神奇的健腹轮
不经意间在一期综艺节目中,目睹了六十多岁的影视演员张丰毅玩健腹轮的霸气画面,于是一下子被征服了。不知道是被张丰毅征服了还是被健腹轮征服了。总之那一期节目之后,佩服了张丰毅,相思了健腹轮。于是,环顾左右,无奈,身边只有一个滑板,跃跃欲试之心难抑,就只把滑板做腹轮,来了两下。从此就想一定要来一个健腹轮。没多想,只是喜欢和相信自己的驾驭能力。
网络的方便再一次用健腹轮验证了。没几天健腹轮到手,安装、测试、操练。还别说,自己真适合这个,第一次几乎就能推平再拉回来。健腹轮的效果还是蛮明显的,第二天,起床都成了问题,笑、咳嗽都成了奢望。因为把腹部肌肉健的太强大了,强大到自己都不能驾驭了。但是痛并快乐着。没多长时间,腹部肌肉的酸痛逐渐消失,本来就没有的脂肪的腹肌开始明显的分家了。低头数了数,分成了腹肌六大派。跟吉利帝豪的logo差不多了。自己感觉肩部下面的肌肉都有点炸起来的感觉。胳膊前后摆动的时候能感觉出来。健腹轮的效果还是很明显的。
这如果说是健腹轮的神奇,那纯粹是少见多怪。说起健腹轮的神奇功效,还要从健腹轮进家门的一年前说起。
那是一个麦秋,家里收了小麦,下午晾晒完成后,装袋储藏起来。就在抬小麦袋子的时候,一袋小麦重九十斤左右,由于不小心把我的左手的手腕挫伤。导致在这一年的时间里,左手不能拿重物,根本就提不起来。但是我总以为对于我这铁一般的身子骨,这点小问题算什么事呢,所以就一直没搭理它。
等健腹轮到家后,手腕还是老样子。等到我在为我的腹肌六大派高兴的时候,突然想起受伤的手腕好长时间没有不适的感觉了。为了证实一下,我左手轻松地拿起了十几斤重的装纯净水的桶,伸平摆直,轻松到位。原来不知道什么时候手腕自己已经恢复好了。经过仔细的回想,我才知道这应该就是玩健腹轮的结果。这真是无意玩健腹轮带来意外的收获。
在有了健腹轮以后,手腕又不小心伤了两次,这两次都是利用推健腹轮恢复的。最多三天,手腕就恢复如初。最令我惊讶的是前几天的事。前几天中午,吃过饭,由于天气炎热,就打开了电风扇,坐在椅子上吹风。不一会就去见周公了。等醒来,一抬胳膊,发现对着电风扇的左上臂有问题。左臂抬到腰以上,就开始疼,用手按左上臂的外侧,肌肉酸痛。回家后,抱着试试看的心态,使劲玩了一会大幅度、高强度的健腹轮。第二天早上,腹部有些肌肉酸痛,但是左臂肌肉没事了。原来肌肉酸痛转移了。
经过这几次的亲身经历,我发现健腹轮的健腹功能是其次,主要的功能是帮助我们恢复肌肉扭伤、挫伤等小问题。有时不严重的骨骼错位也能帮助恢复。原理应该是健腹轮设计合理,在做健腹的运动过程中,能使肌肉、骨骼轻松的各就各位。就像某些按摩手法似的。不过这是自己给自己按摩,同时还能练出腹肌的六大门派。真可谓是一举两得呀!
听了我和健腹轮的故事,你是不是也觉得健腹轮挺神奇的。这个健身武器真的不贵,但是却很实惠。场地随地而取,强度自我控制。塑造体型,修复肌肉,老少皆宜。此项锻炼不受天气影响。反正我是看见健腹轮就想起了六十多岁的张丰毅。看见了张丰毅就想起了健腹轮。
健腹轮真神奇,
能强身又健体。
修复肌肉扭伤,
也是没有问题。