关于冬泳的文章

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日期：2014-12-27 08:45:04 点击：179 好评：0 作者：包成海

14。12。27（六）晴（026）时刻注意安全昨天下午我去东湖冬泳，当下步行桥时，看见一位女士十分艰难的倒推着电动车在陡峭的台阶上，一个台阶一个台阶的往下挪。我把自行车放到桥下后，立即过去帮助她把电动车搬到桥下。这位女士连声感谢我，并说：“下次我再...

日期：2014-12-18 05:10:03 点击：243 好评：0 作者：包成海

14。12。17（三）晴（016）冬协宣传汇报在锦州冬泳协会常务理事会的正确领导下，在广大会员们的大力支持下，锦州冬泳协会宣传部在2014的主要工作有两点：一、积极宣传锦州冬泳人的高大形象 2014年，宣传部加大了对见义勇为，无私奉献，义务搜捞溺水者的宣传...

日期：2014-12-09 08:40:18 点击：341 好评：0 作者：包成海

14。12。09（二）晴（008）冷水浴的好处大家都知道冷水浴就是在浴室里洗冷水澡，有的人用冷水擦身子还算不上冷水浴。当然在夏天冷水浴不足为奇，主要是指是冬季的冷水浴。我是天天睡觉前都进行冷水浴的，因为我每天两次冬泳，已经习惯冷水的刺激。每天冷水...

日期：2014-11-11 13:24:56 点击：294 好评：0 作者：包成海

14。11。11（二）晴（020）告别二亮后的思考今天早晨8点，在殡仪馆二号厅向我的好兄弟、冬泳人的好朋友二亮的遗体告别。看到二亮安详的躺在灵柩上，我恍如梦中，真想走向前去，招呼他起来，和我一起去游泳，可是他再也起不来了，怎能不令我泪如泉涌。我和二...

日期：2014-09-11 07:25:03 点击：191 好评：0 作者：包成海

14。09。11（四）晴（081）夫妻命丧祝寿早晨去游泳，在东湖冬泳之家，听到尘埃落定和关东女侠讲述了发生在凌海市娘娘宫乡的一个两口子因敛财致死的悲剧。那两口子今年都是33岁，因为经常随礼花出去不少钱，于是就想到夫妻两个人的岁数加一起正好是66，就张...

日期：2014-08-12 08:45:05 点击：177 好评：0 作者：包成海

14。08。12（二）晴（111）东湖将建浴场根据锦州东湖公园总平面图上的标识和在锦州冬泳协会得到的证实，东湖公园改造工程已经确定在野餐岛东侧新建男女更衣室，更衣室东面是健身广场，健身广场东侧是100多米长的台阶式游泳看台。在野餐岛东侧的东湖水域将把...

日期：2014-08-18 09:05:04 点击：619 好评：0 作者：包成海

14。08。18（一）晴（105）又一溺水悲剧今天（8月18日）凌晨6时许，我去东湖游泳三圈后上岸，听到一中年男子对我们冬泳人说：“在观景桥东边200米处的水面上漂着一具尸体。”闻讯后，我穿着泳装就和冬泳协会副会长冯海俊、刘成兵、协会财务部副部长董作民，...

日期：2014-07-15 19:40:04 点击：630 好评：0 作者：包成海

14。07。14（一）晴（140）溺水搜捞有感昨天，地处小凌河下游的娘娘宫村有四名10多岁的中学生去小凌河里游泳，不幸有两名少年溺水身亡。昨天下午16时许，锦州冬泳协会义务搜救大队街道求援电话，立即组织10余名搜救队员乘车赶赴出事地点参加搜捞。冬泳搜救...

日期：2014-09-27 12:50:05 点击：648 好评：0 作者：包成海

14。09。27（六）晴（065）迎国庆徒步走今天上午，锦州市举行迎国庆万人徒步走大型群众活动。锦州冬泳协会通知会员7点30分在滨河路西的漫水桥北的小广场集合。为了抓紧时间，我于4点多钟就起床了，先去东湖下水游泳一圈，然后在家吃早饭，于6点不楼出门，沿...

日期：2014-10-14 13:25:04 点击：649 好评：0 作者：包成海

14。10。14（二）晴（048）人生争分夺秒今年10月6日，我参加锦州冬泳协会组织国庆七天乐游泳比赛，在55--60岁的分组比赛时，我不仅在游泳的过程中争分夺秒，更主要的是抓住出发和结束的瞬间争分夺秒，才能取得小组第一，按成绩排名我夺得亚军，这是意料之外...

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