不走心的努力，都是在敷衍自己
01
关于自律
小椰子：人生实苦、生活不易，我们的自律、耐心、初心往往会被磨平，直到开始向生活妥协，开始敷衍自己。
这个世界上最能打动人的，是一种叫义无反顾的情感。
一生太短，也许此刻便是此生。请别敷衍自己，爱你所爱，行你所行，顺从己心，无问西东。
小椰子：苹果创始人史蒂夫·乔布斯这样说过：“自由从何而来？从自信来，而自信则是从自律来。”
那些真正让人变好的选择，过程都不会很舒服。唯有你内心足够渴望，你才有顽强的意志力去支撑、鼓舞着自己去坚持。
小椰子：看过这样一句话：“每当你想放弃的时候，想一想是什么支撑着你一路坚持。 ”
人生没有白走的路，每一步都算数，你要感谢自己的坚持。
02
关于成长
小椰子：杨绛先生曾经回复一个青年学者的信：你最大的问题，就是读书太少而又想得太多。
想得太多，这是现代人的通病，实际上还没迈出第一步，脑子里已经想了成千上万种可能。
当你还在犹豫，当你还在纠结，当你还在期待一个万事俱备的开始时，行动派们早已着手去做了。
小椰子：有人说，一份安稳的工作，给人带来安全感和尊荣感，但同时也在无形之中，将人与这个最真实的世界阻隔开来，某种时候是保护，某种时候也是伤害。
想要跳出生活的陷阱，就要放弃一定的安稳，尝试挑战一下自己。
小椰子：人生只有一次，你有资格活成你想要的样子。
去做那些你喜欢的事，追逐自己的梦。愿你能成为自己心中的那种人。
03
关于情绪
小椰子：当坏情绪当头时，先别急着下结论，也别急着处理问题，不妨缓一缓，梳理一下内心的情感波动。
慢慢平静下来之后，换一种角度回头看，会发现不一样的天空。
把控好自己的情绪，才能掌控自己的人生。
小椰子：我们常常有这样的习惯：对越是陌生的人，越是毕恭毕敬。而对越是亲近的人，却常常满脸抱怨。
其实，我们最大的错误就是，把最差的情绪和最糟糕的一面，都给了最亲近和最爱的人。却把耐心和宽容，留给了陌生人。
善待你身边最爱你的人，不要等到一切都覆水难收，才后悔莫及。
小椰子：有一句名言：“你的大脑控制着你的情绪，同样，你的情绪决定着你的未来。”
情绪是一把双刃剑，如果运用不当，会造成严重的后果。
别让情绪像野兽一样，轻轻碰一下，就会发怒。你的言行里，藏着你事业的发展，身体的健康，爱人的幸福，还有孩子的未来。
整理者：小椰子，精读主创，人生必须活得swag一点。
每日一问
那些善良泛滥却是非不分、知识水平低下、无法站在别人的立场上思考问题的人，有时候比坏人更可怕。
你身边也有低智商的“善人”吗？
西虹市首富主演：沈腾 / 宋芸桦 / 张一鸣