《别独自用餐》的读后感大全
《别独自用餐》是一本由[美]基思·法拉奇 / [美] 塔尔·雷兹著作，文汇出版社出版的平装图书，本书定价：49.00，页数：356，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
●在鸡汤里找虫草。
●商业
●商学院式的教科书，不否认作者分享的经验在职场上很有用，不过作为一个工作了七年的人来说，也经常参加一些社交活动，书中的方法过于教条，目下的中国更多讲人与人之间的关系还有处哥们之类的，很多时候不愿意把利益放在前边讲，先把感情处到位再谈。不过有一些是共通的，比如多做功课创造话题，保持热度，创造个人品牌等等。
●“乔哈里视窗”理论：成功的沟通取决于与自己联盟的程度以及窗口大小。
●别独自用餐作为书名，再加上封面上的两个酒杯，书名和封面配合的很好，内文写的也不错
●有些例子在国内不实用，有点像给公关看的书，但是对于我来说还是多少有点用处
●我是一个相当孤傲喜欢独自用餐的人，所以这本书的核心观点和我的一贯认知背道而驰，我更倾向认为社交圈是能力圈的外延，只有足够的能力才能支撑起足够优质的社交网。这本书对我最大的启发就在于不要忽视社交能力的重要性，不要害怕麻烦朋友，交情正是通过不断的麻烦维系的。其中教的很多技巧对于初生牛犊其实非常不适用，或者说并不是都适用于所有行业
《别独自用餐》读后感(一)：使人充满激情的一本书
没想到作者在书中讲的那些名人的故事，会如此打动我，唤醒了我对真正友谊的渴望，使我更加对生活充满信心，我会因此更加热爱自己热爱生活，热爱他人的。
我还会一读再读的，每个人的成功都不是偶然的，认识到生活的真理，选择做一个善良的人这就是我们要做。最重要的我感觉这本书的作者极大的激发我的爱心，去帮助别人，去和别人做朋友，了解别人，真心对待每一个人。
《别独自用餐》读后感(二)：。
最棒的社交达人从来不社交，她们与人为友；每周见一个陌生人；打冷电话；跟进or失败；有伟大的准备，才有伟大的成就（查好聚会人名单，把信息写在纸上。dress upvery well）把每一次容易让人忘记的邂逅发展成一段长盛不衰的友谊；认准目标，寻找能帮你完成的人；p65；当你下面的人愿意助你前进，而不是一心盼你落马时，你的路会好走很多；助理是关键的敲门砖；学会后续跟进可以甩掉95%的竞争者。持之以恒有多重要？后续跟进在任何领域都是成功的关键；不要去提醒他们可以为你做些什么，相反，要专注于你可以为他们做什么；聪明的商人会花80%的时间建立社交圈，发展牢固的人际关系（真情与信任）当其他人还安静地坐在那做笔记，心满意足的喝一口免费饮料时，这些人已经开展一对一的交流，或开始组织晚宴了。这些人将每场会议都变成邂逅可改变命运的贵人的机会（别再把下一次商业会议当作休假了）；
《别独自用餐》读后感(三)：需要去做的事情
忘记是哪个因缘际会之下，我看到了有这样一本书，想去看看，其实光从标题中，就可以窥见文章的一些内容，与人交际，多与人沟通，相互学习，相互促进，从6个人可以接触到世界上的任何一个人，到每个人都是有来历的，生命中遇到的人总会教给你一些东西。
其实成功本来就是有章可循的，生活环境中的某些因素注定了有些人的成功，对于从来都想躲进小楼成一统，又偏爱懒惰的话，成功的大门只能是紧闭的。
看完这本书需要
1、时刻关注自己的形象以及言谈举止，尽可能多的发挥自己的看问题的角度；
2、多结交一些“大人物”或者说不通行业背景的人，聊聊他擅长的事情
3、管理自己认识的人，把好的学习、经验、咨询多和他们分享，也善于把自己认识的人互相介绍
4、可以展示自己的缺点或者不足，但是要让自己可信
5、多写一些内容，形成自己的观点，内容为王，并且去发表
6、多做一些创意的事情。
《别独自用餐》读后感(四)：更好的待人接物，提升自我。
“目标就是一个在规定时间内必须完成的梦想。” 在建立社交圈之前，首先要明确一个有挑战性的、具体的目标。
书中把这个计划分为三部分。第一部分是制定一个长期的、切实可行的目标；第二部分，将有助于完成这项任务的人、事物、地点联系起来；第三部分，接近那些有助于达成目标的人，并努力行动。
和其它事物一样，最完美的计划也需要他人的评判和监督。
我过去不愿意把时间花在社交上，因为觉得这是浪费时间的事情。书里有一段话值得我思考：“建立一个朋友和同事的社交圈就像是在建立同事之情和友谊之情。这应该是一种乐趣，而不是消磨时间。当你的社交圈已经建立，你的目标也设立好了，你就会发现每天都有足够的时间来做需要完成的事。”当然，要让交的朋友与我们想完成的目标相关联才能带来正向激励。
“你要记住，爱、互惠和知识并不像银行存款那样越用越少。创造力会激发更多创造力，金钱会带来更多金钱，知识会带来更多知识，朋友会带来更多朋友，就连成功也会引领更大的成功。最重要的是，你的付出会带来别人的付出。”
“无论你现在正处于人生的哪个阶段，无论你知道什么，你都要明白，你所拥有的这一切都是你的思想、经历和那些你接触的人共同促成的，而那些东西或是你亲身所得，或是你通过书籍、音乐、电子邮件或你所处的文化间接得来。现在并没有记录表明，积累要达到多少量，事物才会向越来越多的方向发展。因此从现在起你就要下定决心，开始广交朋友，积累知识、经验和人脉来帮助自己实现目标。”
“真正重要的是人。和我们喜欢的人一起工作，营造一个我们愿意生活其中的世界，这取决于我们每个人的共同努力。正如人类学家玛格丽特•米德所说：“永远不要怀疑，一小群有思想、用心执著的人可以改变世界。事实也一直如此。”
社交圈是自主选择的结果。要跟那些认可你、偏爱你、能给予你评判和引导激励的人相处。
写给自己看的～
《别独自用餐》读后感(五)：社恐治疗手册
不要独自吃饭的作者，是一个非常不符合中国传统思想价值观的人。别人评价他不要整天把“请帮助我成功”写在脸上。从小我们受的教育是内敛，是谦让，是成为羊群里的一只羊。而法拉奇是在教读者，如何把自己的触角伸向最远，如何建立更大更优质的人际关系网并从中受益，他在传授成为领头羊的经验。 别独自用餐的说法可能有些夸张，因为每个人或多或少都需要自己的空间。卡拉奇认为一起吃饭比别的活动更有助于建立友谊，因为进食可以让人们放下大脑中的戒备，无形中拉进距离。卡拉奇写了很多建议，包括用于开口说出自己的请求，如何给别人更好的第一印象，怎样维持关系，怎样记住别人名字等等。他的方法可能不适合互联网高度发达的现在以及聚餐文化完全不同的中国。但他提倡的思想值得学习。 卡拉奇小的时候目睹他父亲敲开一户人家的门希望对方能把遗弃在门口的废旧轮胎给自己。他觉得这个行为有些羞耻但父亲大方得体的样子感动到了他。从那以后，每当他因为害怕被拒绝而不想开口的时候脑海中就会浮现出这个画面。说出自己的请求是自己的事情，对如何回应这个请求是对方的事情。做好自己的事情就够了。因为敏感多虑而和难得的机会失之交臂太不值得了。 作者是一个典型的商人。他发展友谊的方法听上去有些势利。提前选择好目标，提前打听出对方的喜好想到可以深入对方内心的话题（这里作者建议最有效的话题是健康，钱和孩子），甚至会故意坐到目标对象旁边，或在他的必经之路上等着。初次会面之后会定期follow up，甚至在手机上设置拨号快捷键。听上去很可怕，但很有效。他通过这样的方法碰见了很多贵人。 卡拉奇是社交达人，他的秘诀是通过思考怎样提供帮助给别人来加深关系。比如介绍需要帮助的人和可以提供帮助的人认识。做为中间人一通电话的事情但得到的感激绝对不会少。我很敬佩他对社交的热情。这是我匮乏的。我总喜欢把自己的事情留给自己，并完全不考虑其他人，有的时候其他人举手之劳就可以帮到我的地方我也羞于开口。对方显然不会拒绝我，但我不想欠别人的人情。卡拉奇也遇到过类似情况，他希望一个朋友帮助自己介绍自己和另一个大拿认识，但他的朋友以不想欠人情拒绝了他。卡拉奇很鄙视这样的思维，因为人情不是储蓄罐里的硬币，这样对待它只会让自己的人际关系越来越淡。他认为所谓人情是应该像肌肉那样用进废退，通过不断的人情往来来增强。这个观点我第一次听说，我认为很对。帮助别人在我本身看来不是讨厌的事情，但为什么每当我需要别人帮助的时候，我都不自觉的认为对方会觉得这是讨厌的事情。 读完这本书，我希望自己可更social一点，没有单打独斗的英雄。尤其是应该联系不太熟悉的朋友，因为不在一个圈子所以不熟悉，也因为此拥有和我完全不同的视角和资源。想法是美好的，不知道现实会怎样。现代社会把自己定义为社恐的人越来越多了，习惯了互联网文化的年轻人反而不知道怎样和人线下相处了。2020希望我可以有更多朋友。