两个人相差多少岁才能幸福？这是我见过最好的答案
青音姐的知心话：
没错，我身边的姐弟恋也越来越多了，其中年龄差距最大的相差15岁，但，so what？！人家现在结婚孩子俩，还依然常常在朋友圈里撒狗粮啊。时代不同了，“女人三十啥啥啥”早已不再适用今天这个每个女人都想要变美变瘦变有钱的时代里，所以怕身材样貌赶不上衰老的速度已然不再是姐弟恋的困扰，那么什么才是困扰呢？
在我看来，最要紧的:第一是价值观和生活态度，第二就是不能有“姐弟心态”。姐弟恋其实对男人和女人都提出了更高的要求，姐姐们你们的观念的更新和迭代，能跟得上欣欣向荣的弟弟吗？而作为弟弟，你是否在关系中更像个能扛事儿的“大老爷们儿”，而不只是要姐姐宠的小小鲜呢？任何恋爱，其本质不过是两个彼此相投契的相爱的人本身，跟年龄无关，那些卡在了“年龄”或者“距离”亦或者是“父母不同意”这道坎儿的，都是借口！
以下，for you。
那个漂亮姐姐，经常找我吃饭
《迷雾》之后，又一部韩剧火到了国内，这就是《经常请吃饭的漂亮姐姐》。
如果说《迷雾》里女主角生活大起大落，剧情跌宕起伏，让观众像是吃了麻辣火锅那样痛快过瘾，《漂亮姐姐》就像一道红豆年糕汤，配料平凡却满口甜蜜，温暖心脾。
孙艺珍饰演的女主角是个大龄未婚女青年，爱情和面包，没一样是顺利的，但三十六岁还依然笑眼弯弯少女感十足。
丁海寅饰演的男主，是孙艺珍闺蜜的弟弟，三十岁、善良、贴心、帅，关键时刻男友力max，典型的小奶狗型男友。这一对相差6岁的男女，从开始的小心动到互相忐忑试探，再到牵手在一起，日常的点点滴滴，甜甜蜜蜜的小火花，撩拨起无数的少女心。有人说，看这部剧甜得就像自己也谈了一场完整的恋爱。
比如，两人吃饭出来，突然天降大雨。男主故意只买一把伞，这样可以明目张胆的搂着姐姐了。
到了后来，两人在一起后，就更加狂撒狗粮。
据说这部剧的灵感来自宋慧乔和宋仲基。两人因为拍《太阳的后裔》相识，但由于比男方大3岁，宋慧乔一直以为自己是“经常请对方吃对方的漂亮姐姐”，没想到最后成为夫妻，收获了所有人的祝福。
最近姐弟恋题材的影视作品在国内也很火。比如最近陈伟霆参演的《南方有乔木》，虽然剧中真正的恋人是白百何，但是明显观众都喜欢他与姐姐秦海璐在一起的火花。来一起感受一下。
爱你，和年龄无关
上周末，我们发起了“你和另一半相差了多少岁？现在过得怎么样？”的征集，发现我们的用户当中，也有很多幸福的姐弟恋情。
@西西子
比L公子足足大6岁，当初他一点也没把我放在眼里。和一帮人去玩，唯独没有叫我。追了几个美女没有追到，我看他可怜，告诉他基本的撩妹技巧。后来……不知道什么时候开始，好像都互相有好感了。
@Gina
我84年的，他95年。5月12号我们就要办婚礼。在我们的关系里，他做饭，他安排所有的旅行。每次当我要发脾气的时候，他会很快速的摩擦我的背，还一直说，睡觉睡觉。我每次都会笑，然后又不气了。虽然他比我小11岁，但是我们的关系里却是一直是平衡的，他有他的优点，我也有我的优点和自信。很多时候都忘记我们有年纪差了。
@安娜
我比我先生大6岁，当初是他死缠烂打追的我，现在孩子一岁了，一切都是幸福的样子。他对外称我“媳妇儿”，家里叫我“老婆”，会对吵闹时的孩子说:“再吵我老婆我就揍你一顿”……他就是我的盖世英雄。
@痞子
她大我十二岁。第一次看到她照片就被她的美丽所吸引。那时候的日子总是聊天到凌晨，直到我不小心睡着，很快我们深爱了。深爱的日子里，也并不太平，总是因为一些琐事而争吵，但是都慢慢为对方改变。
@铲屎官
跟他是网上认识的，他比我小11岁。在认识他之前，我已经七八年没谈过恋爱，也没对谁动过心了。在遇到他以后，我感受到了前所未有的幸福感，我们虽然年龄相差很大，但我觉得他挺成熟，我们特别有话说。
@米小姐
87年的我，找了个比自己小7岁的男朋友，现在的状况就是垂死挣扎，只要不提结婚一切都好。一开始追我的时候什么问题都能解决，可是太小不安定，和很多女性都保持暧昧状态，每次吵架也从来不认为自己有错。
@馨馨
我比老公大两岁。刚开始觉得甜蜜，随着时间的流逝，我慢慢变成了他的妈妈一样：变着法子给他做早餐；督促他刷牙、洗澡；他每天穿什么衣服、什么鞋子、袜子等等大小事都要问我；他去哪里，都要我送他。他的工作能力很强，但生活上基本是个白痴。他享受我为他付出，认为这是理所当然的。
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姐弟恋，适合什么样的人
从社会学角度看，随着社会的发展，女性地位的崛起；从进化学角度看，人类在不断缩小两性间成熟度的差异，所以越来越多的爱情男女，都不在意年龄这件事了。
但是除去年龄，男女双方的关系与地位也是一段亲密关系的决定因素。在传统的“男强女弱”关系里，女方希望男性强大、可以依靠；男方希望女性温柔、小鸟依人。而大部分姐弟恋中，双方的位置是对调的。所以并不是所有人都可以接受这样的关系。
就女性的角度而言，喜欢年轻男性的群体更渴望别人的依赖，心理学上称为「关怀强迫」——Co-dependency，原意是交互依赖，这里指“依赖别人对自己的依赖”。
简单来讲，就是这部分女性身上的「母性」比其他女性要更强烈一些。她们乐于关怀和帮助他人，因为在这个过程里，她们可以感受到他人对自己的依赖，这是她们自身价值感和成就感的重要来源，还会衍生出优越感和幸福感。这些愉悦的感受，往往更容易从比自己年龄小的异性身上获得。
就男性角度而言，喜欢年长的女性大多是因为「恋母情结」的作用。在心理发育还未完全成熟、需要引导的阶段，他们会感到比自己大几岁的女性更有魅力、更加睿智，可以获得从同龄或低龄女生身上得不到的精神交流、照顾和独立空间，所以这种崇拜和欣赏的感情会转化为恋情。
当然，并不是所有姐弟恋都是「女强男弱」，我们也可以看到一些男性虽然年龄小，但心理年龄很成熟，而他们的另一半虽然年龄大些，但心理年龄却还像少女。这样的相处模式也是成立的，和传统的男大女小的亲密关系实际上是一样的。
姐弟恋的苦与甜
最近潮流般的姐弟恋，相比其他亲密关系，甜在哪？
首先，感情体验更加深刻独特。发生姐弟恋的男方多数心理年龄比较成熟，对女孩的看法超出了同龄人，所以被成熟女性吸引；而女方则能在男方身上找到更为纯粹的爱和激情，这两者都是双方在同龄人身上很难找到的。这些不可取代的特性会让他们在感情中获得不一样的感受。
其次，双方相处更加轻松。“姐姐型”女人在感情方面经验较为丰富，已经懂得如何处理两人的关系，如何在生活上和感情上都不会让男方感到压力，更会用些小心眼行为来为难男人。
而年轻的男方，由于事业还在起步阶段，时间比成熟男人更加富裕，也没有太多复杂的社会应酬，所以可以给女方更多的陪伴与温暖。这也是为什么我们会在《漂亮姐姐》这部电视剧中，觉得男女主角相处起来这么舒服。
最后，偷偷告诉你，姐弟恋的性生活质量更高。男人性能力的高峰从20岁开始，30岁达到顶峰；而女人的性高峰则来得要晚，30岁开始，直到40岁依然旺盛。所以姐弟恋的年龄差会让双方在卧室中的关系更加和谐。
当然，姐弟恋也会有其问题，就像是上文中那几位受到困扰的用户一样。
比如来自家庭社会方面的偏见目光；男方由于经济地位较低所以心理压力大；还有男生成熟度不够，心理不够稳定，所以女方面临的风险也相对较大等。
台湾有个艺人叫罗霈颖，在50多岁的年纪时只找25岁左右的男友，过几年就会分手，因为她觉得男方长大后双方就不再合适，她不想“耽误男方忙自己的事业”。
心理年龄，远比实际年龄重要
爱情面前，年龄真的重要么？
重要。但是这里指的是心理年龄。破坏一段关系的并不是客观上的代沟，而是主观上双方无法平等的沟通和交流。所以说，「姐弟恋」的真正问题不是表面肤浅的生理差异，而是不够匹配的心理成熟程度。
所以，青音约建议你，在选择另一半时，忘记年龄，而是评估以下几个方面。
首先，抛去身高、长相、年龄等等外在条件，对方的内在是你真正喜欢的么？心理学家认为，亲密关系中，双方对外在条件要求越少，性格越相近，爱情越稳固。虽然我们总会说“性格互补”，但其实这是因为某些优秀特质我们自己没有，而配偶却具备，这更多的是一种欣赏。所以，如果年长女性和年轻男性的性格相合，那么他们感情的稳定程度不会低于其他类型的亲密关系。
其次，确认自己是否有强大的内心。虽然社会已经发展到今天，但是姐弟恋仍会受到各种质疑的目光，尤其是如果这些质疑来自家庭和朋友，那压力更会成倍增长。所以，持久的姐弟恋，双方都需要是内心丰盛且强大的人，内心坚信自己的判断与选择。
最后，评估双方的相处模式是否陷入单一模式。心理学家认为，每个人都拥有三个自我：父母我，儿童我和成人我。“父母我”让我们关心、照顾、控制他人；“儿童我”让我们快乐、冲动、任性；“成人我”让我们理性客观。如果姐弟恋的双方长期陷入女方用“父母我”照顾男性，男方用“儿童我”依赖女性，那么双方的情感和心理需求都会失衡。所以双方在沟通的过程中，一定要注意角色的转换，把自己的每一个“我”都展现出来，给对方丰富的情感支持与体验。
姐弟恋并不特别，那些姐弟恋中出现的问题在其他类型的情感关系中都会出现，只不过我们过于在意年龄，才会经常把“姐弟恋”，而非“兄妹恋”挂在嘴边。
其实，二十五岁可以历尽千帆，三十五岁也未必能参透世事。能不能修成正果，生理年龄从来不是关键。只要双方心理的成熟度是不断在接近的，二人的关系是在朝着积极方向不断变化发展的，那么你拥有的，就是最好的恋情。
无论是“姐弟恋”还是“兄妹恋”，接纳彼此的不完美才是感情甜蜜的基础。青音姐在新录制的40天必修课中，就讲到了《接纳自我的5个重要练习》，点击这里，了解这门学完就退费的心理课。
⊱本期获奖音符⊰
Gina、安娜、痞子、米小姐、馨馨
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申思
公众号“青音约”总编，十年电台记者，资深新媒体老编 。新闻理想犹在，文字热情不死。重度强迫症患者。
本文编辑：王智峰；总编：申思
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