轻松的成功背后刻满了努力的沉重
电影《激战》中，张家辉饰演的阿辉曾经是一名职业拳手，两届拳王金腰带得主，后因为打假拳以及涉黑被抓，二十多年后成为了一个欠着外债的失意中年人。
而彭于晏饰演的小齐，因为父亲炒房破产后一蹶不振，为了让父亲重新振作，他毅然决然地报名了格斗比赛。
两代人就这样走到了一起，小齐拜阿辉为师，阿辉告诉他：“既然决定了，就不要怕，怕，你就会输一辈子。”
当小齐在拳台上最后被打败时，已经四十多岁的阿辉，选择了代替他参加比赛。他的兄弟阻止他：“你都这么大了，参加什么比赛。小齐他是无知，你也跟着他犯傻吗？”
阿辉抬起头：“我这二十多年，什么都没做过，我不想等我临走时连一件值得回忆的事情也没有！其实我跟小齐是一样的，都是想为自己做一件事而已。”
不想回顾此生时，连一件值得回忆的事情，也没有做过。
后来阿辉在擂台上连赢了三场，当他的生活再次回归平淡时，他拥有了和之前完全不一样的状态。
他曾经因为打假拳出卖了自己，如今他又用行动找回了真正的自己。
优秀的人不论遇到任何困境，他们一直都相信自己，渴望着再次证明。也就是这份渴望，让他们逐渐活得与别人不一样。
从被称为“电影票房保障”的演员转身变成导演，这是他对自己的挑战，也是主动走出舒适区的选择。
作为演员，他强烈的个人风格和精湛的演技让他征服了遇到的所有角色，于是他参演的电影票房大获丰收。在他的职业生涯逐步走向巅峰的同时，他也逐渐迷失了自己：“我继续接戏，到底是为了什么？”
当一些表面的热情消退时，他开始渴望做出一些真正有趣的东西，一些一直存放在心底的东西。
于是他开始想拍一些别人不会拍的东西：流落孤岛，无依无靠，人性何去何从，良知哪里探寻？
今天我们看到的这部由他导演的作品，正是黄渤纠结挣扎之后的结果，作品不够完美，但精心打磨的地方，比比皆是。
慢慢了解之后才发现步履维艰，所有的表面轻松背后刻满了深沉凝重。
居安思危，不断走出舒适区，这是所有优秀者在人生路口的相同选择。
在成为职业小说家之后，为了拥有健康的身体，村上春树开始跑步。
他给自己定了一个“跑得认真”的标准：每周六十公里，一个月大约二百六十公里，并且几乎每年参加一次全程马拉松。
于是很多时候，别人都可以看到村上跑步的身影，当人们问他跑步时所思考的东西时，他说会有很多思绪，但之后就再也想不起来了。
他早睡早起，每天写作、锻炼、读书、思考，几乎拒绝了一切不喜欢的社交。
这样的生活，一坚持就是几十年。问他原因时，他说全是为了写作。
自律几十年是一种什么样的感受？村上春树用他的人生给了这个问题最好的注解。
当别人会用忙去中断一些好习惯时，村上用跑步为例子：“如果因为忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步了。坚持跑步的理由不过一丝半点，中断跑步的理由却足够装满一辆大型载重卡车。”
自律，其实就是：我们只能将那“一丝半点的理由”一个个慎之又慎地不断打磨，见缝插针，得空就孜孜不倦地打磨它们。
他说耐力也是非常重要的，坚持去做一件事情，给它刺激，持续。再给它刺激，持续。这个过程当然需要耐心，不过一定会得到相应的回报。
原来，好的事情相当于做加法，积少成多，然后越来越多。