学会自己哄自己开心!(建议收藏)
活在这个世上,我们都是独一无二的自己,却总是太在乎别人的感受,一次次的委屈求全,一次次的为难自己。
因为别人的看法,胡思乱想,因为别人的议论,否定自己。
遇到不顺心的事,动怒生气。
其实,自己才是最重要的,先学会爱自己,才能真正爱别人。
学会自己哄自己开心,才能不负光阴,度好余生!
01
别太懂事,容易委屈
做人,有时候别太懂事了。
你太懂事,替别人着想,为别人考虑,别人就不会顾及你的感受,往往更容易受到委屈。
所以别什么难都自己扛,别什么苦都自己咽。
顾及这个,顾及那个,但是有谁会顾及你呢?
余生,学会照顾自己的感受,不必压抑,不必委屈,不舒服就说出来,不乐意就别勉强。
02
别想太多,容易心累
心只有一颗,容量有限,千万不要装太满,想太多。
装的太满,疲惫,想的太多,会烦,给自己招来烦恼,让自己过得不好。
人生苦短,要学会看开想开,把一切看淡,顺其自然,烦恼天天有,不捡自然无。
别想太多,释怀放下,没心没肺,才能过得不累。
03
别总生气,影响心情
人生在世,总会遇到让自己不舒服的人和事,如果总是生气,事事动怒,就等于跟自己过不去。
人一生气,就会寝食难安,吃不好,睡不好,身体受不了。
而且气多生病,气大伤身。
任何时候,都要控制住,别生气,别动怒,克制情绪,压下脾气,保持乐观的心态,放宽自己的心胸,才能让自己开心快乐,才能让心情愉悦舒服。
04
取悦别人,不如取悦自己
人生在世,活得就是心情,心情好,一切才会好。
我们之所以烦恼疲惫,皆和心情有关。
因为一些小事,内心不安,为了迎合别人,委屈求全,总是跟自己过不去。
自己,才是最重要的,取悦别人,不如取悦自己,讨好他人,不如讨好自己。
对自己好,让自己高兴,才是这辈子最重要的事情。
人生苦短,生活不易,任何时候,任何事情,都要以自己为主。
把烦恼清空抛开,把忧伤痛苦忘记,学会哄自己开心,才是目的,活着让自己高兴,才是胜利!