永远不要放弃满足自己的核心需求

　　在一段关系里，谁都不可能什么都不要，但谁也不可能什么都被满足。

　　所以今天我说的是两个问题，一个是你知道不知道如何调配自己的核心需求，二才是你敢不敢和男人一起满足你们的核心需求。

　　说到自己的核心需求，我先说一个经常遇见的问题，就是妹子们会问我，菠菜姐（当然现在也可以叫我七七姐），和一个男人交往，他也不热情，但也不拒绝，请问我什么时候该止损？

　　这里就有一个核心需求的判断，就是他到底有没有有能满足你的核心需求的概率，你又有没有满足他核心需求的概率。

　　不明白核心需求点但又想得到一切的人，是判断不出关系的合适的。就好像一个没有目标但又横冲直撞的船，在海上刮什么风都觉得是逆风。

　　两性关系里核心需求，很少有单身的时候就想明白完全不用调整的。就如在战斗中学会战斗一样，核心需求是靠自己的反复琢磨，和关系的反复磨合而来的。

　　这种需求，就好像配色一样，是一种比例。

　　在岸上，你能想到许多单一的优点，浓度都很纯，比如帅气、独立、进取、温柔、专一、可爱、幽默等等。就好像我们知道有红色、蓝色、黄色这样子。

　　进入两性关系，你才会有机会权衡比例，就好像调色一样，哪个颜色加不加，加多少，都看个人的手力和眼缘——这就是为什么看了那么多理论，你自己谈恋爱仍然会患得患失的缘故，因为手力和眼缘，都是自己练的，没有捷径可以走。

　　找到自己的比例配置，也就是核心需求的人，是幸福的。明白了自己要什么，心里会更安定，目标会更明确，生活也会更充实。而找不到的时候，才会惶恐不安，拥有再多，也觉得是空的。

　　寻找核心需求，既要舍得，也要耐心。

　　和目前相处的人在一起，觉得情绪不对，又不明就以，先不要去找对方大谈特谈做加法，而是应该给自己与自我相处的时间，自我反省，自给自足，寻找你最渴求与他人链接的点，深入地去考虑你的行为和你的需求之间的真正关联。想不明白的事情，就先不要说，和对方在一起可以享受些简单而纯粹的快乐，舍得把烦恼和纠结自我理顺并自我验证。

　　先自洽，再沟通。先尽情享受单纯快乐，再面对沟通人性复杂。

　　然后这种面对和沟通，也不是说一次微信聊天大家拉个勾就完事的。这个沟通，是和对方的反复进退，对方一时没明白，误会了，那么就冷静几天，再开心开心，继续进一小步。自己没明白对方的需求，也要调整心态，试着接受对方一小步，看看自己反应。

　　如果不是深爱就是分手，那人心和人心就没有差异了。正是因为每个人的需求是复杂的，个性化的，甚至是反复调整的，所以我们才需要反复的描述细节，也需要精准的执行细节。

　　一次又一次。

　　你们今天彼此满足，不代表你们能彼此满足一辈子。但起码今天彼此满足，明天还能彼此满足的概率和意愿，会高那么一点点。

　　活到老，爱到老，调整到老。

　　既然需求会改变，那么随时随地不放弃真诚沟通，就是第二个重要课题。

　　不要想着，老夫老妻了，就这样吧，你放弃掉需求的同时，就等于主动放弃掉一段关系。有一些需求，是值得重复确认的，更何况每次可能会有微小的调整。最近经历的事情，获得的感悟，产生的疑惑，以及随之带来的需求，以及对方对生活的满意程度和需求……经常讨论和确认这些，在点点滴滴的生活细节中发现美，守护彼此的需求，从而产生让彼此温暖又勇敢的链接。

　　寻找需求，满足需求，反复调整和确认需求，这就是感情的伟大之处。因为我们都不是找到完美的人在一起而幸福，而是找到那个和自己一样不完美的对方，但我们有能力改正我们能改正的，也有气度接受我们不能改正的，同时，有智慧分辨出在这两者。

　　正是因为不完美，所以有需求。因为有需求，所以在一起。我们就像大树和百灵鸟一样，既可以独立生存，又因为对方的存在而生机勃勃。我们生机勃勃，不是因为我们彼此占有，而是因为我们彼此帮助，彼此满足，独立生存，共同进步。

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