你要知道，一个孤独的人是会发光的

　　每天会有一段时间要接触一些工作。为了达到一定的目的，我们需要为文章取极度夸张的标题，而所有标题中最有效果的，就是恐吓性标题。就算是一件很小的事情，我们都有办法用标题营造出一种世界末日的崩塌感。

　　人们对此关注度极高，他们把这些文章收藏起来，转发出去，进行再度传播。于是这个带有恐惧效应的事件，就在一个小范围里扩散开来了。

　　但有趣的是，只要你花上两分钟看文章里的内容，就会发现它和标题相去甚远，只是在陈述一件有新闻性的事实。

　　而你所恐惧的事情，本来面目其实并不狰狞。

　　你心中所存有的担忧、焦虑、愤懑、失望、乃至恐惧，从另一方面讲，其实只是一种错觉。这些情绪从你的经验和认知里滋生出来，并不代表它就是正确的。

　　之前有一个实验，一位画家给不同的人作画，要求每个人描述一下自己，再描述一下进来时看到的上一个作画的人。画家最后都给每个被画者画了两幅画，一副是自己描述的，一副是别人描述的。

　　结果令人惊喜的是，别人描述的“自己”比自己描述的“自己”，要美得多。

　　被画者无不惊叹。

　　不要相信恐惧，不要盲目相信自己所有的经验，或者眼前所见之事。因为可能正是这些，使你心力交瘁却浑然不知。