静夜思｜心态对了，就不累了
1
那天天降大雨，小辰妈妈也格外小心谨慎。可“嘭”地一声，车子忽然一震，我们还是被后车追尾了。
本应是后车的主要责任，可后车的司机却先发制人，气势汹汹地冲我们大吼：
ldquo;你们会不会开车？女司机就是水平差！本来就开得慢，还忽然减速！”
小辰妈妈解释说：
ldquo;我减速是为避让行人，我有行车记录仪可以调看当时情况。再说这种大雨天，你本应注意与我保持安全距离。”
那位司机虽未阻拦，却依然在我们耳边不停叫嚣，说真算他倒霉，这种天气自己还赶着要去接人，而我们遇上他这样讲道理还愿意等的司机，是我们的幸运。
我忍不住想跟他理论，却被辰妈拉住，示意我回车上等。她说：“你跟他费什么口舌，等交警来吧。”说完，她打开车上的音乐，又从包里取出自己的kindle，开始静静地看书等待。
我忽然觉得车内瞬间被她调成了一个小小的静谧空间，与车外的倾盆大雨形成鲜明对比。
一个气急败坏，不停地在马路上骂骂咧咧，被大雨淋得像落汤鸡；一个优雅自若，像没事人一样，在车上淡淡地翻着书。
后来交警来了，判对方的全责，事情很快得以解决。
我忍不住赞叹辰妈，说：
ldquo;你心态真好，遇事淡定冷静不争吵，还很会享受别人觉得最煎熬的雨天等待时光，这事处理得真漂亮。”
辰妈笑说：
ldquo;本来也不是我们的责任啊，干嘛拿别人的错误惩罚自己呢？如果吵架有用，那我早就冲上去啦。你看我们刚刚难得忙里偷闲，聊聊天、看看书、听听雨，不也挺好？”
原来，所谓好心态，不过是懂得：既然我们避免不了事情的发生，那就选择调控自己的情绪。
每个人的一天都只有24小时，在烦恼的事情上多耽搁一秒，快乐的时间就缩短一秒。
2
记忆中，这已经不是我第一次夸辰妈心态好了。
两个多月前，也是在车上。我们几个家庭一起去动物园玩，辰妈因为先生出差，就带着自己的孩子坐到了我们的车上。
从我们家到动物园，大概二十多公里距离，平时开车五十分钟足够了，可那天偏偏路上特别拥堵，开了二十多分钟，才不过开出小区一千米。
车里的两个孩子早已按捺不住出门玩耍的心情，他们一会儿扯开零食的包装，吃得一地碎片；一会儿又趴在沾满零食的地垫上，假装捉迷藏；一会儿在车里大喊大叫，引来邻车纷纷观望；一会儿又前后攒动，动作夸张且很不安全……
我被惹得不耐烦，忍不住训斥了两个孩子几句，又在自己孩子的屁股上拍了几下。本来好心情的儿子，忽然就委屈地哇哇大哭起来。
旁边的辰妈见状过来圆场，她从包里翻出自己的本子，扯下几张纸，提议说：“你们两个小伙子不都喜欢飞机吗？我们一起折纸飞机玩吧。”
四五岁大的孩子，正是对折纸有一定兴趣，却又技艺生疏的年纪。小辰妈妈耐心地引导着他们，一步一步、手把手地，开始对齐、折叠、压线……
每个人折完一架飞机后，小辰妈妈又提议说要搭建一个停机坪，于是他们又开始折第二架……一个多小时的车程，他们竟也安静地折了一个多小时。到达目的地的时候，后座上摆满了各式各样、大大小小的纸飞机。
看着两个孩子童真的笑容，我很为自己之前的暴躁感到愧疚。我注意到辰妈在孩子的问题面前总是浅笑盈盈，温柔化解，就对她说：
ldquo;真佩服你！好像天生心态特别好。什么事都不急不恼，哄孩子也很有一套。”
小辰妈妈笑：
ldquo;我哪是天生的心态好啊，还不是调整调整再调整。”
她解释说：
ldquo;你知道我们家的情况，从辰辰一岁起，基本就是我一个人带大的。开始也是经常气急败坏，稍有不顺就对着孩子大吼大叫。
可是你知道，孩子就是你的一面镜子，你越焦躁、他越狂躁，你先平静、耐心、微笑起来，他也会慢慢学着不急不躁和对你微笑。”
原来，所谓好心态，不过是调整调整再调整。
生活，就像你的一面镜子。你给它拿出什么，就会对应得到什么。
3
如果只看辰妈的朋友圈，你会觉得这真是一个天生好命的幸福女人。
先生儒雅博学、小有成就，儿子聪明懂事、性格开朗，而她自己，仿佛一个“已婚少女”，结了婚还像没结婚那样，热衷旅行、户外、看电影，只是身边总是多了一个小影子；容貌也还像结婚前那样，眼神明亮、笑容清澈，只是多了一分成熟的优雅与媚态。
先生工作很忙、经常出差，婆家还要在家乡照顾一个更小的孙子，很少来帮她。从孩子一岁起，她基本是一个人撑起一个家。
可就在她最难的时候，我也很少见她抱怨。倒是总见她能在最短的时间里完成修复、满血复活，继续神采奕奕地跟我们聊天说笑。
以前我总以为，好的心态跟性格有关，它是一种豁达、乐观的生活态度；但后来在辰妈等人的身上，我渐渐发现，它是生活的经验和智慧，是让我们真正解决问题、走出低谷的关键所在。
谁的生活都会遇到低谷，只有好心态，才可能有好状态；而唯有好状态，才有可能快速冷静地解决问题，不至于一直在泥沼里待着。心情越坏、态度越恶劣、情绪越悲观，反倒容易在问题里越陷越深……
那些在生活里始终优雅的人，不过是深深懂得：以相对好的心态，来面对生活中的难处；以更好的状态，帮助自己快速走出低谷；以一个始终美好的姿态，体面地迎接命运的翻盘。
如是而已。
作者：小富女，女性自媒体作者，写关于美丽、关于成长、关于梦想、关于家庭。在素简的文字里拥抱着内心的富足。本文原标题《哪有什么天生的好心态，不过是懂得调整调整再调整》。