TA送的礼物我不喜欢，这道千古难题怎么解？
作者：兰心 编辑：李津
来源：婚姻与家庭杂志（）
两个人在一起，就是一边拒绝，一边接受，最后一起达成统一的过程。
——小婚家
01缺乏沟通的分享，
容易变成一厢情愿的伪关心
有一种尴尬叫：TA送的礼物我不喜欢。
试想，
如果男友（老公）一口气给你买了20件不是你风格的衣服，你会怎样？
最新一期的《女儿们的恋爱》中，
郑爽和张恒这对高甜小情侣，一改往日的甜蜜互动，
陷入一种紧张、尴尬的氛围中，看得观众席上的爸爸们直摇头。
原因很简单，郑爽接受不了张恒的品味。
张恒拿着一条牛仔裙问：“这个不好看吗？”
郑爽婉转道：“我可能腰没有想象中的那么细。”
张恒又推荐了一件牛仔裤的外搭，郑爽调侃说像一条围裙，
还夸张地模仿大排档的厨师逗张恒。
但是，把张恒的脸色逗得越来越黑。
后来，
张恒又安利了一件黑色上衣，
郑爽显得更加为难：
“为什么是这种风格呢？而且还是黑色的……其实我喜欢颜色浅一点的……”可录制节目的当时，郑爽就穿着一件黑色的T恤！可以想象张恒内心的崩溃。
接二连三地打击下，
张恒的耐心消耗殆尽：“退了、退了、都退了……”
眼看男友生气了，
郑爽勉强套上了一条连衣裙，结果刚一上身，所有人都笑了——太像孕妇了！
郑爽忍不住担心：“我爸看我穿这个会打死我吗……”
并表示：“这些太有设计感的东西，我可能穿不出感觉……”
整件事情，
虽然遭到拒绝的是张恒，但很多观众都觉得，其实小爽也很难！
可不是，
出道这么多年，郑爽对时尚的品味也好，对自己风格的把控也罢，早就有了比较成熟、固定的想法，
现在难道要为了迁就男朋友的品味而改变吗？
同时，
张恒也很委屈：
“我受到了严重的打击，上次买了22件，你退了20件，今天买了这么多件，也几乎全退……”到头来，原本充满爱意的关心，充满了火药味。
02用力过猛，就有可能弄巧成拙
一直以来，张恒在节目中的表现都是比较体贴的。
上一期节目给郑爽买双皮奶，这一次给郑爽买衣服，
大家都能感觉出来，他很努力，努力营造一种爱的氛围，努力想做一个好男友。
可是，
所有爱的付出，都要有一个基本的前提——对方愿意接受。
众所周知，郑爽和很多女星一样，非常在意自己的体重，所以，双皮奶应该不在她日常的饮食之内。
尽管这样，是男友买的，她还是要吃。
或者像买衣服事件，
郑爽一直强调：“我喜欢正正规规的。”
张恒黑着脸说：“可以开始改变了！”
恋爱，就要为对方改变自己吗？
主持席上的嘉宾也陷入了思考：
如果对方给予自己的礼物，并不是自己喜欢的，到底要不要拒绝呢？api酱分析说：
“女孩儿有两种，一种像小爽这种，我想到什么就直接说……还有一种很多女孩儿就是我不说……”大家纷纷表示，
还是“说出来”比较好，因为“猜”太难了！
可是，
说出来，也是要承担风险的。
人们在被拒绝后，都会或多或少有些失落，张恒也不例外，
所以，
很理解张恒的难过和沮丧，这毕竟伤害了他内在的自信。
很多人容易有这样的感觉，我把自己的心意化作礼物，你接受礼物就是接受了我。
相反，挑剔礼物就等于攻击我整个人的存在。
这种用“自恋”的感觉筑起的墙，会成为两个人关系中的阻碍。
其实，
张恒很理智，他是一个很有经营头脑的管理者。
但是，为何在买衣服这件事上不善于反思呢？
这要从他做这件事的动机说起。
因为处于恋爱状态，
张恒和郑爽在一起时，他觉得自己要“做些什么”，这样才能传递关爱。
也许恰巧因为这样，急于表达的张恒，留给自己思考的空间太少了。
张恒的“用力过猛”，也可能和在摄像机下有关，毕竟，在众目睽睽下恋爱，谁都希望表现得好一点。
但其实，如果能稍稍放松下来，张恒就会看到更多表达爱意的可能。
他们可以一起拼乐高，一起钻进帐篷里玩儿，一起做很多“普通”的事情，而不是脑子里闪现某些念头，就立刻去实现它。
换句话说，
张恒可以静静地陪着郑爽，看到她想做什么，然后在陪她一起做。
只有觉察到自己的思维，只有感觉是流动的，彼此之间的爱意才会更自然地融合。
我想，对于任何一个女友来说，回应这样的爱，比被迫接受对方的好意容易很多。
03思考如何拒绝，就是在思考如何接受
也许，
有的人觉得郑爽拒绝张恒太多，显得有些自我。
没办法，她就是papi酱说的第一种女孩儿。
有时候，她直接到连亲爹都摇头的地步。
如果说这就是“自我”，那我想，这一定不是贬义的。
郑爽也让步过：“他特别喜欢给我买衣服，第一次两次的时候我就接受了……”
但她话锋一转：“再多次的时候，因为每次其实也不小花销，我就会觉得，那这个可能我不喜欢，我就会跟他说……”
真的要给懂得让步，也懂得表达自己的郑爽点赞。
因为每个人都是不同的，
恋爱就是要不断地试探边界——你可以对我这样做，但那样不行！
我们每个人都有自己奉行的一套标准，在恋爱的磨合中，最好能让对方清清楚楚地明白“我是怎样的”。
不过，
这后面，又涉及到一个新问题：
表达自己的喜好，是没问题的，只是要讲求策略。
其实，
在拒绝对方的礼物时，是否能感觉到对方买礼物时的心情呢？
为了不伤害对方太多，我们要区分心意和礼物。
同样是买20件衣服，如果能重新定义这个行为，
对张恒说：
“我能想象，你买衣服的时候会很开心，觉得我穿上会很漂亮！”
言下之意，现在虽然事与愿违，但我感觉到你的心意。
心意被领会，也是好的，这样对方的心里就会舒服一些。
当然，
郑爽也可以提供更多的选择：“下次我们一起逛街好不好？”
这种折中的选择，恐怕安全很多。
所以说，
拒绝对方的同时，最好告诉他“我需要什么”，这样的拒绝更有“建设性”。
很多时候，伴侣对自己的关心会超出我们的接受范围。
这时候，
我们在拒绝的同时，一定要告诉对方我想接受什么。
然后，
要求他和你一起做一些能够增进双方正面感受的事，减少拒绝带来的负面感受。
无论是恋爱或婚姻，都是一门一边学习拒绝，一边学习接受的学问。
过程可能有些虐，
但想一想，只要努力、多花些心思处理这件事，
就会促进两个人的感情，我们就应该拿出百分百的勇气来！
关于作者：婚姻与家庭杂志：中国情感帮助全媒体平台，关注女性自我成长、亲密关系维护。温暖风趣，与你聊聊爱情婚姻那些事儿；专业理性，力邀众多心理咨询师，为你解答情感困惑；线上线下，微课沙龙情感陪护。（微信/微博/今日头条：婚姻与家庭杂志）
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