生活已经很累，别让心更累

　　人这一生，

　　最不容易的人是自己。

　　从晨曦到日暮，

　　忙忙碌碌就是一天；

　　从年初到年尾，

　　匆匆忙忙就是一年。

　　人这辈子，

　　吃苦最多的人是自己。

　　脚下的路，

　　步履艰辛也要走完；

　　肩上的担，

　　纵有千斤也要承担。

　　这就是生活，

　　为了柴米油盐而活，

　　有多少委屈，一个人受；

　　为了一家人的幸福，

　　有多少辛酸，一个人咽，

　　无论多难，还要去坚强面对，

　　无论多苦，还得把日子继续。

　　可是啊，人生苦短，

　　你又何必让自己一直为难。

　　扛不住了，

　　就不要逼着自己强撑了。

　　你若不爱自己，谁又会来疼爱你？

　　你若是倒下了，谁照顾你的家人？

　　请好好地善待自己吧，

　　这世上没有铁打的身体，

　　该休息时，就得休息；

　　该消费时，就得消费；

　　该享受时，就得享受；

　　若是没有健康的身体，

　　就没办法追求好生活。

　　人活一生，

　　没有长久的生命，

　　所以要珍惜活着的每一天。

　　不要让身体受累，

　　不要让心情负重，

　　不要为房子车子折磨自己，

　　不要为金钱名利伤心费神。

　　人啊，别太拼命了，

　　我们只是一个平凡的人，

　　就要平平淡淡的过生活，

　　不要追求太多，要懂得知足，

　　不要奢求太多，要活在当下，

　　给自己一个轻松的人生。

　　人啊，别太节约了，

　　我们都是有血有肉的人，

　　就要吃好睡好的过人生。

　　别让自己少了营养，

　　别让自己心力交瘁，

　　要健康的过好这一生。

　　人啊，请善待自己，

　　生活已经很累，

　　别让心更累了，

　　我们要活好每一天，

　　只有身体好，才是瑰宝，

　　只有心情好，才是幸福！

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