无论跟谁在一起，请记住这4条原则

　　01 |真正能帮你的，只有自己 |

　　许多时刻

　　我们会认为跟比我们厉害的人在一起

　　他们就可以在你需要帮助时

　　为你雪中送炭，替你渡过难关

　　其实，无论跟谁在一起

　　真正可以帮到你的人，只有自己

　　别人也许可以帮得了你一时

　　但帮不了你一世

　　别人也许可以帮得了你一程

　　但帮不了你一生

　　每个人都有自己的日子要过

　　都有自己的难关要挺

　　不要把希望寄托在他人身上

　　也不要过于依赖他人的帮扶

　　因为最终可以帮你真正走出逆境的

　　永远是你自己

　　02 |真正懂你的，只有自己 |

　　这世上没有真正的感同身受

　　只有冷暖自知

　　当你遇到焦虑和痛苦时

　　你说给再多人听也无意义

　　因为别人

　　并没有经历过你的生活

　　并不了解你的处境

　　也就不懂你的苦衷、难处和无奈

　　所以

　　我们不必苛求人人都能

　　懂我们心中的遗憾和落寞

　　懂我们心中的无可奈何

　　你的情绪，只有自己去消化

　　你的心情，只有自己去抚平

　　你的状态，只有自己去调整

　　03 | 真正做决定的，只有自己 |

　　其实在许多时刻

　　我们并不是不知道

　　自己要什么、喜欢什么、想做什么

　　而是我们不敢肯定自己的想法

　　又或许是不敢去承担

　　因选择可能会给自己

　　带来的负面以及不好的结果

　　也许当你在感到迷茫和困惑时

　　别人可以给你一些建议

　　也许当你在感到纠结和犹豫时

　　别人可以给你一些利弊的提醒

　　但不要祈求任何人

　　可以给到你万无一失的选择和决定

　　真正决定你如何度过这一生的

　　只有你自己

　　因为你才是自己真正的过来人

　　04 | 真正取悦你的，只有自己 |

　　在生活中

　　我们总把自己的喜怒哀乐

　　建立在别人身上

　　如果别人

　　没有给到我们想要的东西

　　没有以我们喜欢的方式相待

　　没有做到令我们感到如意的事

　　我们就会难过、失望、生气

　　但一个人的快乐和幸福

　　应该靠自己去努力和争取

　　而不是靠别人的施舍和给予

　　当你太过依赖于别人对你的言行

　　来决定你整个人的心情

　　那么你就会活得很痛苦

　　永远要记得

　　自己寻找开心的理由

　　自己学会调整心态

　　而不是让别人带给你快乐

　　更非让别人左右你的人生

　　学会做自己情绪的主人

　　更加地爱自己

　　更好地学会照顾自己

　　学会与自己坦然相处

　　真正折磨你的是自己

　　真正让你痛苦的也是自己

　　不必去苛求别人如何来取悦你

　　你才是真正可以取悦自己的人