春节期间尝试番茄瘦身法

　　亲爱的们，你们有没有失而复得的时候呢？ 有的话就告诉我，那个时候你是怎么样子的， 哈哈！

　　昨天是我尝试番茄瘦身法的第一天，有一些感受，和大家分享一下。 经过一天的时间，最大的感觉是胃平了（这个是看得出来的），而且胃小了（这个在吃饭的时候可以感觉得出来），体重似乎没有什么变化。

　　因为我是夜班，所以早上下班回到家的时候感觉非常的饿。LG给我煮了牛奶加蜂蜜作为补给。这里要说一下，在减肥期间，可以适当的可以喝蜂蜜牛奶的，有润肠通便的作用。因为减肥的时候，吃的东西本来就少，很容易引起便秘。

　　喝完牛奶，适当的运动了一下，然后就睡觉休息了。起床以后，可能因为是太长时间吃了太少的食物，所以感觉有点头晕，对食物的渴望格外的强烈。吃了几个小柿子，然后吃了面条。有朋友告诉我，吃正餐前吃点西红柿是可以阻止发胖的。晚饭后，依旧吃了小柿子。 然后就上班了。 工作到现在没有饥饿的感觉，没有吃东西，很好，坚持！

　　其实，我觉得这种方法适合上夜班的朋友，因为日夜颠倒，夜班工作的时间不怎么想吃东西，很容易过的。即使真的饿了，吃个西红柿也是可以马上感觉到饱。

　　星期日的早上和来接班的姐姐哭诉了自己的“悲惨”经历，姐姐表示可以帮我去那个饭店看看，是否能把帽子取回。因为姐姐家在哪个地方住，会经过我把帽子遗失的地方。

　　星期一的时候，在我睡梦之中，姐姐把我的帽子带回来给我。哈哈， 开心！星期二的时候，向妈妈炫耀，我的帽子失而复得，很是臭屁！