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为什么五点钟要起床?答案让人吃惊!关乎性命,人人必看

早睡早起占 人体 健康 的百分之七十; 心态 、 饮食 、及时调理各占百分之十,我们就可以知道早睡早起的 重要性 。 我们白天是放电,晚上睡觉是充电。晚上只冲了50%的电,白天还要 释放 100%,那50%哪来的?就是从 五脏 借。 五脏在 古书 中为“五藏”,是“藏”的 意思 ,藏的就是人体的 精华 ,如果总是借,一般人借15年 身体 就垮了。 年轻 的 时候 什么 感觉 都没有,一过四五十岁了,病就全来了,其实这是一段有很长 时间

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