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情绪:不要控制,只需感受
日期:2017-10-27 10:00:48 点击:109 好评:0 来源:身心灵合一
01 情绪,永远是我们生活中无法避免的一大主题。 当负面情绪来袭的时候,我们常常会很难受,甚至完全被情绪淹没、主宰,做出很多不理智的行为,伤害别人也伤害自己。怎样来面对和处理这样的情绪呢?怎样才能让自己尽快恢复呢?怎样才能尽量较少情绪对我们的影...
冲孩子发火,破坏孩子灵性;不发火憋得自己难受,请这样做!
日期:2017-10-06 18:00:42 点击:376 好评:0 来源:身心灵合一
无论生活给了你怎样的磨砺,在孩子面前,请控制你的脾气。你越从容,孩子越灵秀,家庭越幸福,人生才更顺遂。 01 对孩子发火,破坏孩子灵性 父母亲注意不要对小孩发脾气,生气上火。不要用脾气管孩子,你一用脾气管孩子,你的气火就跑到孩子的头上,坏了孩子...
10个小改变,让你从此和不信心说“再见”!
日期:2017-09-19 08:01:34 点击:235 好评:0 来源:身心灵合一
我们每个人都有自我怀疑的时候,即使最成功、最能力超群、最自信的人也会迷茫。自信是一种微妙复杂的东西,有些人天生就自信;还有一些人很早就学会了自信,而我们也要学会建立我们自己的自信心。 1. Fail More Often.更多的失败。 The more challenges you...
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