关于失眠的文章
日期:2015-10-25 22:10:15 点击:547 好评:7
这就是失眠的真正原因 图片 人为什么会失眠呢?简单来说原因有三:一是心肾不交、二是血不足、三是胃不和、四是颈椎不正 中医认为,人的体表有气运行,像人体外围的卫士,名卫气,卫气是固摄阳气的,它在人体体表不断地运化行走。白天卫气行在人体的阳分里,...
日期:2015-03-22 20:26:34 点击:637 好评:4
很多女人都觉得失眠很烦。 羊也数了,饼也烙了,AB面都翻了N遍了,眼睛干的都快冒烟了,可是…… 脑子好像不是自己的,不听自己使唤呢,还是使大劲儿了,白天转多了,晚上停不下来了。 后背疼,脖子疼,胳膊疼,右半撇都疼,年纪大了,不仅从容貌看,最直接的...
日期:2019-10-23 13:45:30 点击:127 好评:3
国学公开课 扫码收听 最近很多同学们都在群里说:“不知道怎么了,总是失眠、睡不踏实,这到底是怎么回事呢?” 从作息规律来说,现在人们休息的时间都偏晚了,在22-23点之间,23点正是胆经的循行时间。 而肝胆不分家,肝负责藏血,这时候肝胆功能一旦失调,...
日期:2015-12-01 18:44:16 点击:359 好评:3
桂圆能治长期失眠、高度近视,还能提高人的智力 我曾听一位中医前辈讲,曾有一个病人因长期失眠找到他,他没开药,直接就让病人回家煮干桂圆水喝,不久、病人失眠顺利痊愈。 桂圆-第一补脑的灵丹 《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时,我立...
日期:2017-01-28 11:39:03 点击:880 好评:4
中国怪病小说系列之六——失眠症 作者--陈于政 小李是我们单位去年新来的一个硕士毕业的研究生,小伙子长得方方正正,魁梧有力。 小李是一个技术控,理工男。这不?二十六七岁了,连女朋友就还没有。我们说给他介绍一个,他连连摆手,说不要不要。女朋友,他...
日期:2013-07-03 12:03:20 点击:1134 好评:6
1、压力是不可避免的,失眠是无可奈何的,所以不要着急,不要烦躁,心平气和地接受。躲不开就接着,晚上睡不着那就白天睡。 2、每个人都有自己独立的空间,再好的朋友也是应该亲密有间的,别总把自己不当外人。 3、身体是自己的,健康是自己的,难受也是自己...
日期:2018-10-23 01:32:02 点击:381 好评:2
《极度失眠》是一部由埃里克·斯柯比约格执导,Maria Mathiesen / 斯特兰·斯卡斯加德 / 斯威尔·安克·奥斯达主演的一部犯罪 / 剧情 / 悬疑 / 惊悚类型的电影,特精心从网络上整理的一些观众的影评,希望对大家能有帮助。 《极度失眠》影评(一):猫眼恶人在...
日期:2018-05-03 12:17:17 点击:300 好评:2
现代生活节奏的加块 很多人的压力与日俱增 失眠的困扰也随之而来 到了夜晚常常辗转发侧, 脑袋控制不住的去想各种乱七八糟的事情 长期的失眠 不仅会诱发焦虑,还会导致身体抵抗力下降 根据世界卫生组织统计 每 4 人中就有 1 人睡眠质量低下 而快节奏的中国占...
日期:2016-10-06 14:14:10 点击:392 好评:2
揭秘:长期失眠的最好偏方,不可错过。 一、桂圆——第一补脑的灵丹 《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时,我立即煮一碗桂圆水喝,或者剥2、30颗干桂圆吃,这样,脑子立即就能恢复清醒,仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。 图片 二、吃桂圆能...
日期:2015-08-08 19:10:06 点击:433 好评:2
文/碧落壁龛 夜深人静的时候,一个人静静的坐在黑夜里,看看夜空的星星,看看城市的灯火,看看还在疾驰的车辆。没错,你失眠了。 失眠,等于你无法进入梦乡,没法让自己沉睡,仅此而已。于我而言,失眠其实就是给自己一个身体与灵魂的对话空间。生活对于我们...
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- 重拾上课礼,重建师生宜
- 近日来扬州大学重拾“上课礼”,我对此有感而发,特写征文给《复兴时报》李明编辑。 上...