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“一个字，决定你的寿命”（一定要看）
人活一辈子，所求不过两点： 一是幸福美满，二是健康长寿。 尤其后者，佛经有过相关的记载： “昼夜无暂停，此寿恒损减， 亦无余可添，我何能不死？” 世人皆愿健康长寿，却常常不懂如何“养生”。 记得有专家曾特意做过一项研究调查，结果显示了影响人类寿命的五大因素，分别是： 父母遗传占15%、社会环境占10%、自然环境占7%、医疗条件占8%，而生活方式占了60%，几乎起了决定作用。 由此我们可以得出一个结论：很多时候，往往命《“一个字，决定你的寿命”（一定要看）》的相关文章列表
日期：2019-02-09 06:37:36 点击：660 好评：1
来源 | 国馆 01 什么行为有损健康？ 问十个人，八个人都会说是吸烟。 但是，还有一种行为，已经被世界卫生组织列为了头号杀手，它对人的危害，远远超过了吸烟。 上至老人、下至儿童，几乎每个人都有这个习惯，这个习惯就是久坐！ 在一般情况下，坐办公室、上...
日期：2014-01-16 22:15:36 点击：744 好评：1
过于乐观易早亡 日本研究者调查后发现，越是性格乐观的人减肥成果越小。因为乐天派总不十分关心自己的体重问题。相似地，乐观派对于自己战胜困难和疾病的能力非常有信心。美国研究也发现，过于乐观开朗的人易英年早逝。 焦虑者要保护胃 巴黎研究者发现，焦虑...
日期：2015-04-20 19:28:37 点击：699 好评：6
妻子年龄大小决定男人的寿命？ 根据科学研究，和比自己年轻很多的女性结婚的男性比和同龄女性结婚的男性活得更长，而一个和老女人结婚的男人也会很快回祭坛里去读进度条。如果 男人娶了比自己小15－17岁人，他们早死的几率会下降20％，娶比自己小7－9年的人，...
日期：2015-06-14 20:27:13 点击：353 好评：0
睡眠长短决定寿命！上到老，下到小，全面解析！ 转载自梦想飞翔 有人每天睡4、5个小时依然精力充沛，有人睡10个小时却还是觉得不够。你每天要睡多久？美国抗癌协会的调查表明，每晚平均睡7~8小时的人，寿命最长；每晚平均睡4小时以下的人，有80％是短寿者。不...
日期：2016-06-21 10:20:41 点击：1198 好评：6
妻子决定丈夫寿命？哪些男女适合做夫妻 现如今，婚姻的可靠度似乎越来越低，离婚率高居不下。这其中的原因当然有很多，但最根本的一条就是两个人一开始就不适合做夫妻，或者说两个人根本就不是“一路人”。那么到底什么样的男人女人才适合做夫妻？男人女人要...
日期：2017-11-22 15:31:36 点击：200 好评：0
诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道是：人要活百岁，合理膳食占25%，其它占25%，而心理平衡的作用占到了50%！“压力激素”会损伤身体。 这影响长寿因素占一半原因的“心理平衡”究竟怎么理解？我们又该如何做到呢？ “压力激素”会损伤身体！ 心理...
日期：2018-02-26 07:30:03 点击：284 好评：1
“紫渊，我要走了。”她皱眉不语。月色姣好。如水的月光倾斜那袭紫衫之上。她舞起最后一支舞。为他。一曲毕，她轻轻拭去眼角泪痕。头顶忽地被阴云掩盖。他宠溺地揉着她的发，“我似是忘了问，你可愿跟我走？”泪滑落，十指紧扣。那夜，月极其的美。 这影响长...
日期：2018-05-24 22:45:03 点击：324 好评：0
一位美国健康专家说 晚餐的作用 四分之一是维持生命 四分之三是维持医生的收入 健康合理的晚餐标准是 第二天起床没有饥饿感 千万不要以为随便进食晚餐无关紧要 科学家最新研究发现 很多疾病发生的原因之一 就是来自晚上不良的饮食习惯 晚餐吃错了 以下很多疾...
日期：2018-06-03 07:15:04 点击：251 好评：0
诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道是：人要活百岁，合理膳食占25%，其它占25%，而心理平衡的作用占到了50%！“压力激素”会损伤身体。 这影响长寿因素占一半原因的“心理平衡”究竟怎么理解？我们又该如何做到呢？ “压力激素”会损伤身体！ 心理...
日期：2018-07-17 08:45:35 点击：223 好评：0
健康长寿，一直以来都是人们所追求和研究的方向。诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道一度引起人们的关注，那就是：人要活百岁，合理膳食占25%，其它占25%，而心理平衡的作用占到了50%。 这影响长寿因素占一半原因的“心理平衡”究竟怎么理解？我们...