你知道吗，这6种水果，能“吃掉”体内癌细胞！

　　在日常生活中，当我们听到某人患有癌症时，就会联想到时日不长，让人恐惧。为了不患上癌症，我们就需要在平时做好抗癌工作，让抗癌成为一种习惯！

　　抗癌的方法有很多，比方说饮食抗癌，就是人们经常会使用的一种方法。在饮食抗癌过程中，水果的功劳不能忽略。

　　那么，我们就来看下什么水果抗癌效果比较好。

　　1.常吃草莓能抗癌

　　草莓这种水果是大家都喜爱的一种水果，味道酸甜、外形好看，并且整果可食用。但是草莓可不仅仅是好吃、在抗癌水果中的作用位居首位。

　　新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质，可在体内产生抗毒作用，阻止癌细胞的形成。此外，草莓中还有一种胺类物质，对预防白血病、再生障碍性贫血等血液病也能起到很好的效果。

　　2.抗癌就选猕猴桃

　　人们也将猕猴桃叫做奇异果。奇异果中含有大量的维生素等物质，除了对消化系统帮助很大外，还能防止人体中亚硝铵这种致癌物的生成，可以说猕猴桃是一个抗癌好手。

　　3.葡萄抗癌不落后

　　无论是新鲜的葡萄，还是葡萄制品葡萄干，都有着极有效的抗癌效果，葡萄可以阻止癌细胞增生并且破坏癌细胞的自我繁殖能力，是一种抗癌首选水果。

　　4.山楂不仅仅健脾胃

　　提到山楂，很多人会和肠胃联系到一块。其实山楂可不仅仅是帮助消化，山楂还可以消除肿块、抑制癌细胞生长，是一种广泛性抗癌水果，能很好的预防多种癌症的发生。

　　5.苹果抗癌能力强

　　苹果是水果中最常见的一种，苹果这种水果对人们身体的健康起到着极大的好处。苹果可以减少人们体内胆固醇的含量、帮助消化、帮助排便，还能起到消灭人体中致癌物的作用，是一种极有效的抗癌佳品。

　　6.番茄也能抗癌

　　番茄中有一种番茄红素也具有抗癌的作用，调查发现，每周吃十次富含番茄的食物，会大大减少患前列腺癌、乳腺癌、肺癌和消化系癌的机会。但有趣的是，在新鲜的番茄中它和其中的蛋白质、纤维素紧密结合在一起，人体无法吸收，必须等它煮过了才能被人体所吸收，番茄酱就成了极佳的选择。

　　另外，还有很多水果也极具抗癌效果，就比方说橘子、橙子等等都有不同的抗癌效果。可以说，经常有着吃水果这种习惯的人，患上癌症的几率是非常小的，如果再加上平时养成良好的作息习惯，那么癌症便极难发生在你的身上。

　　谁都不知明天和意外哪个先来，所以，好好爱自己！

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