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睡前清空一切,醒来就是新生

1 朋友被失眠所扰,找我倾诉心事。 她说自己这段时间在工作上遇到了瓶颈,压力备增。 一方面忍不住对自己的专业能力产生质疑,另一方面又很担心再这样下去,随时会被更优秀的新人追上。 就这样,越想心态就越焦虑。每天到了临睡前,哪怕身体已经很劳累了,脑子里依然清醒无比,总是会想到各种烦心事,以至于时常整夜整夜的睡不着觉。 因为这个缘故,她整个人的状态也变得很差,不仅精神易疲乏,而且情绪易波动,应对起工作来更是力

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睡前原谅一切,醒后不问过往
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日期:2020-10-20 21:30:46 点击:384 好评:2

【点击上方蓝字 ↑↑ 心情 夜听 关 注, 听下一篇 】 点击上方 绿色 音频 收听 主播:小洛 这段时间总有听友留言说:“我每天都活的好累,白天装成云淡风轻的模样,可每当夜深人静时,却忍不住为过往忧愁,为他人的眼光而愤懑难过,为一些无能为力的事耿耿于...

醒来就是重生,释怀就是解脱
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日期:2020-04-07 05:16:10 点击:297 好评:2

作者:惜缘 来源:黑暗中的一盏灯 人生走着走着已经到了玩不起的年龄, 没有太多的时间去挥霍,没有太多的健康去放纵,没有太多的朋友去畅怀,我们只有珍惜,我们只有感怀,我们只有在感叹匆匆的光阴转瞬即逝,时间都去哪了? 睁眼就是重生,我们经历太多的坎...

睡前十个习惯当心短命,睡前进食睡前用脑
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日期:2015-04-05 14:33:06 点击:245 好评:0

睡前十个习惯当心短命,睡前进食睡前用脑 引导语:日常生活中,有很多习惯会影响到我们的身体健康,就比如睡觉就有学问,睡前很多习惯如进食、用脑等可是会折寿的哦,对于这些你又知道多少呢?下面专家总结出睡前十个折寿习惯,一起来看看吧。 图片 一、忌睡...

每天清空一下自己,重新开始!
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日期:2013-04-29 10:06:43 点击:2625 好评:7

你正在等待什么? 几乎每个人都有正在等待的东西,因此我们常常期盼时间过得快一点,让我们指望的那一天到来。时间就这样不明不白地流走了。 如果让你每天扔掉100元,你肯定不干。但是你常常轻易扔掉更加宝贵的时间。 假定你现在35岁,按照平均寿命80岁计算的话,还...

爱一个的时候,清空大脑,不要多想
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日期:2014-06-01 00:07:24 点击:1211 好评:3

生活吧,就像今天是末日一样。有一天,身子问心:我痛了有医生治,你痛了谁来治?心说,我自己给自己治! 守护一个人需要太大的勇气,也许没有山盟海誓,但只要诚心正意,也可以生死相依。两人走到最后,往往就是一个靠,你依靠我,我依靠你,走过生命的晴天...

清空内心,学会忘记,学会释怀
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日期:2014-06-22 21:11:08 点击:3586 好评:8

只有懂得感恩和珍惜的人,才能获得人生最大的收获快乐和幸福!学会忘记,让身心轻松;懂得舍得,让生活变得更加和谐美丽。忘记是一种风度,舍得是一种智慧。更要懂得舍得的真谛,懂得忘记的心灵升华,让精神得到提升,懂得舍得会活得很精彩。学会忘记,懂得舍...

主动给女友清空购物车,她却要跟我分手......
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日期:2017-11-02 23:32:00 点击:958 好评:1

「 爱是理智,爱是爱本身。」 ☊01 今天羞姐上微博的时候看到一条很有意思的粉丝私信,大概内容如下: “羞姐羞姐,我想问你个问题啊。 男生主动帮女朋友清空购物车的话,女孩子不是该感到开心吗? 最近双十一快到了,我就心想着女票肯定还有很多要买,于是昨...

发了朋友圈后,有一个人要给我清空购物车
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日期:2017-11-09 13:30:41 点击:762 好评:0

作者:大将军郭 | 心理咨询师 | 性感长腿女青年 图片来源于网络 由Devil提供 最近清空购物车的活动挺火的,闺蜜的男朋友说双十一给她清空购物车,真是让人嫉妒! 我发了条朋友圈,哀怨单身狗不但没人给清空购物车,就连自己也没实力全都买下来,本来想跟其他...

帮女朋友清空购物车被分手:我也希望被人宠,但不会随
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日期:2017-11-10 14:00:38 点击:1111 好评:1

01 昨天在健身房跟桃子聊天,她说在网上看见个帖子,女生吐槽男朋友偷偷删掉自己辛苦逛了一个月的购物车,男生当时还故意逗她说自己没错,于是生气分手。 几天之后才知道原来男朋友是为了给自己准备惊喜,删掉了她的购物车,用自己的淘宝账号买了全部商品。女...

双11都不帮你清空购物车的人,肯定不爱你!
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日期:2017-11-11 15:30:45 点击:775 好评:2

点击上方蓝字,关注“爱情闺蜜” 爱情闺蜜 文章来源 |爱情闺蜜(ID:lovevitamin520) 作者 | 大蜜蜜 ◐ 一年一度的剁手节又快到来了, 相信这几天你们的购物车都已塞炸了吧! 现今真真要为广大已脱单的男士们默哀三秒钟。 再换个角度想想, 其实男朋友给女朋...