痛，也要勇敢前行
听鲜花老师讲课，是精神的享受。2018年9月8日、9日两天“解开家庭教育的密码”幸福家长营，我和老公恰巧都有时间，于是我俩公用享受了这次饕餮盛宴。
如今孩子已经上大学，感觉自己已经没有什么问题了。可是，两天的课程，自己无数次涕泪俱下，因曾经的伤痛被触碰；无数次捧腹大笑，因鲜花老师的幽默风趣；无数次被深深折服，因鲜花老师的博学多才。
要想孩子好，健康成长，作为父母的家长关键要做到两点：一是自己的人格完整性。自己要不断学习，不断完善自己。要想培养孩子成为爱学习的人，家长首先要做一个爱学习的人。二是夫妻关系的稳定性。夫妻感情好，才是送给孩子最好的礼物。
作为家长，对孩子，一方面可以去优化孩子的学习、生活环境，另一方面是做好孩子心态的调整。而做好孩子心态的疏导调整，才是治本之法。毕竟，家长能够优化孩子的环境范围有限，而且不可能一辈子都能为孩子清除遇到的“艰难险阻”。
当孩子遇到问题，要疏导孩子能够正确的解读。看到情绪、行为背后的“发心”。让孩子原谅别人，接纳别人的不完美，引导孩子首先认可别人是个好人，别人做错事是好人在某个时候发泄的一个负面情绪。
环境转变，孩子有情绪变化都是正常现象。幼一、小一、初一、高一、大一、工作一等这些时间点都是环境改变的时间点。也是家长进行正确疏导的关键时期。
所谓意识决定行为。同样的事情A，不同的人会有不同的情绪和行为C。要想改变自己消极的情绪和行为，就要对认知B进行调整。这就是著名的认知行为疗法——ABC法则。
不依赖、不推开，平等相处是正常的夫妻相处模式。女人要体谅男人在社会中打拼的不容易，要对男人多赞美。对男人要当婴儿一样照看，要当神一样崇拜。
牝鸡司晨是一种角色错位。女人要回归到女性的角色中去，要柔下来，弱下来，才能让男人承担起男性的角色。
在夫妻关系中，你是要关系，还是要对错？如果是要关系，就不会纠结于谁对谁错。家庭关系中，女人起主导作用。谁要关系，谁负责。“我要关系，我负责！”许多女人之所以痛苦，就是因为有受害者心态，有托付心态。
要想爱别人，首先要学会爱自己。欣赏自己，接纳自己的优点与缺点。接纳自己，是接纳自己的“不完美”，从而“不自责”，而不是就此止步不前，听之任之。许多人内心都会有两个小孩，一个是美丽的小孩，一个是丑陋的小孩。关注自己内心丑陋的小孩，就会否定自己，从而指责孩子、老公。人往往很容易发现别人孩子、别人老公的优点，而对自己的孩子和老公看到更多的却是他们的缺点和不足。多发现自己的孩子和老公的优点，并不断赞美他们，他们就会越来越优秀。你能找到自己的孩子和老公20条优点吗？
爱自己，自我价值高。无论别人认可或者打击自己，自己都能正确认识自己。不会再因外界的评价而影响自己的情绪。真正做到“任它东南西北风，我自岿然不动”，真正做到“没脸没皮，天下无敌。”
一个美好的过程，成就一个美好的结果；一个痛苦的过程，很难成就美好的结果。
通过学习，我们发现自己错过了许多，做错了许多。好在，我们已经走在学习和改变的路上。去腐生肌，去除“腐肉”必定痛苦，可是只有去腐才能生出新的“肌肉”。