我劝你十一假期别出门！
去年十一我去了南京，大概就是这种感受：上路即堵车，好不容易到了景点看到的却全是旅行团，小孩子像放羊一般在自己周围撒欢乱跑，想打卡美食要排一个小时的队，精心拍出的照片发现路人比自己还抢镜·····
一天走下来，躺在酒店床上，还觉得眼前影影重重全是人。
当时在南京博物馆，为了上卫生间愣是排了二十分钟队。烈日炎炎下，我感受到的只有绝望。
更可怕的是，所有热门的景点都被围了个水泄不通，我看到的风景只有人，黑压压的人。
当时本来想带失恋的好友散散心，没想到却是这样的场景，真是弄巧成拙。
当时课少，随随便便就能挤出一个“小长假”，我就挑了工作日出去玩。
因为大家都在上班，所以路上的行人也不多，随便挑一家店，不一会儿就能端上来热腾腾的鸡汁汤包。
来了之后步调却慢了下来，在玄武湖的亭子里吹风也能消耗掉一下午。
······
十一出行，不论是热门景点，还是寻常景点，都被凑热闹的人挤得水泄不通，十分影响游玩的心情；平时转眼就能到的目的地，节假日要花上一到两倍的时间；普通的酒店在节假日被抬高了好几百的价格·····
不论是从金钱上，还是从时间上来说，十一出行的性价比都是极低的。
因此，我建议大家避开十一出行。
有些人会反驳：我只有十一才有时间，不趁这个机会去放松一下，我难道继续工作？
没错！就是让你继续“工作”。
别想多，我不是疯了。
十一确实可以玩得开心，但时间、金钱不是目前的我们能支付得起的。
你也许会说：穷玩我也很开心啊。
的确，我不否认这种观点。
但从成本角度看，对于刚工作的朋友来说，与其花费金钱来一趟不那么完美的旅行，不如利用这七天在家好好休整自己，为下半年做一份详细的计划。
她的学历一般，和身边名校毕业的同事相比没有竞争优势。但论执行力，我没见过比她更强的人。
因为互联网公司的特殊性，在公司的第一年，她几乎没有休过假。即使是假期，也常常会去公司工作。
当时我们都不理解她为什么这么拼，在一次闲聊中她对我说：我起点低，自然要更努力。工作最初的两年是成长的黄金时期，还能享受到新人的待遇，我自然要抓紧时机提升自己。
那一年小赵一鼓作气拿下了组长的位置，又在第二年带领组员完成了一个不错的项目。
旅行时正值淡季，中国游客不多，小赵和组员悠闲地走在京都的路上，舒缓了紧绷了一年的大脑。
所以这个十一对于我们来说很重要。
不如反其道而行，避开拥挤的人流，在家里安下心调整自己的状态。
用下半年的努力，换取明年的年假。
前面讲了很多，很多人还是不知道该如何度过一个好的假期。
其实不仅是假期，平时的周末也能成为我们调整自我的好时机。
下面是我的一点个人建议：
其一：适当的睡眠
有些人平时补偿性熬夜，常常十二点多了还抱着手机，于是恨不得在周末一次性把一周的觉都补回来。
但研究表明，周末补觉是很难弥补平时熬夜造成的健康问题的，甚至过多的睡眠会让我们在周一早上更加困倦。
因此，与其周末睡到天荒地老，不如在日常睡眠的基础上适当增加一到两个小时，最好在十点前起床。
一定要保证的是，不要一天都躺在床上，对着手机。
另外，对于被一些手机中毒患者，可以进行冥想，物理戒断电子设备。
方法：坐直，双腿盘起，手自然放松，可以闭眼。深呼吸，感受自己的呼吸。
还记得小时候一放学，就要呼朋引伴出去玩。一到假期，家长都抓不到人影。
然而长大之后，我们的娱乐活动却越来越匮乏，好像找不到什么感兴趣的东西。
其实，在周末琢磨一些爱好，反而可以让我们更好地回电续航。
我平时喜欢看电影，写影评，但工作日总抽不出时间。于是周末的大段空闲就被我拿来看一部部经典之作。
休息之余，我还比较喜欢一个人散步。傍晚时分，毫无目的地，不急不缓地。
大概是因为大脑清空了的缘故，这时候我总是有很多灵感。我的很多文章就是在这种情况下产生的。
很多人觉得假期就应该彻底放松，其实不然。
你用多长时间将心底那根弦彻底松懈下来，就要用多长时间紧回去。
大田正文写的《休活》给了我很深的启示，“休活”就是休息日的活法。
想到从前我曾经说过：工作了也可以学习啊。真为当时的年少无知羞愧。
只有那些拥有极强自制力的人，才能在一天的繁忙工作后还有精力提升自己。
所以，周末和假期就成了我们这些普通人提升自我的最好时机。
规划两个小时看书，就完全投入，将手机放在一边。不要让时间碎片化，一会儿吃点东西，一会儿回个消息。
最后：
有些人喜欢先享受，有些人却愿意在年轻的时候多吃点苦。
也许，一年后的你，不会因为二三百的房钱而纠结，不必为了赶最早的高铁而早起奔波。
但一切，都是从当下开始的。
你，准备好了吗？
◆作者简介：我是B姐，90后新晋创业女青年，每天与你分享有温度的职场干货，给你的成长添束光。一起进击，做闪闪青年！
顺手点个在看
就像和我道声早安