妈咪姚的孕产减压手记读后感100字

　　《妈咪姚的孕产减压手记》是一本由姚凤娇著作，49出版的295图书，本书定价：平装，页数：2019-10，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《妈咪姚的孕产减压手记》读后感(一)：勇敢

　　看了这本书，很让人感动。常听人说女子本弱，为母则刚。从这本书里，可以清楚地看到，一个女孩子如何成为一位母亲。开始她也担心、忧虑，甚至会有抑郁。但是为了这个小生命，她又勇敢起来，去面对、去想方设法克服种种未知的困难。这些无限的勇气和毅力，成为母亲的期待和惊喜，人生百味，尽在其中。一个女性的自我成长，一个伟大民族的脚步。

　　《妈咪姚的孕产减压手记》读后感(二)：不仅是一本孕产书更是一本很好的女性励志书

　　孕产是对女人和家庭都是一件大事。很多准妈妈都对这是充满了恐惧。除了对身体上的也有更多是对心理上的。妈咪姚的孕产减压手记这本书。从作者经历的孕前期、孕中期、孕晚期等各个阶段，解答了读者的疑惑。

　　此外这也是一本很好的女性励志书。妈咪姚之前曾是百度的度娘，在有了孩子后，又实现了职业的转型。目前在一公司担任总监。同时兼顾好了职场和家庭。

　　《妈咪姚的孕产减压手记》读后感(三)：妈咪姚的孕产减压手记

　　大概每个女孩子在浪漫的幻想里，都设想过自己成为妻子、成为母亲的样子吧，琴瑟和鸣、相夫教子……可是在低结婚率、低生育率的当今社会，成家立业的压力早已不容忽视。我们真的做好准备了吗？或许这本书就是一个过来人能够提供的个人经验，可以一窥笔者孕育、生产、成长的过程。都说做父母不需要通过什么考试，但还是希望有意愿结合的成年人都能够担负起责任、成为合格的家长、构建幸福的小家。

　　《妈咪姚的孕产减压手记》读后感(四)：你值得拥有

　　《妈咪姚的孕产减压手记》一本关于妈妈心声的书，非常棒，推荐给计划要怀孕的你，即将要做母亲的你，还是已经在做母亲的你。一点一滴，唤起了很多很多美好的回忆，第一次看到中队长，第一次看到你的模样……感恩小天使的到来，让我的生活变得如此精彩。

　　我的孩子已经2岁多了，如果怀孕前能看到这本书，可以少走好多弯路。特别是产后体检，产后锻炼的这一块，妈咪姚给了我们很多很多中肯的建议，受益匪浅！

　　《妈咪姚的孕产减压手记》读后感(五)：我要努力做个懒妈妈

　　书里妈咪姚的一个育儿理念让我很受启发，就是做个懒妈妈。她写道：很多妈妈，一面扫着地，一面骂孩子懒 ；既想让孩子独立，又不自觉地剥夺他们该承担责任的一切机会。其实这样做，无论是对于孩子还是家长，都是件很累的事情。所以，她决定最大化地放权，让茉莉用自己的方式去处理问题。这种教育方式，让茉莉现在的口头禅是“我自己来”，裤子要自己穿、黑板要自己擦、鞋子要自己脱，吃饭时每个人的筷子都要自己分配。我认同这样的教育方式，让孩子学会自己解决问题，可以让孩子更早独立、更有责任感，也有益于孩子的发展。

　　《妈咪姚的孕产减压手记》读后感(六)：一本有温度、很实用的减压手记

　　我一直很排斥生宝宝，担心孩子会剥夺我的自由。 直到闺蜜的第二胎即将出世，做客她家，无意间翻阅到了这本书。一下子被触动了 作者讲起了“女儿与自己的暖心故事”，孕育一个宝宝不仅仅是一种投入，更是一种收获。孩子和父母都在二次成长。 字里行间都充满了作为母亲的一种骄傲，破除了我对“生养孩子是累赘”的偏见。 从另一个方面，我也更加理解了那些愿意孕育孩子，喜欢“晒娃”的母亲心态。真的是一种发自内心的幸福。 诚意推荐这本书给那些不敢生娃，想生娃，准备生娃的女性。

　　这本既有鸡汤，又有干货的书，会让我们找到一些力量，走过孕产这段人生转变之旅。

　　《妈咪姚的孕产减压手记》读后感(七)：封面上作者与女儿的笑容很打动人

　　“与你二次成长”这句话一下触动了我。

　　在这之前，我认为生孩子是一个负担，简直是牺牲自我。作者的这个标题，表达了一个很好的观点，孩子会和成年人共同成长，这两代人之间是个平等的关系。

　　1个小时，差不过就能看完，多少有些收获。

　　里面很多的建议，对即将孕育宝宝的人来说，很实用。故事都很生活化，容易有代入感。

　　女性怀孕的这个过程，一个人承担了大部分的辛苦，有什么事情也不能跟家人说，有个这本书，就相当于有个“闺蜜”，什么事情，心烦了，不懂了，可以随时“唠唠嗑”。

　　简而言之，这本书还不错。

　　《妈咪姚的孕产减压手记》读后感(八)：是我怀孕期间的挚爱法宝，更是孕妈妈们的贴心礼物

　　每个正在备孕，已经怀孕，甚至已经生了娃的妈妈都需要这样一本书。这本书里面详细地分为孕育篇、产后篇和育儿篇，孕育篇里面有丰富的备孕知识，还有作者备孕时的心路历程，我们就发现，每个人在每个阶段，都会遇到挑战，都要迎难而上，妈咪姚讲述了自己在生产时，也遇到了困难，面对提前出生的宝宝，她也犹豫迷茫，有很多的怀疑和无助，但是最后她还是战胜了困难，看到这里，自己也想着要变勇敢，变坚强。包括产后需要注意的各种问题，如何坐好月子，如何修复身材，如何恢复锻炼，作者都细心列举出来，辅之以大量的例子。育儿也是很关键的一步，作者表达自己的美育育儿理念，用爱和美浇灌出来的孩子，一定会成长为更美的孩子。。看了这本书，更加期待肚里的宝宝呱呱坠地了。相信我已经做好了准备

　　《妈咪姚的孕产减压手记》读后感(九)：推荐

　　很适合孕妈看的一本书，不错，值得推荐！

　　成为妈妈前的准备：是时候当妈妈了

　　月子期休养与复原：坐个像皇后一样的月子

　　产后瘦身：这个虎背熊腰的胖子是谁？

　　产后修复：不可忽视的产后修复

　　产后抑郁：黑天使VS白天使

　　背奶与断奶：甜蜜的负担

　　每一个你在担忧或正在经历的困惑与问题，这里都有解答。

　　这里还有闺蜜般的贴心呵护：

　　难熬孕初期：孕吐与孕期焦虑

　　新手妈妈进阶：那些难忘的*次

　　身份转变：那些成为母亲才会有的“光”

　　全职妈妈vs职场妈妈

　　如何美育：生活美学家

　　妈妈的时间管理术

　　每一阶段你所经历的焦虑与抑郁，这里都有...

　　《妈咪姚的孕产减压手记》读后感(十)：生宝宝前吃颗定心丸

　　很喜欢小宝宝，可还没做好当妈妈的准备，忐忑不安中，朋友给推荐了这本书。读完后感觉心里踏实多了，从备孕、生产准备、月子休养到产后修复、育儿，妈咪姚娓娓道来，如闺蜜般贴心，比医生暖心，有温度，有态度，有价值观，技术含量满满！最喜欢看姚姚笔记栏目，干货满满，超级实用，从现在开始就可以一步步实践了，希望在妈咪姚的指引下，成为一个幸福健康元气满满的妈妈，拥有一个健康聪明可爱的宝宝！加油，每一位妈妈和准妈妈！