活在爱中的秘诀读后感100字
《活在爱中的秘诀》是一本由黄维仁著作，中国轻工业出版社出版的平装图书，本书定价：29.00元，页数：180，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《活在爱中的秘诀》精选点评：
●作为单身28的我，只能边看边自省。。。。==!
●非常感恩能够遇到亲密之旅，对于当年挣扎困窘中的关系给出了最好的帮助。见到黄维仁博士的谦卑恩慈也是非常敬佩。谢谢亲密之旅，让我学习爱的智慧，自认倒霉，自求多福，发展健全真我。 希望有更多人能够接触到这么美好的课程，有机会我想我会带小组的！
●学员的篇幅太大了
●如果一个人懂得去处理人生中复杂的爱情关系，其他的事情都变得简单了
●倾听就是爱 了解中有医治
●凭信心说诚实话与爱的存款，我选择前者。
●唉。浅显易懂。读，不花大力气，接下来几年付诸行为和融进自己的生活，才是需花大力气的。
●看了“爱的语言”懂得爱对方要懂得用对方接受的方式，但是黄教授没有说，接受对方的爱的时候，却要懂得不要用自己的方式去限定，lesson hard learned。
●爱也是需要学习的
●只看了前83页。很通俗易懂但看过就没啥印象了。
《活在爱中的秘诀》读后感(一)：真正有用的是书的前83页。
真正有用的是书的前83页。
人性有两个最基本的需要——被无条件接纳和在所爱的人心中占首位。其实这是我们陷入爱情的主要原因。一般来说，男性比较在乎的是前者，女性比较在乎的是后者。因此，男人比较怕被批评,女人比较怕被忽略。
此书旨在教我们了解男女不同的需求和想法，总结都很有道理，从而更好的相处。
《活在爱中的秘诀》读后感(二)：学习爱的能力
整本书强调的核心是，正确的沟通，健全的人格以及有意识的经营努力。
多数问题，都是由于沟通不良导致的。冲突在所难免，关键在于双方如何正确对待，正确解决。因为有爱，所以不要指责，不要轻蔑，不要逃避冲突，要学会合作，学会对方爱的语言，学会让每一次分歧，变成双方更加亲密的纽带。因为争执的起因，往往是对方最为关注的地方。这样深层次的沟通是平日里做不到的。
还有就是，多给爱的账户里面存钱，不要总从里面提款，要让存款和取款比例大于五比一。要想伤害对方，谁都不用学习，但是要想学会不计较，不唠叨，少埋怨，多赞美，多付出，学会让自己成为完善的人格，学会解决原生家庭中未完成的伤痛。学会不向对方过度索取，不要求对方完全满足你的要求，不要求对方在你不说明的情况下就满足你的要求，学会包容，学会让步，学会承认自己也有错的可能，学会用一颗有爱之心来温柔体贴。
此外，要充分完善自我。学会了解自己，了解自己需要什么，了解自己的情绪，了解对方，了解对方的情绪，找到那个和你用同样颜色的眼镜来看世界变迁的人。
这些，都是需要不断完善的，活在爱中的能力
《活在爱中的秘诀》读后感(三)：爱的秘诀
最开始用了爱的5种语言结合感情银行来说话。
最重要的是
肯定的语句、精心时刻、接受礼物、服务行为、身体接触
你给的东西是要投其所好的，投其所好才相当于在对方银行存钱。
另外又包含了点博弈论，如果别人要这个，你给了，雪中送炭,就得分，如果你非雪中送冰块，就扣分。银行数目大，对方就更喜欢你。
女人需要的，好好照顾，被人倾听，体贴，没事打个电话 说点甜言蜜语的
男人需要的，简单来说 吃，睡，玩 不烦
吃最好就是能做几个他喜欢的好吃的菜
睡就是在X 方面
玩就是能赔他玩 看看球啊 实在不行也不能妨碍他玩
这个就叫做不烦
要能去爱人，自己要学会爱自己，要懂得爱。
很多人父母之间有了坏的榜样，容易不知不觉模仿，又有时候，会对某个情境有一个触发点trigger， 一到这个情况就触发自己潜意识。。
夫妻之间，如果有问题，去找人评理也没用，最重要是显示自己的爱，最重要的不是谁对谁错，是在做一件事情中你是否有爱。如果真心想让别人改变，那么一份深深爱对方的心绝对不可少（让我想到了圣经里面的各种句子。。。。）
处理冲突有5中各种情况
攻击
屈服
无语
逃避
双赢（尝试坐下来分析解决问题）
不过试想很多问题大概是彼此价值观的问题，也不是讨论就能处理的。。但是无论如何 解决问题一定要带有爱
夫妻是个共同体 不要想到这件事情是谁对谁错，谁输了谁赢了。而是应该觉得怎样作为一个团体一起把事情解决掉。
我们的情绪是由我们假定而引起的，如果自己内心有些问题，折射出的外在世界也是有问题的。
如何做一个牛人
LQ learning 学习
EQ emotion 情绪
Q spiritual 精神 （大爱无疆，己所不欲勿施于人）
总的来说是启发很多的一本书
《活在爱中的秘诀》读后感(四)：推荐亲密之旅线下课程
这本书是2015年9月在广州上黄博士亲授的中级课程时候发的吧，我在封页签了时间，却迟迟没有阅读。
最近闲来无事翻看一遍，前83页基本上是光盘版黄博士授课内容的精编文字版，温习起来还是很亲切的。后面的内容反而水的多，阅读的价值不大，可以不看！
我是2012年和妹妹一起学习了初阶课程，学完很震动，当时影响很大，也促进了我和男友（现在老公）的关系亲近，但是在后来我们还是一路走得非常艰难，幸亏学了亲密之旅，在这个过程中我反复温习过亲密之旅的黄博士视频，让我感觉到有方法，有力量和智慧去爱，去表达。
2015年又上了黄博士亲授的中级课程，课程讲什么都忘了，但是感受到黄博士本人的风采，很谦卑很有恩慈，很有爱！
因为觉得自己性格心理上有很多拧巴的地方，所以一直关注心理学，很多课程都特别高大上非常昂贵，可是亲密之旅的课程却非常亲民，即使不去上课，找找本地的小组，先在小组里分享也很好啊！
助人自助，团队分享，亲密之旅确实带给我很多益处，不仅仅是夫妻之间的关系，还有我和母亲之间的关系，慢慢的我更懂了。
如果只是看这本书，确实感觉有点鸡汤和大道理，课程的精髓都在线下课程中的实操和体验！推荐去上线下课程！
亲密之旅官方没有给我广告费哈！
附一张上课时候发的朋友圈
《活在爱中的秘诀》读后感(五)：字字玑珠的秘诀
三堂课的大纲：
一，刻意地经营友情：爱情就像是有生命的大树一样，需要两个人有意识地培养、经营。
二，有效地处理差异与冲突：关系越近的人越容易产生冲突，回避冲突会导致更大的矛盾，但是有效地处理冲突会使双方的关系更上一层楼。
三，发展健全的真我：只有内心健全的人在一起，才能建立健全的亲密关系。要改变二人的关系要先从改变自己开始。
是否健全的标准：
3Q
Learning Quotient
Emotional Quotient
iritual Quotient
①两难：说了你会走，不说我会走。
②爱别人，要用别人爱的语言。语言有高质量时间、精心礼物、服务行动、身体接触和赞美语言。
③当一个人没有承诺，他的需求没有任何一个人可以满足。所以爱情很难持续下去。
④看到对方有需要的时候去存款。
⑤定期规律性的，有意义的爱的连接。
⑥Hurt People hurt people
⑦越大的冲突，通常是跟双方越在乎的事情有关，通常都跟我是不是被爱，是不是受到尊重有关。我们过去受的创伤，今天要在我们亲爱的人身上加倍讨回。情绪激烈的时候恰好是审视自己的好机会，往往暴露你过去不被满足的遗憾。
⑧男人比较在乎被无条件接纳，女人比较在乎在所爱的人心中居首位。男人比较怕被批评，女人比较怕被忽略。
⑨倾听就是爱， 了解中有医治。
对方发自内心的进行改变是因为：
①当对方感受到你的爱。
②他需要空间，有改变或不改变的自由。
处理冲突的五种模式：
①攻击
②顺服
③冻结
④逃避
⑤双赢
解析冲突：
表面立场和冲突背后的深层需求
女性要参与到男性的固定作息中，比如花时间学习他们感兴趣的东西，一起看球，看杂志，他们会很高兴。
他们也喜欢亲亲抱抱，可以感受到这份爱。
他们的食和色。（就是两个袋啦。）
我需要什么？
我这个需要有没有可能在不改变对方的情况下得到满足？
如果我不合作的话，没有人可以让我生气。
不要让别人随意按压我们的情绪按钮，不能把主宰我们情绪的权力拱手让给别人。