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他说累了分手后,他的心还能暖热吗

2018-02-16 23:30:12 作者:深刻如此 来源:深刻情感同盟 阅读:载入中…

他说累了分手后,他的心还能暖热吗

  从心理学角度

  每天5分钟,分享爱与被爱的经验和学问

  让幸福获得的更简单

关键词情绪化 | 分手 | 暖热

  对象金牛男,对我第一印象是按他的话觉得我稚嫩老实,出于保护心态和我说了很多他工作和生活上的事,后来聊天一个礼拜左右,我对他也产生了信赖感,我们约会了,然后我和磨合了很久都不和谐的男友分手,和他在一起,我是巨蟹,情绪化重,最近四个月以来由于职业规划,脱产在家,压力也大。牛哥的耐心好像被我消磨光了,他说很累了,分分合合几次以后,最近这次他说了很多狠话要赶我走,我突然醒悟,发现我伤害了他,给他压力太大了,于是,他怎么狠我都没有一丝对他的怨恨,只是努力在自身找原因,他没有拉黑,最近两个礼拜经过抵触,目前到了平和沟通,他和我报告上下班情况,偶尔也会发么么哒的表情,我一直处于害怕失去他的悔恨和恐惧中,但我都自己默默承受,严重的时候胃部持续的疼,一想到他眼泪瞬间流下,但我只委婉的跟他说了两次,一次小窗,一次朋友圈对他可见的,他都给了我比较积极的安慰吧,我就感到非常感激非常幸福了。这两个礼拜看了好多杂七杂八的心理文,试图开解自己,试图抚慰他受伤的心。刻哥,他的心还能暖热吗?我为了他一直在改变以前的固执的一些想法,我知道他也在为了我做出了改变。我们都好累,但我还是爱他。我们没有大吵过,他很多时候对我不理解,固执的让我心寒,他自己也痛苦。我们都好累。

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  嗯,在一起之后情绪糟糕,情绪化,虽然确实因为工作有压力等等原因,可以理解,但可以理解不代表就不会影响你们的感情。长期的负面情绪,和糟糕的脾气,的确是亲密关系的第一杀手。

  具体可以参考下面的文章:

  《70%以上的姑娘被分手,都是源于一种「毁灭性人格特质」》

  但同时,一定要当心另外一件事,我们发现自己的问题后努力改正是没有问题的,也是值得鼓励的,因为成为更好的自己一定会让你更加有魅力,可是千万不要掉进「过分自责和过度补偿」的心理陷阱。

  具体可以参考下面的文章:

  《【深刻课堂】当心爱的陷阱-过度补偿心理》

  当心,过分的自责会让你变的更加痛苦和糟糕,同时由自责带来的补偿心理,会让你不断变的更低位去讨好他,当你变的越来越小心翼翼、紧张兮兮,这可能就不是一个好兆头了,因为平等的关系才是吸引的基本条件

  试想,一个人因为穿的少感冒发烧生病了,之后突然加了好多件厚衣服,感冒就会痊愈么?也许可能让病情更糟糕吧

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  留言的问题比较多,刻哥每天会拿出来1-2个问题和大家一起分析,情况了解有限仅供参考,如需详细咨询请添加助理微信预约。

  深刻情感同盟:深刻如此

  国家二级心理咨询师,大连市心理学会会员,32岁,刻哥具备八年以上的情感咨询经验、咨询案例千余件,对人格重塑有着独到见解。他的思维方式往往可以帮助求助者认识到其在两性关系思维模式上的固有缺陷;他同时会运用独特的方式方法来处理求助者所面临的众多棘手问题,例如分手挽回,离婚/外遇危机,约会指导,建立吸引等,帮助求助者克服策略和战略上的瓶颈

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