一个人是否真正厉害，就看这6点

　　一个人能不能成功，就看他有没有一些优秀的行为方式和好习惯。

　　工作能力强的人，生活往往也能打理得井井有条，因为这是思维习惯使然。

　　这几年因为工作和生活旅历的关系，我接触到的牛人不少，一边学习观察一边总结规律，我发现，真正厉害的人，都有这么几个共同点。

　　1

　　30岁以后，你会有一个很深的感触，时间越花越少了，因此，花出去的每一分钟都要是值得的。

　　抖音快手，搞笑电影，吃鸡游戏，这种快乐，只是短暂的自我麻痹。

　　带来的只是一时的“快感”，并非真正的快乐。

　　快感不会持久，只有快乐才会历久弥新。

　　新周刊曾经做过一个调查，虽然我们身处“娱乐至死”的年代，但我们最缺的就是快乐。

　　真正的快乐，一定是因为享受一件事件，获得一种成就后获得的心流。

　　读书，运动，埋头钻研一个难题，沉醉于一项爱好，和家人高质量相处，都能带来源源不断的心流和成就感，让你回味无穷。

　　2

　　一是遇到优秀的人不会眼红嫉妒，懂得欣赏对方的优点，乐于向对方学习。

　　二是永远不要忘记和优秀的人在一起，目的是让自己变得优秀，而不是乱了自己成长的步调。

　　面对再牛的人，也要维持正常的交往，可以羡慕对方所长，补足自己所短，但不依赖不攀附，最好不要对对方有所图，更不要过河拆桥。

　　一段良好的高质量关系不是现用现维护的，“日久见人心”这一条，古今中外，古往今来一直适用。

　　3

　　上次，我和L姐去一家常去的餐厅吃饭，刚入座，老板就热情地招呼：

　　我想都没想就拒绝了：

　　算了，还是那几样吧。

　　但常常在悉尼、北京和香港三地轮流跑的L姐却调侃我：

　　你什么时候变得这么没好奇心，连试一道新菜的勇气都没有了？

　　检测一个人有没有变老，不是看年龄，而是看心态。

　　对新鲜事物的好奇心，对未知事物的求知欲，才能让你不靠惯性生活，常活常新。

　　在舒适区里待的时间越久，就越没有动力去挑战新事物，打开新局面，哪怕是你对于食物的新口味。

　　4

　　这句话我一直深以为然。人的一生想要顺顺当当，需要拥有多种素质，其中很重要的一点就是情绪稳定。

　　情绪化，背后反映的问题是你的人格还不够成熟，心理年龄很小，还是用一种孩子气的反应来面对世界。

　　这种人易受外界影响，当受到失意打击或者挫折来临时，更容易半途而废，而如果一直学不会管理和疏导自己的不良情绪，自己和身边人都会最终受到连累。

　　控制好自己的情绪，不要让情绪控制了你。

　　5

　　管理好时间，才能管理好人生

　　仔细观察身边的人，有的人生活做事总是井井有条，见不到他熬夜工作学习，但任务总是完成的非常及时高效；

　　前段时间搬家，各种人要联系，各种事情要安排，刚开始真有点手忙脚乱。

　　人总是这样，觉得自己很忙碌、没有闲暇时，就会不愿意把“宝贵的时间”花在时间规划和管理上。

　　因为会觉得“坐下来好好规划一番”是浪费时间，不如先完成任务，哪怕是急吼吼地完成任务再说。

　　时间管理中很重要的一环，除了提前规划，有效执行，还有就是精力管理。

　　要学会简化生活，养成一些良好习惯，节省精力，将时间和精力用在“刀刃”上。

　　6

　　自制力是硬核实力

　　因为计划怀孕去看医生，医生提醒她要控制体重，否则到时候生孩子都不一定顺利，她决定减肥了。

　　减肥说起来容易做起来难，很多人立完flag后，就将flag束之高阁了。

　　朋友却说到做到，身体力行，定期去健身房，研究营养食谱，找私教调整一日三餐的饮食习惯，半年后，她成功减掉30多斤，再去医院时，连医生都大赞她的自律精神。

　　如今孩子都上小学了，朋友再也没有胖回去，整个人的状态维持得非常好。

　　千万不要小看一个减肥成功的人，也不要小看那些长期坚持早起的人，还有那些总是保持着深度阅读和思考习惯的人，他们坚持的背后，是惊人的自制力。