《CBT带你走出抑郁焦虑训练营（第十一期）开始报名》的相关文章列表

日期：2014-07-03 10:05:07 点击：137 好评：0

离开天下以后，再次陷入了无限的抑郁 这一回，没有人解救，反而是让身边人开始远离我 我想，我已经做好了失去一切的准备 一个人睡在狭小、湿热的单间 外面的雨稀稀疏疏下得并不痛快 天微微亮，头痛，胃痛，面部浮肿 院子里的小孩嚎啕大哭，老人高谈阔论 我尽...

日期：2016-09-19 10:40:05 点击：170 好评：1

最近看到很多关于它的报道，虽然已经和它分别有一段日子了，那种绝望的感觉早已不复存在，可是，看到它仍然和芸芸众生纠纠缠缠，看到很多稚嫩灵魂在受苦中挣扎着离开了这个世界时，我觉得我有必要把我的那一段经历写下来，也许是经验，也许是方向，能够给予那...

日期：2017-08-03 23:45:06 点击：16 好评：0

●曾经愁眉不展，生活予以我抑郁寡欢；如今豁然开朗，生活赐予我明媚阳光。 ●总有一段时间 抑郁寡欢 困在自己一个人的世界中 不被外界所干扰 或者应该说 不愿被外界所干扰 为什么呢 其实连自己都找不到原因 也许在经历某些人事后 终于耗干了自己的热情以及信...

日期：2014-09-24 13:20:04 点击：186 好评：0

我只是想以后能找一个笑的像花一样的女孩子， 她的内心也是阳光的， 我喜欢爱笑的女孩。“只是你不愿意相信爱情，怕它有一天会老去，再见了，我最爱的人啊” 这是时常听的水木年华的《再见，我最爱的人》， 常常在这首歌中缅怀过去的种种时光， 就像是一部关...

日期：2015-03-26 12:10:04 点击：216 好评：0

曾经抑郁深种，今朝傲岸如花 文/虎一虎 当如今的我，浅笑盈盈，脚步轻慢，着一袭标准的职业装穿行于写字楼间，沉稳练达地应对工作与生活时，心中再无悲楚与怨怼，有的，只是淡然一切的坚定与美好。 我终于明白，原来时间，真的可以把一位凛凛傲骨的女子雕琢成...

日期：2017-06-09 03:58:14 点击：47 好评：0

●他执拗地蒙起双眼，当快乐降临的时候，不惜将快乐拒之门外。他们已经从快乐焦虑症发展到了快乐恐惧症。当快乐敲门的时候，他们会像寒战一般抖起来。当快乐失望地远去之后，他们重新坠入喑哑的泥潭中，熟悉地昏睡了。 ●美应该是一种生命的从容，美应该是生...

日期：2015-09-15 20:20:48 点击：333 好评：7

现代生活的快节奏，让焦虑和忧郁成为不少人的时代病。现举几种处理焦虑和避免压力影响的方法。 ▲参加体育运动 给你的生活增加一些额外的锻炼是抗击压力的一种好方法。根据英国卡迪夫大学的一项研究表明，参加高强度的运动，诸如跑步或踢足球的人，患抑郁症和...

日期：2016-05-18 11:30:05 点击：293 好评：1

天气愈发阴晴不定，气温也是上窜下跳的折腾。虽已是初夏时节，但近来许多的网络热点已显得今年可能是个多事之秋了。原以为自己在这世外桃园，只会看看秋月春风，听听凡尘俗事，想想生活哲理，感受脉脉温情。也以为自己可以在这方心灵净土上，休身养性，波澜不...

日期：2016-08-12 10:37:56 点击：498 好评：8

我的直属领导Effie是个爱折腾的职场女强人，毕业后一路做到了高管，然后跳到甲方公司去当总监。本可以舒舒服服过养老的日子，结果又辞职，加入互联网金融这个风口；肚子里怀着第二个小孩，还保持着一周一飞的节奏。 前几天，她参加了大学同学会，和我说现在的...

日期：2016-04-30 16:27:11 点击：670 好评：16

还有一个多月考四六级的时候，很多学生问，老师，现在准备，还来得及吗？ 其实，离考研还有两个月左右，离下次托福还有不到半个月，离最近的一次GRE还有不到一周，离期末考试还有不到60天。 天哪，现在准备，还来得及吗？ 我们焦虑的原因，往往是因为自己和目...