祝全世界所有母亲幸福快乐安康！
多久没回家吃一顿饭了？
多久没认真和父母聊过天了？
一个常年在外务工的年轻人算过这样一笔账：
爸妈现在50多岁，假若他们能活到90岁，我们保证一年回去1次，只能见爸妈40次了。
倘若有事耽搁，两年或者更长时间才回去1次，只有1个月多一点的时间。
即使能陪在父母身边，又有多少人真的了解他们？
很多年轻人与父母的关系，都呈现出一种表面化与程式化：在一起吃饭、看电视、谈论日常生活中的琐事，而缺少真正意义上的心灵沟通，在不知不觉中成为了最熟悉的陌生人。
美国心理专家保罗·斯隆总结了子女最应该询问父母的8个问题，《生命时报》特邀心理专家根据国人的特点进行解读。下次回家时，不妨与父母好好聊聊。
受访专家：
1能跟我说说爷爷奶奶的事情吗？看看在父母眼中，祖父母们都是什么样的人，从他们的故事中，会找到许多和自身故事的相同点；还能从这些讲述中了解他们与父母或爷爷奶奶的关系，从而对自己与父母的关系产生重要作用。
２您小时候什么样，我跟您像么？现实中十分常见，父母会对我们的一些行为“唠叨”不停，而孩子却厌烦这样的说教。此时，不妨让父母讲讲他们小时候的样子，是不是也跟现在的自己有许多共同处。
在讲述中子女会逐渐领悟父母的“苦口婆心”，并在面对人生困境时多了一些新思路。研究发现，一个人越是能更多地了解父母的过去，越是能与他们建立更为亲密的关系。
３您还记得我小时侯的事情吗？在父母的眼中，无论孩子多大、有多成功，他们还是孩子。所以父母永远不会忘记你小时候发生的趣事或不好的事，他们说起这些，心中泛起的是永恒的温馨。
让父母讲讲我们的过去，不仅会给他们带来极大的心理满足，同时也会使我们通过回忆看到那时与父母的关系，从而加深对父母的理解。
４您能传授给我一些经验教训吗？做儿女的都要明白一个常识：你经历的许多事父母早已经历过了，要听听他们对这些事以及对你的看法。
也许他们说不出书本中的大道理，但是在生活这所“大学”中，他们早已毕业多年，教导一个“新生”总是绰绰有余的。
６您一生中最幸福、最骄傲的事是什么？当我们分享父母曾经的趣事、成就和快乐时，就会发现自己并不是他们的全部。在了解这个道理后，可以让我们变得实际和谦卑，以便与父母之间建立真实的亲密关系，而不是建立在想象之上的关系。
７人生并不完美，每个人都会有遗憾，父母在我们的眼中就算再高大，也会有他们力不能及，或无奈选择的时候。有遗憾不要紧，因为遗憾往往会成为未来奋进的动力。
７一生中哪些事对您的影响最大？儿女成年后，总是会对小时候的玩具、电视剧以及特殊事件等充满了回忆。
其实对于父母也是一样，他们同样会有属于自己的难以忘怀的事情，这些共同记忆会成为改变一个人的重大因素。
试着问问他们，你或许能了解父母当时的所思所想所感，并从影响到他们的事情中领悟一些道理。
从现在开始，放下手机，好好陪家人和朋友吃顿饭，聊聊天吧。别让父母孤独的老去，学会倾诉与倾听。