当你感觉到痛苦时,其实你正在成长
01
拥抱不完美
葫芦僧:世界上哪有什么完美,总有一天你会明白,我们遇见不完美的人,经历不完美的事,才能学会欣赏,学会理解,并拥抱不完美的世界。
葫芦僧:真正的完美,是不惧怕展现不完美;真正的强大,是懂得展现最好的一面。
葫芦僧:亦舒说过,我再沦落,我还是爱我。真正爱自己,就要活在当下,做自己喜欢的和有趣的事,选择自己想要的方式度过每一天。
02
学会坚持
葫芦僧:宫崎骏《龙猫》有一句台词:生活坏到一定程度就会好起来,因为它无法更坏。努力过后,才知道许多事情,坚持坚持,就过来了。
无论现在的生活怎样,只要还有信念,没有什么能使你倒下。
葫芦僧:现代社会让人分心的东西越来越多,导致我们专注力不够,往往轻易就放弃。
然而,只有坚持别人不能坚持的,才能拥有别人不能拥有的。
葫芦僧:一根筋的人,往往更容易成功。就好像看起来傻傻的阿甘,不论人生境遇如何,都保持着执著忠诚的精神,因此做到了别人都做不到的事情。
03
掌控情绪
葫芦僧:及时察觉消极的人际关系,因为那些人和事在消耗你。同时,也不要做消耗别人的人,你或许无法改变别人,但你自己可以成为清醒的那一个。
葫芦僧:弗洛伊德说,如果我们能把歇斯底里的痛苦转化为寻常的不愉快,收获就相当可观了。
或许时间不会冲淡痛苦,但至少会让人习惯痛苦。不要畏惧忍受痛苦,因为那比忍受痛苦本身更加糟糕。
葫芦僧:如果遭遇的境况、遇到的人影响了你的情绪,你要做的不是去支配环境,或者改变别人,而是学会控制自己的情绪。只有这样,才是真正的成熟。
整理者:葫芦僧,精读主创,人生如逆旅,我亦是行人。
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