如何面对老公的原生家庭，决定了你的孩子是否幸福
每天，我们都能从后台收到数以万计的问题，涉及情感、原生家庭、人际交往、工作等各个领域。
于是，我们决定开放【大咖问答】栏目，每周筛选出最具代表性、可延伸出更多思考的问题。
大咖问答 | 02 期
本期大咖：武志红
Question 1美国“心理治疗大师”萨提亚认为，一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他的一生。
许多家长希望给孩子营造一个完美的成长氛围，让孩子能够体会到足够的爱和自由。
而现实这一切并不简单，父母双方作为新家庭的主要成员，不可避免地带着各自原生家庭的烙印。
家庭教育，经常是自觉或不自觉地复制原生家庭的方式，然后传递下去。
所以，如何摆脱旧有家庭的影响，去为孩子创造一个完美原生家庭，成了许多父母们面临的难题。
今天这位粉丝的问题，和老公原生家庭缺陷有些关系，我们来看看：
粉丝问题：
我之前就一直觉得我老公不太会爱人，对我或是对孩子的很多行为都让我觉得不太好。
前段时间婆婆搬过来住，我才发现老公对儿子的教育简直就是他们家的历史重演，我现在很焦虑，不知道怎么改变？
大咖解答：
这是一个很常见的问题。
最糟糕的是，周围重要的人都在说，你不能做你自己，你要听别人的。
当周围所有人都传递这份信息时，一个人就容易放弃自己的本心，而去听别人的。
但是，当这些重要他人，特别是妈妈对自己说：最重要的，是遵从你自己的内心，尊重你自己的感觉。
这个基本人性的确认，并不需要所有人都强调，只要有一个重要他人不断传递，就可以了。
就像“股神”巴菲特，他有一个糟糕的妈妈，可他父亲不断对他说，尊重你自己的感觉，你的感觉越是别具一格，别人越喜欢对你说三道四，而这个时候你就更需要尊重你自己的感觉。
这是对巴菲特最重要的支持。
所以他才能做到“别人贪婪的时候我恐惧，别人恐惧的时候我贪婪”。
接着我们还得说一下，生命有非常大的道理在里头，它常常超出我们的理解甚至想象。
对于你的孩子而言，他就是父亲的孩子，父亲的原生家庭必然会对他产生深刻影响，这是不可避免的一点。
如果你太想去否定这一点，那可能会让孩子的内心产生撕裂，而他，会用更隐晦的方式去表达对父亲和父亲家族的忠诚。
这是你必须尊重的生命真相，在这个尊重的基础上，做好你自己。
Question 2“别人关门的声音稍微大一些，我都会觉得他是不是讨厌我”。
因为别人的一个动作而受伤。
你是否也是这种容易被他人影响的类型？因为总是去听别人的声音，自己的声音就渐渐被盖住，然后消失不见了。
如果你听不到自己的声音，那你又怎么跟随内心做自己呢？
如何不让别人的话影响自己的情绪，是我们今天要讨论的第二个问题。
一起来看看这位粉丝的问题描述：
粉丝提问：
老师您好，为什么别人的话有时会非常容易影响到我的情绪，甚至让我感到焦虑不安？
我如何才能形成完整的内聚性自我，不再依赖别人的评判或者是回应？
大咖解答：
这是一个看着很简单，但其实很经典也很深刻的问题。
总有人问：我如何不再依赖别人的评判或者是回应？
首先，这可能吗？
从最终看，其实是可能的。
当一个人形成了真正的内聚性自我后，就不再依赖别人的评判或者回应了。
可是，从过程来看，这又是不可能的。因为，内聚性自我的形成，需要别人给出好的回应。
心理学家科胡特有这样一句描绘：在情绪的惊涛骇浪中，有一个内聚性自我稳稳地在那里。
所谓内聚性自我，就是有了一个向心力的自我，可以保证心灵的各个组成部分向内聚合，而构成一个整体。
当一个人形成了内聚性自我后，就可以经受情绪惊涛骇浪一般地拍打了。
这样一来，围绕着一个人产生的心灵素材，就可以凝聚到一起。
这个内聚性自我的内核，是“我基本上是好的”这种感觉。
这种感觉，最初都是在关系中形成的。
自体永远都在寻找客体，“我”永远都在寻找“你”，人性都是在关系中展开、被看见、被疗愈的。
所以，这个问题的答案是，如果没有形成内聚性自我，是可以怎样去选择一些好的关系，来帮助自己形成“我基本上是好的”这种感觉，它其实也是别人给你的“你基本上是好的”这种回馈。
至少，得知道，一个人不能独自完成这个工作，当没有“你”时，“我”也就不存在了。
本期嘉宾/武志红
下期预告：
第3期「大咖问答」将在下周准时推出，你有什么问题想获得心理大咖的解答？
扫描二维码进入提问：
你可能还喜欢