《你能清空购物车，却永远清空不了焦虑》的相关文章列表

日期：2017-10-29 00:00:16 点击：24 好评：0

洞见 （DJ00123987） ——不一样的观点，不一样的故事，数百万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字“洞见”免费关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 作者：洞见Alicia 生活方式，就像一副眼镜，人是通过它来看到自己和世界。 01 购物车里 藏着你的...

日期：2017-06-09 03:58:14 点击：98 好评：0

●他执拗地蒙起双眼，当快乐降临的时候，不惜将快乐拒之门外。他们已经从快乐焦虑症发展到了快乐恐惧症。当快乐敲门的时候，他们会像寒战一般抖起来。当快乐失望地远去之后，他们重新坠入喑哑的泥潭中，熟悉地昏睡了。 ●美应该是一种生命的从容，美应该是生...

日期：2017-10-10 00:01:49 点击：58 好评：0

焦虑症常与抑郁症相伴，同时处理这两种状况是非常重要的。许多焦虑障碍的人明白他们的想法是不合理的, 但他们仍然无法阻止焦虑的想法。 要点： 尽管专家们不确定原因，但几乎一半的抑郁症患者也同时有焦虑问题。 焦虑和抑郁都可以用药物, 心理疗法和生活方式...

日期：2015-09-15 20:20:48 点击：341 好评：7

现代生活的快节奏，让焦虑和忧郁成为不少人的时代病。现举几种处理焦虑和避免压力影响的方法。 ▲参加体育运动 给你的生活增加一些额外的锻炼是抗击压力的一种好方法。根据英国卡迪夫大学的一项研究表明，参加高强度的运动，诸如跑步或踢足球的人，患抑郁症和...

日期：2017-10-29 23:01:08 点击：17 好评：0

抑郁焦虑的大部分人都有担心的倾向。 如果你发现只有当你认为自己完美地完成了某事，你的担心才会减少，那么你可能是完美主义者。 当完美主义明显干扰到你解决问题和做决定的灵活性时，它会阻止你正确地感知成功；当完美主义干扰到你获得愉悦感或行动主动性时...

日期：2017-09-13 11:32:29 点击：390 好评：7

9月10日，据网上报道，有一名患重度抑郁症的初中女生站在17楼，想要轻生。幸而被机智的校长以递水为由给救了回来，否则，一个年轻的生命又将带着遗憾离开这个世界。 其实，在平时的生活中，这样的例子并不少见。不少人因为压力过大、焦虑丛生，而后又没有很好...

日期：2017-11-04 03:50:36 点击：300 好评：0

天之高在于它有日月星辰，地之厚在于它能藏污纳垢，在天与地之间，充满着诸神、草木、动物，人也在其之中。这是老生常谈的话吧，但在这些年里，我才体会到了它对我的重要。 因为每天的新闻包围着我，国际的国内的，太多的冲突和动荡，太多的病疫和灾难，刺激...

日期：2016-05-18 11:30:05 点击：303 好评：1

天气愈发阴晴不定，气温也是上窜下跳的折腾。虽已是初夏时节，但近来许多的网络热点已显得今年可能是个多事之秋了。原以为自己在这世外桃园，只会看看秋月春风，听听凡尘俗事，想想生活哲理，感受脉脉温情。也以为自己可以在这方心灵净土上，休身养性，波澜不...

日期：2017-09-22 23:02:32 点击：86 好评：0

●于是我们活在一轮迷失方向的月亮下，那月亮是愤怒的紫，仿佛天空的眼睛淤血，而就算我们有过真正的交集，也只在黑暗中。他深信我们的爱是独一无二又绝望的，我也因之传染了焦虑不安的病；不久后我们便学会以温柔规避的态度互相对待，仿佛两人同是截肢病患，...

日期：2017-11-06 08:00:46 点击：45 好评：0

这是温言的自媒体平台分享的第 215 篇原创文章。温言，毕业于北京大学，职场写作者。 作者温言，公众号ID：wenyanhello。职场写作人，终身学习者。毕业于北京大学、伦敦政治经济学院（LSE）。著有《第2份工作》《你只是还未全力以赴》《世上没有怀才不遇这件...