28岁，负债150万：用力过猛的人生，走不了太远

　　往往走不了太远

　　我发现，每次提到钱这个话题，大家的参与度就很高，神经也能迅速被撩拨起来。

　　一位读者说：“存款为零算好的了，我负债80万。”

　　这不是个例，我仔细看了下，有好几位读者都提到了自己目前正身背着债务，有人30万，有人35万，还有人负债甚至高达100万。

　　我没有和他们中的任何一位详细聊过，所以并不清楚他们的故事，不知道他们这些年都经历了什么。

　　但是，这让我想起了前段时间认识的一个小哥，92年的，看上去比我这个90年的还成熟，我开始以为他有30好几了。

　　自22岁大学毕业，这小哥就一直在创业，折腾黄了的项目不下5个，如今债台高筑，身背150多万的巨额债务。

　　结局往往都不太好

　　想要做好一件事，全力以赴是很有必要的，但这并不意味着不讲究方式方法。

　　职场上，当我们到一个新的环境以后，自然是期望获得认可的，正因为这样的心理，所以很多人会急于表现，特别地卖力。

　　你一开始就表现出100分，这样的确能获得认可，但人的精力毕竟是有限的，一段时间以后，很可能会出现后继乏力的情况，那么你的表现便难以维系在100分的水准。

　　反过来，你开始只表现出80分，但你能持续地保持进步，别人看到的便是你的成长。

　　也许举这样的例子不太合适，有点厚黑的味道，但我想说，这是人性的一部分，你如果对此不屑，且当废话来听吧。

　　刚开始跑的时候，他常提醒我，我们不追求快，调整呼吸，慢慢跑，先适应适应。

　　第一周，我们每天早上都只跑2.5公里，附加一些深蹲和俯卧撑，直到现在，已经第三周了，才逐渐调整为3.5公里，有时4公里左右。

　　飞哥说，运动健身不能急，很多人一开始心血来潮，练得很猛，一来容易受伤，二来容易把自己搞怕了，导致热情急速下降，最后很难再坚持下去。

　　比如，很多人透支健康，玩命工作，拿身体换钱；

　　比如，一些艺人给自己塑造一个近乎完美的人设；

　　再比如，不少人对伴侣管得特别严，抓得太紧...

　　给自己塑造越完美的人设，就越容易崩塌；

　　感情中，抓得越紧，越容易丢。

　　很多事都是需要有过程的，需要循序渐进，张弛有度，你一天把一个月的运动量都做完了，并不会让你立刻瘦下来。

　　比快和猛更厉害的

　　是能持续发力

　　不关注NBA的人，对「马刺」这个球队可能会比较陌生，但如果你是一个篮球迷，就会知道，这绝对是一个值得所有人尊重、敬畏的球队。

　　在NBA的30支球队中，马刺是独一份的存在。

　　他们已经连续22年打入季后赛，在NBA漫长的70多年历史里，这是最长的纪录。

　　马刺有如此可怕的表现，和这支球队的文化、性格有很大关系，不管是教练、球员，还是打球的风格，全都透着一股老练的味道。

　　在这支球队里，即便是三位核心球员也很少会在一场比赛中像科比、詹姆斯这些超级球星一样，动不动就砍下50分、60分的华丽数据。

　　并不是他们没有这样的实力，而是他们的赢球哲学是：细水长流。

　　看马刺的比赛，看波波维奇教练排兵布阵，你真心会觉得厉害，不管给他什么样的球员，老爷子总能把牌给打好了。

　　很多人总想着能一夜暴富，实现财务自由...

　　循序渐进，一步一个脚印，无论是做人还是做事，都是这个道理。