、伟大的、自私的。所谓业绩、功名、成功、胜利都是我们梦寐以求的，可是，因为失去享受的心、从容的心，这一切就成了生命的累赘，残忍的吞噬我们脆弱的心。
　　
　　我喜欢电影导演顾长卫儿子的一句话：“妈妈是排戏的，爸爸是拍电影的，我是玩。”羡慕孩子的玩，其实是开始反思大人“不好玩”的时候了。
　　
　　白岩松说：40岁后赶紧做正确的事。我想，这件事情应该是：赶紧幸福。(哲理句子 www.wenzhangba.com)
　　
　　最近我记下了笑星曾志伟的女儿曾宝仪快人快语的四个字“使劲喜欢”，我觉得她无意中说了一句朴素的生活真理，我们大部分时间好像都是在生存，而不是生活，因为没有“喜欢”，更没有心思、没有闲心、没有智慧去“使劲喜欢”。她说，有一次与表妹到杭州游玩，风很大，表妹有些意趣阑珊，缩着脖子嘟囔：“好冷啊！ 阿宝则不一样，这个“快乐十三妹”大声喊道：“这是西湖啊！她说，没有使劲喜欢的心，生活就没有乐趣，我们仿佛只知道“使劲”工作、挣钱、争权夺利，而忘记了最简单也是最聪明的“使劲喜欢”。
　　
　　我有个好朋友，还没有到40岁就浑身是病，现在虽然拥有两辆车、两处房产，还有一抽屉的存折债券，在公司里面也挣得一个体面职位，但是，他一点也不快乐，老的比爱国者导弹还快，他经常抱怨自己头痛、肩痛、胸痛、胃痛、腰痛，可是，没有人可以为他讨个公道，因为一切都是自产自销的，只有他自己可以拯救自己。当他发现自己跑错方向时，太阳已经快下山了。为什么我们非要等到“腰酸背痛腿抽筋”的时候，才会觉悟：我错过了那些花！那些喜欢！
　　
　　人生处处有风景，关键是有心捕捉。当然，还必须有“情”，一个步履匆忙的人，往往容易变得冷漠，因为寡情而对万物视而不见。人生几何，即使你走再远的路，路还是那条路，只有被心灵吸收的光色芳香，才是我们人生的真正收藏。
　　
　　让我们一起使劲喜欢，赶紧幸福！

　　编后语：人生每一处都是美丽的风景，只要你懂得喜欢，便能把握住幸福！